Слабо скинуть 6 кг за 50 дней??? Ищу тебя!!)))

Описание клуба

Основатель: ms klyavina
Вступление: открытое
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

svetulic	Идёт сохранение... [quote="ms klyavina"]svetulic, приветствуем!!!! расскажи куда стремишься и как собираешься достичь желаемого. Фото себя выставлять также не запрещается))[/quote] До родов я весила 44-45 кг (при росте 155 это как раз нормально, не кости) . После родов (09.01.2013) боролась за молочко принимала гормональные таблетки, от которых уже только сейчас узнала полнеют очень быстро. В итого случайно у подруги взвесилась и была в шоке, в начале декабря 2013 сразу после того как я закончила ГВ (вернее оно было смешанное, так как докармливала смесью постоянно) я весила 63 кг. :8: :8: Девочки я была просто в ужасе что мне делать. я НИКОГДА столько не весила. Где то на 3 килограмма похудела за месяц, за счет того что блендером взбивала все что я кушала, пила водички около 2-х литров, немного джиллиан, и понятно срыв за срывом, но я шла дальше, большой мотивацией к похудению, были цифры на весах которые уменьшались, после "Любимой диеты" был скачок в пару кг, который меня еще больше мотивировал, была по пару дней на гречневой, кефирной, но это так скорее разгрузочные дни, нежели продолжительная диета, 3 дня голода было (только вода). В итоге сейчас я отказалась полностью от алкоголя, стараюсь придерживаться ПП, пью 2 литра воды в день, но на спорт пока времени не хватает. Вес сейчас не понятно :( в разных местах 48,6, 49,0 49,4, 50,0 Какой цифре верить не знаю(( Моя доченька очень плохо спит, встает каждый день в 5-5:30, а я спать раньше чем 24:00-1:00 не ложусь. у меня через полтора месяца ДР, очень хочу сбросить 5-6 кг, но боюсь не успею(. Сори за ошибки, как то так...) :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2014 года ms klyavina пишет: svetulic, приветствуем!!!! расскажи куда стремишься и как собираешься достичь желаемого. Фото себя выставлять также не запрещается)) До родов я весила 44-45 кг (при росте 155 это как раз нормально, не кости) . После родов (09.01.2013) боролась за молочко принимала гормональные таблетки, от которых уже только сейчас узнала полнеют очень быстро. В итого случайно у подруги взвесилась и была в шоке, в начале декабря 2013 сразу после того как я закончила ГВ (вернее оно было смешанное, так как докармливала смесью постоянно) я весила 63 кг. Девочки я была просто в ужасе что мне делать. я НИКОГДА столько не весила. Где то на 3 килограмма похудела за месяц, за счет того что блендером взбивала все что я кушала, пила водички около 2-х литров, немного джиллиан, и понятно срыв за срывом, но я шла дальше, большой мотивацией к похудению, были цифры на весах которые уменьшались, после "Любимой диеты" был скачок в пару кг, который меня еще больше мотивировал, была по пару дней на гречневой, кефирной, но это так скорее разгрузочные дни, нежели продолжительная диета, 3 дня голода было (только вода). В итоге сейчас я отказалась полностью от алкоголя, стараюсь придерживаться ПП, пью 2 литра воды в день, но на спорт пока времени не хватает. Вес сейчас не понятно в разных местах 48,6, 49,0 49,4, 50,0 Какой цифре верить не знаю(( Моя доченька очень плохо спит, встает каждый день в 5-5:30, а я спать раньше чем 24:00-1:00 не ложусь. у меня через полтора месяца ДР, очень хочу сбросить 5-6 кг, но боюсь не успею(. Сори за ошибки, как то так...)
Jolanta T	Идёт сохранение... Всем привет! А я уже бегаю третий раз по стадиону с утра! Урррааа! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 августа 2014 года Всем привет! А я уже бегаю третий раз по стадиону с утра! Урррааа!
anderson	Идёт сохранение... [b]Jolanta T[/b], :thumbsup: :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2014 года Jolanta T,
Jolanta T	Идёт сохранение... [b]anderson[/b], спасибо! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2014 года anderson, спасибо!
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... [b]svetulic[/b], так и я за полтора месяца к дню рождения хочу сбросить-правда 8кг :D у тебя когда день варенья? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2014 года svetulic, так и я за полтора месяца к дню рождения хочу сбросить-правда 8кг у тебя когда день варенья?
Светлана Кор	Идёт сохранение... Блин! За несколько дней вес вернулся а вместе с ним пришли КД :-( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2014 года Блин! За несколько дней вес вернулся а вместе с ним пришли КД :-(
ms klyavina	Идёт сохранение... [quote="Светлана Кор"]Блин! За несколько дней вес вернулся а вместе с ним пришли КД :-([/quote] Светлана, как это нам всем знакомо! не загоняйся, после КД все должно вернуться на круги своя! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2014 года Светлана Кор пишет: Блин! За несколько дней вес вернулся а вместе с ним пришли КД :-( Светлана, как это нам всем знакомо! не загоняйся, после КД все должно вернуться на круги своя!
ms klyavina	Идёт сохранение... Оооо, девочки у нас опять новый член клуба!!! :) Это 20568!! Приветствуем. Смотрю вы начинаете с 84 кг!! Молодец! Расскажите о себе и своих планах. Сразу предупреждаю, если будете забивать, то из клуба удаляем. :( С двоими уже попрощались. Так что если вы настроены решительно, то милости просим. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2014 года Оооо, девочки у нас опять новый член клуба!!! Это 20568!! Приветствуем. Смотрю вы начинаете с 84 кг!! Молодец! Расскажите о себе и своих планах. Сразу предупреждаю, если будете забивать, то из клуба удаляем. С двоими уже попрощались. Так что если вы настроены решительно, то милости просим.
Jane_B	Идёт сохранение... [b]ms klyavina[/b], а меня никто не приветствовал :( . Вот сижу и поглядываю на Ваш клуб, репу чешу... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2014 года ms klyavina, а меня никто не приветствовал . Вот сижу и поглядываю на Ваш клуб, репу чешу...
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... [b]Jane_B[/b], вот те раз прошляпили! Вот вам подарочек[url=http://liubavyshka.ru/photo/10][img]http://liubavyshka.ru/_ph/10/2/625301641.gif?1408199427[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 августа 2014 года Jane_B, вот те раз прошляпили! Вот вам подарочек
nycmo	Идёт сохранение... Вчера был зажор, примерно калорий 3000. Привес такой. Рада и этому. Ибо всё не больше 50-ти. Даже визуально на весах. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2014 года Вчера был зажор, примерно калорий 3000. Привес такой. Рада и этому. Ибо всё не больше 50-ти. Даже визуально на весах.
204568	Идёт сохранение... Спасибо за внимание, я буду стараться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2014 года Спасибо за внимание, я буду стараться.
ms klyavina	Идёт сохранение... Jane_B, дорогая моя, прости!!!! :blush: Приветствуем тебя!!!хоть и с опозданием! Тебя пугать не буду, смотрю ты отличница, отмечаешься регулярно, да и вес стремительно теряешь!!Умница ты наша. А теперь расскажи нам как у тебя это все так происходит, куда стремишься и почему именно туда. С учетом того, что твои параметры очень близки к общей массе членов клуба просим тебя выложить фото фигуры, лицо не обязательно. :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2014 года Jane_B, дорогая моя, прости!!!! Приветствуем тебя!!!хоть и с опозданием! Тебя пугать не буду, смотрю ты отличница, отмечаешься регулярно, да и вес стремительно теряешь!!Умница ты наша. А теперь расскажи нам как у тебя это все так происходит, куда стремишься и почему именно туда. С учетом того, что твои параметры очень близки к общей массе членов клуба просим тебя выложить фото фигуры, лицо не обязательно.
ms klyavina	Идёт сохранение... Jane_B, большее 2-х кг за 6 дней!!!!!! расскажи КАК? Я где то читала, что даже если в принципе пить только воду, то можно терять только 200 грамм жира в день, у тебя гораздо больше.....ничего не пониаю.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2014 года Jane_B, большее 2-х кг за 6 дней!!!!!! расскажи КАК? Я где то читала, что даже если в принципе пить только воду, то можно терять только 200 грамм жира в день, у тебя гораздо больше.....ничего не пониаю..
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... так сегодня - 400! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2014 года так сегодня - 400!
Jane_B	Идёт сохранение... Девочки, доброе утро! Если честно, то я сама в шоке. Это уже не первая моя попытка, но до этого, я все время срывалась через 3 дня. В общем, худею по принципу "разгона обмена веществ". Кушаю каждые 2 - 3 часа, но из маленькой тарелочки. Выходит 6 - 7 раз в день. Стараюсь кушать в одно и тоже время. Т.е. приучаю свой желудок ко времени и к маленьким порциям. Кушаю всё. Пью много воды, а также кофе с молоком (кофеман я). Старалась не есть после 18:00. Но и с этим у меня проблемы - спать голодной не могу. Девочки с этого сайта посоветовали кушать белковую пищу на ночь - сейчас 50 - 100 гр творого в 19:00. Еще я начала бегать по утрам - 20 мин. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2014 года Девочки, доброе утро! Если честно, то я сама в шоке. Это уже не первая моя попытка, но до этого, я все время срывалась через 3 дня. В общем, худею по принципу "разгона обмена веществ". Кушаю каждые 2 - 3 часа, но из маленькой тарелочки. Выходит 6 - 7 раз в день. Стараюсь кушать в одно и тоже время. Т.е. приучаю свой желудок ко времени и к маленьким порциям. Кушаю всё. Пью много воды, а также кофе с молоком (кофеман я). Старалась не есть после 18:00. Но и с этим у меня проблемы - спать голодной не могу. Девочки с этого сайта посоветовали кушать белковую пищу на ночь - сейчас 50 - 100 гр творого в 19:00. Еще я начала бегать по утрам - 20 мин.
Наталинка_льдинка	Идёт сохранение... [b]Jane_B[/b], :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2014 года Jane_B,
Каринка_мандаринка	Идёт сохранение... Привет девочки!Я новенькая в вашем клубе)Худею последние несколько дней по системе 10in2 сбросила уже 1.7)Вес сейчас 58.3 рост 162)До идеала ещё 10 кг)А за 50 дней как раз надеюсь сброшу по этой системе 6-7 кг) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2014 года Привет девочки!Я новенькая в вашем клубе)Худею последние несколько дней по системе 10in2 сбросила уже 1.7)Вес сейчас 58.3 рост 162)До идеала ещё 10 кг)А за 50 дней как раз надеюсь сброшу по этой системе 6-7 кг)
Jolanta T	Идёт сохранение... Всем приветики! У меня в выхи был зажор, результат на весах. А сегодня только молокочай. Сегодня не бегала, был ливень. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2014 года Всем приветики! У меня в выхи был зажор, результат на весах. А сегодня только молокочай. Сегодня не бегала, был ливень.
Jolanta T	Идёт сохранение... меньше 2-ух недель нам осталось здесь марафонится... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2014 года меньше 2-ух недель нам осталось здесь марафонится...