Система -60

Описание клуба

Стройнеем по "системе -60", разработанной Екатериной Миримановой. P.S. Если вы не будете отчитываться в течение 3х недель, то я исключаю таких из клуба. Если вступили - давайте следовать правилам системы и не забывать отчитываться.

Основатель: violinka
Вступление: открытое
Члены клуба: 19 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Памятки для завтрака, обеда и ужина.
Рецепты на ужин
Рецепты на обед

janchik59	Идёт сохранение... я с помощью этой системы похудела на 11 кг :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2010 года я с помощью этой системы похудела на 11 кг
Pretty	Идёт сохранение... А я все только собираюсь и никак не могу собраться, хоть тапком по голове мне чеши :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2010 года А я все только собираюсь и никак не могу собраться, хоть тапком по голове мне чеши
Апельсинка	Идёт сохранение... [b]Pretty[/b], вот тут http://www.diets.ru/post/11355/ пендели волшебные раздают :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2010 года Pretty, вот тут https://www.diets.ru/post/11355/ пендели волшебные раздают
janchik59	Идёт сохранение... Мяука,смешно :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2010 года Мяука,смешно
tanyra	Идёт сохранение... Девочки привет. Я на системке уже около года , правда время от времени . Итого - 20 кг. Так что это стоит того, тем более что здесь вообще голодовать не надо. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2010 года Девочки привет. Я на системке уже около года , правда время от времени . Итого - 20 кг. Так что это стоит того, тем более что здесь вообще голодовать не надо.
Апельсинка	Идёт сохранение... [b]Танюра[/b], сколько еще хочешь сбросить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2010 года Танюра, сколько еще хочешь сбросить?
tanyra	Идёт сохранение... Вот с ноября опять начала соблюдать строго. Всем удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2010 года Вот с ноября опять начала соблюдать строго. Всем удачи!
tanyra	Идёт сохранение... Хочу еще 20-25 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2010 года Хочу еще 20-25
Апельсинка	Идёт сохранение... [b]Танюра[/b], ооо, далекоидущие намерения! Супер! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 декабря 2010 года Танюра, ооо, далекоидущие намерения! Супер!
tanyra	Идёт сохранение... да .... половина пройденого пути. но это в планах не к лету как обычно, а как получится. Гнатся ни куда не буду, не ну старатся то конечно буду. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года да .... половина пройденого пути. но это в планах не к лету как обычно, а как получится. Гнатся ни куда не буду, не ну старатся то конечно буду.
Нюша вреднюша	Идёт сохранение... Девочки, я тоже с вами хочу. Берете? :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года Девочки, я тоже с вами хочу. Берете?
tanyra	Идёт сохранение... Конечно, Нюша, мы только за! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года Конечно, Нюша, мы только за!
Мелька	Идёт сохранение... Конечно!!! девочки, получается, что вес мы вносим всего раз в неделю?? не забыть бы))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года Конечно!!! девочки, получается, что вес мы вносим всего раз в неделю?? не забыть бы)))
Дунечка	Идёт сохранение... Конечно,берём!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года Конечно,берём!!!
Дунечка	Идёт сохранение... [quote="Мелька"]Конечно!!! девочки, получается, что вес мы вносим всего раз в неделю?? не забыть бы)))[/quote] Да раз в неделю...Но меня если честно каждое утро ,прямо таки,подмывает встать и взвеситься..... :blush: а вдруг уже скинула несколько сот грамм..... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года Мелька пишет: Конечно!!! девочки, получается, что вес мы вносим всего раз в неделю?? не забыть бы))) Да раз в неделю...Но меня если честно каждое утро ,прямо таки,подмывает встать и взвеситься..... а вдруг уже скинула несколько сот грамм.....
Мелька	Идёт сохранение... [quote="Дунечка"][quote="Мелька"]Конечно!!! девочки, получается, что вес мы вносим всего раз в неделю?? не забыть бы)))[/quote] Да раз в неделю...Но меня если честно каждое утро ,прямо таки,подмывает встать и взвеситься..... :blush:[/quote] и я взвешиваюсь каждый день, удобно было бы каждый день свой вес писать... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года Дунечка пишет: Мелька пишет: Конечно!!! девочки, получается, что вес мы вносим всего раз в неделю?? не забыть бы))) Да раз в неделю...Но меня если честно каждое утро ,прямо таки,подмывает встать и взвеситься..... и я взвешиваюсь каждый день, удобно было бы каждый день свой вес писать...
zombi332009	Идёт сохранение... когда я решусь блин запинайте меня может поможет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года когда я решусь блин запинайте меня может поможет
Дунечка	Идёт сохранение... Вот и я раньше взвешивалась и записывала каждый день.... теперь немного поменяю концепцию и сравню :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года Вот и я раньше взвешивалась и записывала каждый день.... теперь немного поменяю концепцию и сравню
Дунечка	Идёт сохранение... [quote="zombi332009"]когда я решусь блин запинайте меня может поможет[/quote] zombi33200 это вам туда где волшебные пендали раздают :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года zombi332009 пишет: когда я решусь блин запинайте меня может поможет zombi33200 это вам туда где волшебные пендали раздают
Skarlet	Идёт сохранение... а где найти описание этой диеты? что-то я совсем запуталась, куда заходить... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 декабря 2010 года а где найти описание этой диеты? что-то я совсем запуталась, куда заходить...

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024
Aesonne
AlenaZaika
IrishkaXom
kroxa13
lakey1986
lena-lena51
MALINKA2
me1953
natalija195
NatashkinZ
qwerty16
tati8383
TATIANA-69
violinka
Ирина и Виктор
махонина
орловчанка
Танюшка...
черная...
	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024

Система -60

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес