Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
После фруктового нет отвесов! даже + 100 грамм Но я это отношу к нехватке сна
Сегодня крахмалы
Вчера приготовила картофель, потушила с луком в мультиварке. Правда потушила это громко сказано
если честно, пока купалась, лук чуть подгорел, картофель был разного сорта, я порезала его, загрузила к подгоревшему луку, посолила, поперчила, капельку соевого соуса добавила, залила водой и опять замоталась - забыла переключить режим с выпечки на тушение...Думаю, ну все... испортила продукты.. Я мультю открыла, смотрю воды совсем нет , перемешала как-то на вид показалось мне не очень... но....., и рискнула предложить мужу в качестве гарнира... В результате чуть не осталась без картофеля на сегодня- хорошо, что приготовила много... Картоха получилась на удивление вкусной, оценила даже моя малоежка доча Муж попросил сегодня повторить этот божественный гарнир
Так что сегодня
завтрак - два маленьких банана с кофе
обед и ужин - тушеный с луком картофель и салат из огурцов-помидор с зеленью.
иван-чай и вода, вода, вода...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Ланнушка, мне очень понравилось описание твоего бананокофепития Та классно описала свои эмоции! Вот и у меня так же. Не всем, конечно, это сочетание продуктов может понравится, но на то мы и разные такие.
И еще, по поводу интересной информации - ты можешь ее вполне в группе выкладывать. Я думаю всем будет интересно. А вот про соревнования.. я не знаю. Что-то никто не вдохновился идеей.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...