Слабо скинуть 6 кг за 50 дней??? Ищу тебя!!)))



Описание клуба

Основатель: ms klyavina
Вступление: открытое
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

ms klyavina

Идёт сохранение...

# 11 июля 2014 года
Jolanta T пишет:
anderson пишет:
Jolanta T, да ты чего? ))) У тебя нормальный вес.
У меня вот сегодня такой же
я еще зимой была 68, хочу-нимогу быть 55 кг

без проблем!!ждем тебя!двоечница))))))))))))
ms klyavina

Идёт сохранение...

# 11 июля 2014 года
NatalyVD пишет:
ms klyavina пишет:
по 500 грамм в день
да это водичка! жирок на месте шоб его!
Б-У-Д-Е-Ш-Ь а мы проконтролируем!
anderson

Идёт сохранение...

# 12 июля 2014 года
Jolanta T пишет:
хочу-нимогу быть 55 кг
Я в июне была 55 кг))
ms klyavina

Идёт сохранение...

# 12 июля 2014 года
anderson, а ща ты скока?
anderson

Идёт сохранение...

# 12 июля 2014 года
ms klyavina пишет:
а ща ты скока?
Ну вот сегодня 59 кг. (((
Jolanta T

Идёт сохранение...

# 12 июля 2014 года
anderson пишет:
Jolanta T пишет:
хочу-нимогу быть 55 кг
Я в июне была 55 кг))
значит снова сможешь
ms klyavina пишет:
Jolanta T пишет:
anderson пишет:
Jolanta T, да ты чего? ))) У тебя нормальный вес.
У меня вот сегодня такой же
я еще зимой была 68, хочу-нимогу быть 55 кг

без проблем!!ждем тебя!двоечница))))))))))))
Я -пятерочница, а пишу так для поржать чтоб, привыкайте)))
Jolanta T

Идёт сохранение...

# 12 июля 2014 года
Смотрю все худеют, а я нет. Молодцы девчонки!
У меня завтра неминуемый зажор: празднуем ДР дочки на даче: шашлык-машлык, оливье-шмаливье ,сами понимаете. Но я буду все же стараться... Не набрать вес. Сегодня была на пляже, столько толстых , мне кажется с каждым годом все больше и больше. Во времена молодости наших мам ожирение не было таким распространенным...
Стройных всем выходных!
Наталинка_льдинка

Идёт сохранение...

# 12 июля 2014 года
Jolanta T пишет:
празднуем ДР дочки на даче: шашлык-машлык
а я сына, уже начала сегодня обжираться
Jolanta T

Идёт сохранение...

# 12 июля 2014 года
NatalyVD пишет:
Jolanta T пишет:
празднуем ДР дочки на даче: шашлык-машлык
а я сына, уже начала сегодня обжираться
а у меня у сына на следующей неделе ДР, потом еще 26 на свадьбу едем в деревню, ой из клуба как бы не вылететь за набор веса
ms klyavina

Идёт сохранение...

# 12 июля 2014 года
Jolanta T , за пятерочницу
ms klyavina

Идёт сохранение...

# 13 июля 2014 года
как так вы теряете по 500 грамм за день?? не пойму я ((( у меня больше 100 грамм не получается
попробую бегать не утром, а вечером!
anderson

Идёт сохранение...

# 13 июля 2014 года
ms klyavina пишет:
попробую бегать не утром, а вечером!
У меня есть в другах спортсменка .Так вот она говорит,что не стоит мучить жопу .Полтора часа быстрой ходьбы = бегу. Зачем забивать дыхалку...Типа так
А еще говорит ,что бегать - ходить ,надо после нагрузок...Ну например после таких ,как Джиллианн (примерно)
Наталинка_льдинка

Идёт сохранение...

# 13 июля 2014 года
ms klyavina пишет:
как так вы теряете по 500
вот увидишь 100 % у меня завтра будет 59
anderson

Идёт сохранение...

# 13 июля 2014 года
Девы,пните меня с утра сделать замеры .Обязательно взвеситься и замеры.
А замеры мы не будем делать каждый же? Давайте хоть раз в неделю?
А взвешиваемся каждый день?
Наталинка_льдинка

Идёт сохранение...

# 13 июля 2014 года
anderson, я в любом случае взвешиваюсь каждый день..так лучше контролировать вес не в +
ms klyavina

Идёт сохранение...

# 13 июля 2014 года
Jolanta T,Sunny123 неужели так быстро сдались? где ваш вес?

У нас жесткая дисциплина!!!
anderson

Идёт сохранение...

# 14 июля 2014 года
NatalyVD пишет:
я в любом случае взвешиваюсь каждый день..так лучше контролировать вес
У меня опыт НЕ взвешивания-это 21 день "Американских горок" ,тогда было все ок
Но сейчас буду как все. Вешаться,значит вешаться
Наталинка_льдинка

Идёт сохранение...

# 14 июля 2014 года
anderson пишет:
Вешаться,значит вешаться
да да!
NaI

Идёт сохранение...

# 14 июля 2014 года
Привет!!!! Вот и я добралась до группы))))
Jolanta T

Идёт сохранение...

# 14 июля 2014 года
ms klyavina пишет:
Jolanta T,Sunny123 неужели так быстро сдались? где ваш вес?

У нас жесткая дисциплина!!!
Тут я, в зажоре была, 1 кг привес. Салатов полный холодильник , все время охота есть. А завтра У сына еще ДР! Что делать, как не жрать?!

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 31