Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я пережила сложный период борьбы с собой, было много сложностей, стрессов, метаний... зажор .... вернулась к старому весу..
А потом я несколько дней очень серьезно работала над собой...
В результате длительной беседы со своим телом я решила повторить свой давний опыт сыроедения, вернее решила не я, а мое тело...
Не абсолютного, так как на период снижения веса без белков это потеря мышц, так что остается молочка и сывороточный протеин.
И вот позади 5 дней, в бонусе отличное самочувствие, море энергии и минус 1,5 кг
по утрам стала делать гимнастику Хаду комплекс блиц- она очень интенсивная, длится всего 18 минут, но прорабатывается все мышцы, так что зарядка получается хорошая. Сегодня собираюсь в тренажерку- первый раз за 2,5 месяца.
Идёт сохранение...
У меня КД поэтому и привес. Девочки, поздравляю Вас днем Комсомола. В Комсомоле была 2 года, потом его распустили. В честь праздника уже съела пироженку
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
прошлогодняя юбка
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
давай давай, ит покупай авто, бибика-это вещь!!!
Наташка да потому что тебе худеть не надо, у тебя нормальный вес, красивая фигура! с жиру бесишься
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
А я старый плащик свой постирала и хорошо Прошлогодний пуховичек мой мне теперь велик на 2 размера. Похудела блин
Идёт сохранение...
Натусик, тебе правда не надо уже худеть, поддерживайся в этом весе и гуд все)))
Надин, может выкрутишься с графиком как-неть, если работка получше будет, то и зп и возможности соответственно. Но тут самой смотреть, как говорится из двух зол - выбираем меньшее...я же когда в Мск свалила, Настюху ваще с мамой оставила...2 года, зато теперь не жалею, и работа и она со мной в приличной школе...дело за квартирой осталось
Идёт сохранение...
Я вот думаю а пальто с каким головным убором носится??? Мне , впринципе платки очень идут, или шаль купить белую, крупной вязки....и очки ваще крутая))))
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...