Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Кстати - завтра ВСЕ без исключения на весы и в табличку!!! А то хляют некоторые, ладно Катька, раз в неделю, но стабильно!
Идёт сохранение...
Уксус не только запах свеклы, но и все витамины убивает
А чего ето Катьке на весы не надо, пусть тоже взвешивается. Всем так всем
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
А у Катьки весовая болезнь ей дай волю будет каждые 30 минут на весы прыгать поэтому раз в неделю, лечение зависимости этакое
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я вот с утра пока собираюсь пью голый кофе, а фрукты съедаю в 9:30 примерно....так вот это я к чему... к тому, что завтра хочу кофе с сыром, хоть тресните, хочу сыра.....нарушаю??? ну потерплю потом 4 часа до фруктов, я даже готова в 6:30 этот кофе с сыром выпить,а в 11:30 съем яблоки, а в 13:30 пойду мясо свое есть
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
ой а на завтра, на завтра что я приготовила боезно говорить
рыбку потушила с овощами , балин сделала себе бутер с красной икрой и сливочным маслом и белым хлебом все по минимум кроме рыбы и возьму на всякий творожок с орешками ну обычно до него никогда не доходит рука
а еще на вых мы уезжаем в Мордовию к родственникам не моим так что постораюсь придерживаться диете, но все же как говриться не дома у себя не прикажешь.. но буду стараться..
почему взвешиваюсь так, потому что реально весы- это болезнь вот завтра взвешусь и до и после водного дня взвешусь а там опять раз в неделю..
Водолеечка74, ну у всех ЗП то в разные дни: у нас 5 ЗП, 20 аванс, ну как обычно бывает за день два раньше дают и обычно ко дню ЗП уже нечего не бывает завтра за штанишками поеду любимый не в курсе меньше знает, лучше спит
Всем кста споки-ноки..
Идёт сохранение...
белая комната -весы - все вносим вес в табличку , когда внесла только тогда поняла, ведь не хотела если будет плюс
Устрою ка я себе денек на кальмарчиках и креветках, разгружусь так сказать, чтоб не повадно было по кафешкам шастать
Идёт сохранение...
Всем доброе утро и хорошего белкового дня!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Шутю!!!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...