Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Итого за 28 дней я сбросила 4,2 кг...И это с нарушениями и практически без физ. нагрузок
Сегодня у меня углеводы, уже сварила макароны и запаслась любимым томатным соком....
Плюс сегодня нагрузка - генеральная уборка в комнате и прихожей
А завтра рыба!!!!!!!!!!
Кальмары решительно выбросила в пропасть Боюсь, до следующего поста к ним не прикоснусь
Следующая неделя строгий пост, потому запасаюсь фруктами, овощами, зерновым хлебом (вернее смесью для его выпечки в хлебопечке) А в пятницу будет водный день!!!!.
В воскресенье Пасха, а потому да здравствует Читтинг!!!!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Ну че, ты Натусик, все выполнила, мне еще пол квартиры
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Кстати, вчера вечером не удержалась и в 9 часов съела половину овощной шаурмы своей но с утра отвес 200 г....
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Спасибо вчерашним советикам после угледня -800г
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Мой пост о жизни, ил похвастушки
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...