Магги с 17 марта!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
Kimka
алинёха
Анюта Ельникова
Наталья Кьярелло

← раньше

позже →

Диета клуба: Яичная диета Магги

Форум клуба:

MariaKorz	# 19 марта 2014 года Kotucheny пишет: Девочки, я вот вся в сомнении... а можно ли все-таки медку съесть ложечку-две с чайком? нет!!!!!
LauraMur	# 19 марта 2014 года Kotucheny пишет: Девочки, я вот вся в сомнении... а можно ли все-таки медку съесть ложечку-две с чайком? нет!!!!
Kotucheny	# 19 марта 2014 года Прямо так категорично... Ну ладно. Будем терпеть...
mikis_teo	# 19 марта 2014 года для Kotucheny- ну купи заменитель сахара
Kotucheny	# 19 марта 2014 года mikis_teo, они вредные. Может фруктозку?
Алена0909	# 19 марта 2014 года Kotucheny пишет: mikis_teo, они вредные. Может фруктозку? Фруктоза тоже достаточно калорийная((( из не вредных сахзамов можно стевию взять она натуральная
Черника181	# 19 марта 2014 года Привет всем! Как у вас дела? У меня за вчерашний день ушло 300 гр всего. Правда я ела вчера прямо перед сном, за пол часа Анюта Ельникова пишет: Девочки, поделитесь. кто во сколько ужинает? Сколько времени проходит до сна? Обычно ужин в 8 вечера, спать иду в 12- 1 ночи.
Albina-darmenova	# 19 марта 2014 года девчата сегодня встала утром голова болит тошнит и руки трясутся плохо очень я выпила чай с лимоном и медом и легче стало кажется у меня сахар в крови упал так что я слезаю с диеты а жаль за 2 дня отвес 1 кг
Kotucheny	# 19 марта 2014 года Albina-darmenova, может я и не спец по похудаднию, но мне кажется если вы один раз съели мёду, ничего страшного не произойдет. На многих сайтах написано, что допускатеся 1 ст.ложка меда в день. Тем более, посмотрите на меню, в день получается от 900 до 1300 потребляемых ккал. Этого достаточно, стобы начать худеть. Если нет желания дальше сидеть - тогда другое дело.
Kotucheny	# 19 марта 2014 года И вообще, я настроена решительно. Буду сидеть до последнего. Хотя жрааааать охоооота.....
brunettochka	# 19 марта 2014 года Девочки, кто что сегодня кушал на обед? У кого что на ужин???
brunettochka	# 19 марта 2014 года Девочки,вот завтра на ужин мясо и салат. Салат это -перец,помидор,огурец, морковь, или салат -Это листья салата????
brunettochka	# 19 марта 2014 года И еще хотела спросить, скажите пожалуйста в пятницу написано рыба, а заменить например кальмарами вареными или креветками вареными нельзя???
urta-ta	# 19 марта 2014 года brunettochka пишет: И еще хотела спросить, скажите пожалуйста в пятницу написано рыба, а заменить например кальмарами вареными или креветками вареными нельзя??? на креветки можно
urta-ta	# 19 марта 2014 года девочки всем привет,и я к вам ,тока начинаю с сегоднешнего дня,итак старт 75.2 хучу увидеть 6-ку всем хорошего дня
bheyxbr	# 19 марта 2014 года Девочки, ужас... я только в 15.30 пообедала перерыв с утра огромный-7 часов. Думала кони двину у меня работа преимущественно физическая, но вес медленно идет вниз, хотя начальные данные огромны. На белковых диетах почему-то у меня не очень хорошие результаты. Пробовала на дюкане, за 5 дней атаки ушло 1.5 кг. Хотя я ела не большими порциями,может поэтому? Надеюсь тут все же сойдет хоть кг 5..а лучше конечно объемы..
bheyxbr	# 19 марта 2014 года Упс, с телефона звдвоило..
Наталья Кьярелло	# 19 марта 2014 года Привет! Можно к вам? Сегодня начинаю. Отсидела круг на 6 лепестков а на второй никак на строиться немогу (( на Магги сидела раньше, хорошая диета дающая результаты. Стартую с 73,8 кг хотелось бы на 15 кг похудеть, но буду рада и меньшему )) всем удачи !!!!
mikis_teo	# 19 марта 2014 года Читаю вас и обедаю как раз- творог зернистый посолила, накрошила укропчика (кто знает можно или нет?) - вкуснятина- слов нет
mikis_teo	# 19 марта 2014 года brunettochka- По поводу салата: если в скобках указанно что нужно есть, то едим то что написано, если нет, то значит имеются ввиду листья салата