У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Худеем: ИЮЛЬ - АВГУСТ

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	2.11.2024	5.11.2024	8.11.2024	11.11.2024	14.11.2024	17.11.2024	20.11.2024	23.11.2024
7Наташенька7
DominikaStrad...
drozofila777
III_SOVA_III
imanentnaja
Krusenstern
lesik53
Oollqqaa
urta-ta
А-н-ю-т-а
Бассик
Катюша Васильева
Опасная
Хвостова
	2.11.2024	5.11.2024	8.11.2024	11.11.2024	14.11.2024	17.11.2024	20.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Бассик	# 6 августа 2014 года А-н-ю-т-а, Я взвесилась и в шоке Да-м-с. Срочно, срочно нужно исправлять ситуацию. Хочу ещё кардио добавить через день - скорее всего скакалку.
А-н-ю-т-а	# 6 августа 2014 года Бассик, Бассик пишет: Я взвесилась и в шоке естественно(( После поездок по гостям и у меня обычно такая реакция НО это ведь все исправимо Так что вперед
Бассик	# 6 августа 2014 года А-н-ю-т-а, Вперёд и с песнями
А-н-ю-т-а	# 6 августа 2014 года Бассик, да-да!!!!!!!!!!! Удачи тебе!!!!
Бассик	# 7 августа 2014 года А-н-ю-т-а, Большое спасибо! Она мне не помешает!
Бассик	# 7 августа 2014 года Девчонки, а у меня минус 1,6 кг за вчерашний день. Фууууух И видимо было бы больше, если бы не шампусик, яблочко и несколько конфет на ночь
А-н-ю-т-а	# 7 августа 2014 года Бассик, а ты молодец!!!! У меня опять + 200 гр С отеками мучаюсь У нас такая жара... Не знаю как выход найти с такого положения((((((((
Бассик	# 7 августа 2014 года А-н-ю-т-а, У нас тоже жарко. До обеда пропадаем на озере и точим почти целыми днями арбузы дедушкины Может тебе водичку ограничить? А что ты кушаешь? Сладкое? Солёное?
А-н-ю-т-а	# 7 августа 2014 года Бассик, Я питаюсь сейчас по системе "5 столовых ложек".... По началу вес уходил хорошо, но с приходом ужасной жары, когда воды выпиваеш сумашедшее количество - жажда мучит - как следствие постоянно полный живот и чувство тяжести , вес начал колебатся то в + то в - воды пью много - точного количества не скажу, так как не слежу за ним Сладкое иногда бывает, но чуть-чуть и то на завтрак - в крайнем случаи на обед. От сахара правда отказаться не могу((( Кофе без сахара не могу пить Солью вообше не злоупотребляю
Бассик	# 8 августа 2014 года А-н-ю-т-а, Просто от сладкого тоже отёки могут быть. Если появляются отёки значит почки не успевают, так сказать, "фильтровать" жидкость. Можно дам совет? Рассчитай потребность воды для своего веса и употребляй не больше нормы
А-н-ю-т-а	# 8 августа 2014 года Бассик пишет: Рассчитай потребность воды для своего веса и употребляй не больше нормы Спасибо Учту
drozofila777	# 10 августа 2014 года Привет, девочки) Я у вас новенькая. Я конечно, надеюсь, что похудение не закончится промежутком июль-август, а будет продолжаться дальше. Всем удачи
А-н-ю-т-а	# 10 августа 2014 года Привет Добро пожаловать!!! И тебе удачи!!!Как успехи у тебя?
А-н-ю-т-а	# 10 августа 2014 года Привет Добро пожаловать!!! И тебе удачи!!!Как успехи у тебя?
drozofila777	# 10 августа 2014 года Спасибо, удача пригодится) Я стараюсь придерживаться -60, но вот сейчас у меня 2-ух недельный срыв. Попытаюсь начинать все заново.
А-н-ю-т-а	# 10 августа 2014 года drozofila777 пишет: Попытаюсь начинать все заново. Вот это правильно Срывы срывами - а худеть то надо
Oollqqaa	# 11 августа 2014 года Всем привет!!
А-н-ю-т-а	# 11 августа 2014 года Здравствуй, Ольга!!! ! Как дела?
Oollqqaa	# 11 августа 2014 года Да пока не очень... что то ни как не возьму себя в руки
7Наташенька7	# 12 августа 2014 года Наконец-то я добилась своих 62