Диета Дюкана

Описание клуба

Дорогие дюканочки! Давайте объединимся в клуб. Вместе худеть легче и веселее

Основатель: Нежная колючка
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Дю-новости
Дю-рецепты.

Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], да. мы молодцы. А у меня на югах тоже отравление было - персиков переела. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 августа 2014 года AsTeYa, да. мы молодцы. А у меня на югах тоже отравление было - персиков переела.
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], так что я сегодня Королева)))))))) :D весь день на троне воседаю :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 августа 2014 года Ольга Ковтун, так что я сегодня Королева)))))))) весь день на троне воседаю
AsTeYa	Идёт сохранение... эх а на весах привес, из за жары отекаю очень Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 августа 2014 года эх а на весах привес, из за жары отекаю очень
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], я меньше стала отекать. По кольцу заметила Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 августа 2014 года AsTeYa, я меньше стала отекать. По кольцу заметила
My_caress	Идёт сохранение... Всю неделю сражалась с привесом, наконец сегодня он ушел. Итого на весах - 1 кг. Правда за неделю это всего -400. А если вспомнить вес прошлой субботы, так и вовсе -200. Обидно, что неделя фактически впустую прошла в смысле похудения. Но в любом случае, надо двигаться дальше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года Всю неделю сражалась с привесом, наконец сегодня он ушел. Итого на весах - 1 кг. Правда за неделю это всего -400. А если вспомнить вес прошлой субботы, так и вовсе -200. Обидно, что неделя фактически впустую прошла в смысле похудения. Но в любом случае, надо двигаться дальше.
Нежная колючка	Идёт сохранение... а чего-то не поняла. сегодня весы 72 показали.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года а чего-то не поняла. сегодня весы 72 показали..
My_caress	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], а сколько надо? Если что-то не то, может батарейку менять пора..? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года Ольга Ковтун, а сколько надо? Если что-то не то, может батарейку менять пора..?
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]мисс Лера Ф[/b], у меня механические весы.. просто удивительно - вчера 73 сегодня 72. разве за сутки 1 кг можно сбросить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года мисс Лера Ф, у меня механические весы.. просто удивительно - вчера 73 сегодня 72. разве за сутки 1 кг можно сбросить?
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], конечно можно, бывает за ночь на 800 грамм меньше показывает Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года Ольга Ковтун, конечно можно, бывает за ночь на 800 грамм меньше показывает
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], ну тогда ладно. Подруга предупреждала, что после длительного застоя у нее быстро вес стал уходить. Может и со мной та же история Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года AsTeYa, ну тогда ладно. Подруга предупреждала, что после длительного застоя у нее быстро вес стал уходить. Может и со мной та же история
wol41ca	Идёт сохранение... Я тоже по кольцу заметила, что худею:) Уже свободно снимается с пальца:)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года Я тоже по кольцу заметила, что худею Уже свободно снимается с пальца)
AsTeYa	Идёт сохранение... Сегодня гуляя по просторам супермаркета наткнулась на сей товар... так его захотелось... чуть глаз не задергался, а именно шоколад Победа 57 % без сахара на стевии. рука сама потянулась за ней. Но как подошел ко мне муж, меня передернуло, вернула шоколад на его законное место и пошла набрала себе пепси лайт с горя аж 3 бутылки. (видели бы вы улыбку мужа, и мои грустные глаза ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года Сегодня гуляя по просторам супермаркета наткнулась на сей товар... так его захотелось... чуть глаз не задергался, а именно шоколад Победа 57 % без сахара на стевии. рука сама потянулась за ней. Но как подошел ко мне муж, меня передернуло, вернула шоколад на его законное место и пошла набрала себе пепси лайт с горя аж 3 бутылки. (видели бы вы улыбку мужа, и мои грустные глаза )
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], а муж, что запрещает покупать шоколад? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года AsTeYa, а муж, что запрещает покупать шоколад?
My_caress	Идёт сохранение... в этом шоколаде полно жиров. правильно, что муж подошел. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года в этом шоколаде полно жиров. правильно, что муж подошел.
swetljazok	Идёт сохранение... А стевию ведь разрешено вроде??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года А стевию ведь разрешено вроде???
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]мисс Лера Ф[/b], а что, горький шоколад совсем-совсем нельзя? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 августа 2014 года мисс Лера Ф, а что, горький шоколад совсем-совсем нельзя?
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], муж разрешает, он бы мне его накупил, а вот совесть грызть начала, съем и чувство вины сразу появиться перед собой :( :( :( [b]swetljazok[/b], Стевию можно, но в шоколадке жирность была большая [b]мисс Лера Ф[/b], точно, жиров 34 гр. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2014 года Ольга Ковтун, муж разрешает, он бы мне его накупил, а вот совесть грызть начала, съем и чувство вины сразу появиться перед собой swetljazok, Стевию можно, но в шоколадке жирность была большая мисс Лера Ф, точно, жиров 34 гр.
allechka07	Идёт сохранение... [quote="Ольга Ковтун"][b]мисс Лера Ф[/b], у меня механические весы.. просто удивительно - вчера 73 сегодня 72. разве за сутки 1 кг можно сбросить?[/quote] Конечно можно! У меня обычно за ночь -700-800. Бывает и -1200. Я тоже в шоке несколько недель вес был 63, думала плато. Но отвес за выходные порадовал! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2014 года Ольга Ковтун пишет: мисс Лера Ф, у меня механические весы.. просто удивительно - вчера 73 сегодня 72. разве за сутки 1 кг можно сбросить? Конечно можно! У меня обычно за ночь -700-800. Бывает и -1200. Я тоже в шоке несколько недель вес был 63, думала плато. Но отвес за выходные порадовал!
My_caress	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], молодец, что не съела в итоге))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2014 года AsTeYa, молодец, что не съела в итоге)))
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]мисс Лера Ф[/b], а так сладкого уже хочеться :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 августа 2014 года мисс Лера Ф, а так сладкого уже хочеться

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024	1.12.2024
alichea
allechka07
bindas...
borella
darinka293
Deal
elena kob
elisey86
eska1105
Eva88881
inomarkovna
Iris2007
khatri
lenok86r
Lola_888
LusienaB
lyudmila347
madam irinak2012
Marselka_nsk
Mira 25
Nathaly
oksik357
olesia21012010
s stativka
sanneta
septy
tatyanka sko 83
valuschka-2014
wol41ca
Алина Мама Марка
Владимировна-...
Дарья Котлярова
екатэ_130784
Ксюнь4ик
Ляля Магомедова
Марана
Налечка
Настя-стя
Нежная колючка
оля_прекрасная
Такахо
Холодильнику-нет
	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024	1.12.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Диета Дюкана

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры