Система Минус 60

Описание клуба

Основатель: Polina-Style
Диета клуба: Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
Вступление: открытое
Члены клуба: 62 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

лейля75	Идёт сохранение... Доброе утречко!!! Всем отвесиков у самой вес стоит :( :( :( На неделю потеряюсь уезжаю в севастополь на парад!!!! Всех с праздником :kiss: :kiss: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 мая 2014 года Доброе утречко!!! Всем отвесиков у самой вес стоит На неделю потеряюсь уезжаю в севастополь на парад!!!! Всех с праздником
ValerValer	Идёт сохранение... На параде протопаешься - вес уйдет))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 мая 2014 года На параде протопаешься - вес уйдет)))
ValerValer	Идёт сохранение... [quote="ksenis"]Всем огромный привет!!Заходите ко мне в избранное там много про систему и рецептов по системе :) ;)[/quote] Это правда!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 мая 2014 года ksenis пишет: Всем огромный привет!!Заходите ко мне в избранное там много про систему и рецептов по системе Это правда!!!
Лан4ик-Светланчик	Идёт сохранение... Всем привет ! Да, с отвесиками туго! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 мая 2014 года Всем привет ! Да, с отвесиками туго!
Sunny123	Идёт сохранение... Привет хочу к вам в клуб.Сегодня 1 день на системе. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 мая 2014 года Привет хочу к вам в клуб.Сегодня 1 день на системе.
Ася Бобрышова	Идёт сохранение... Всем привет! Девочки, возьмите меня к себе. С завтрашнего дня начну. :blush: Забросила спорт и перестала следить за питанием и вот: за месяц набрала 6 кг. :cry: Хочу попробовать эту систему. Просто, устала считать каллории (хотя вес уходил быстро). Смотрела таблицу веса: у некоторых видны изменения, а у некоторых вес скачет... Интересно, как будет у меня. :) Вообщем, попробую и буду писать результаты и вы тоже поактивнее пишите. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 мая 2014 года Всем привет! Девочки, возьмите меня к себе. С завтрашнего дня начну. Забросила спорт и перестала следить за питанием и вот: за месяц набрала 6 кг. Хочу попробовать эту систему. Просто, устала считать каллории (хотя вес уходил быстро). Смотрела таблицу веса: у некоторых видны изменения, а у некоторых вес скачет... Интересно, как будет у меня. Вообщем, попробую и буду писать результаты и вы тоже поактивнее пишите.
Юлек Чемерис	Идёт сохранение... ДевОньки почему таблица с 7,05????? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2014 года ДевОньки почему таблица с 7,05?????
ValerValer	Идёт сохранение... Юлек, я так понимаю, что вес заносится только раз в неделю, по средам. Возможно, в день регистрации клуба Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 мая 2014 года Юлек, я так понимаю, что вес заносится только раз в неделю, по средам. Возможно, в день регистрации клуба
ValerValer	Идёт сохранение... Привет,соклубницы! Была на даче три дня, там вечная проблема с запорами (простите). :blush: Привес 0,4кг. :cry: Так жалко.... Кушала немного, чай пила чаще, чем в городе, и , конечно, то с черносливом, то с курагой.... Система мне нравится все больше и больше. Если я очень хочу конфетку, я знаю, что я могу съесть её на завтрак. А завтра я , возможно, уже ее и не захочу))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 мая 2014 года Привет,соклубницы! Была на даче три дня, там вечная проблема с запорами (простите). Привес 0,4кг. Так жалко.... Кушала немного, чай пила чаще, чем в городе, и , конечно, то с черносливом, то с курагой.... Система мне нравится все больше и больше. Если я очень хочу конфетку, я знаю, что я могу съесть её на завтрак. А завтра я , возможно, уже ее и не захочу)))
Инна Ренье	Идёт сохранение... Приветик всем! Всем хороших отвесиков!!! Девченки, кто откуда? Чем себя мотивируете на похудение? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2014 года Приветик всем! Всем хороших отвесиков!!! Девченки, кто откуда? Чем себя мотивируете на похудение?
Мама Арины-Ирина	Идёт сохранение... [quote="Инна Ренье"]Приветик всем! Всем хороших отвесиков!!! Девченки, кто откуда? Чем себя мотивируете на похудение?[/quote] Собираюсь летом выйти на работу из отпуска по уходу за ребёнком и хотелось бы иметь вес как был до замужества :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2014 года Инна Ренье пишет: Приветик всем! Всем хороших отвесиков!!! Девченки, кто откуда? Чем себя мотивируете на похудение? Собираюсь летом выйти на работу из отпуска по уходу за ребёнком и хотелось бы иметь вес как был до замужества
лейля75	Идёт сохранение... Доброго всем утречка!!! Вот прошел мой месяц на системе и минус -3кг! Маловастенько конечно но если каждый месяц худеть на 3 кг и кожа равномерно будет подтягиваться да и набрала я этот вес в течении 20 лет!! Никак не могу настроиться на физ.упражнения :( ох уж эта лень икак сней бороться :D :D :D !! ВСЕМ ОТВЕСИКОВ!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 мая 2014 года Доброго всем утречка!!! Вот прошел мой месяц на системе и минус -3кг! Маловастенько конечно но если каждый месяц худеть на 3 кг и кожа равномерно будет подтягиваться да и набрала я этот вес в течении 20 лет!! Никак не могу настроиться на физ.упражнения ох уж эта лень икак сней бороться !! ВСЕМ ОТВЕСИКОВ!!!!
Инна Ренье	Идёт сохранение... Приветик всем! Все больше нравится эта система питания. Те вкусняшки, что приготовила для семьи вечером можно с удовольствием поесть утром :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2014 года Приветик всем! Все больше нравится эта система питания. Те вкусняшки, что приготовила для семьи вечером можно с удовольствием поесть утром
Людамира	Идёт сохранение... Приветик, за последний год сильно поправилась. Очень хочу похудеть. Раньше питалась по системе, в 2012 году, но потом сорвалась. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2014 года Приветик, за последний год сильно поправилась. Очень хочу похудеть. Раньше питалась по системе, в 2012 году, но потом сорвалась.
Людамира	Идёт сохранение... Приветик, за последний год сильно поправилась. Очень хочу похудеть. Раньше питалась по системе, в 2012 году, но потом сорвалась. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2014 года Приветик, за последний год сильно поправилась. Очень хочу похудеть. Раньше питалась по системе, в 2012 году, но потом сорвалась.
Людамира	Идёт сохранение... Приветик, за последний год сильно поправилась. Очень хочу похудеть. Раньше питалась по системе, в 2012 году, но потом сорвалась. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2014 года Приветик, за последний год сильно поправилась. Очень хочу похудеть. Раньше питалась по системе, в 2012 году, но потом сорвалась.
julia03	Идёт сохранение... Привет всем! За три месяца набрала 3,5 кг, джинсы, юбки и летние шорты сильно жмут! Хочу сбросить лишнее, до этого уже худела по этой методике сбросила более 20 кг, хочу заново!) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2014 года Привет всем! За три месяца набрала 3,5 кг, джинсы, юбки и летние шорты сильно жмут! Хочу сбросить лишнее, до этого уже худела по этой методике сбросила более 20 кг, хочу заново!)
ellaglad	Идёт сохранение... Всем доброго утра! Принимайте заблудшую ... :D к себе. Два года назад очень сильно похудела на системе, потом забросила, потом села на Дюкана, опять похудела, сорвалась, снова дюканилась. Но никак не могу наладить пищеварение. Поняла, что, как ни крути, Мириманова - для моего возраста, состояния здоровья и пристрастий (ну не могу я без фруктов) - спасение! Два дня уже сижу на системе и есть хорошие отвесы. Спасибо и всем нам удачи :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 мая 2014 года Всем доброго утра! Принимайте заблудшую ... к себе. Два года назад очень сильно похудела на системе, потом забросила, потом села на Дюкана, опять похудела, сорвалась, снова дюканилась. Но никак не могу наладить пищеварение. Поняла, что, как ни крути, Мириманова - для моего возраста, состояния здоровья и пристрастий (ну не могу я без фруктов) - спасение! Два дня уже сижу на системе и есть хорошие отвесы. Спасибо и всем нам удачи
ValerValer	Идёт сохранение... [quote="Людамира"]Приветик, за последний год сильно поправилась. Очень хочу похудеть. Раньше питалась по системе, в 2012 году, но потом сорвалась.[/quote] О, дааааааа! И я так же :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 мая 2014 года Людамира пишет: Приветик, за последний год сильно поправилась. Очень хочу похудеть. Раньше питалась по системе, в 2012 году, но потом сорвалась. О, дааааааа! И я так же
Liina78	Идёт сохранение... Всем привет :knicksen: На системе с 14 мая, как-то так совпало :) все очень нравится, только немного голодно по вечерам, но это стоит усилий. Очень хочу увидеть сначала цифру 65, а потом и на 60 замахнусь :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 мая 2014 года Всем привет На системе с 14 мая, как-то так совпало все очень нравится, только немного голодно по вечерам, но это стоит усилий. Очень хочу увидеть сначала цифру 65, а потом и на 60 замахнусь

Лилечек 70
8 дней назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024	4.12.2024
060690
19Люба70
6631592
aelita-2
alena...
alijeva56
Animashka86
annarei
bel26r
burmak
buya1974
Chica Dulce
elena-mudraya
elenaperminova30
ElenkaBa
iuiu
julia03
julija-julija12
kazyavka 131
ksenis
lenusik4890
Lepesto4e4ek
liana-liana51
lidija2013
Lidija456
Lilita410
marina yaa
marinj
melisa-s					77		75.8	75.5
mnataliya83
osya24031976
otirnova
pavlyuk fatima
petrushkaY
Polina-Style
Rauanai
ruzie
Sergotika92
stervo4ka006
Sunny123
ValerValer
vika gamazin
vipgorchica
Алекса Оле
Алексеенко...
Виноградуля
Дана-хомячок
Елена07012
Кисонька111
лейля75
Людамира
Мама Арины-Ирина
мамуля-денс
мышонок 88
Надежда...
Ольга 6919
ПростоОльгуня
Пуфынка08
Танюшка23101990
толстый пупок
Юлек Чемерис
Юля_из_июля
	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024	4.12.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Система Минус 60

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры