Диета Дюкана

Описание клуба

Дорогие дюканочки! Давайте объединимся в клуб. Вместе худеть легче и веселее

Основатель: Нежная колючка
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Дю-новости
Дю-рецепты.

AsTeYa	Идёт сохранение... [b]wol41ca[/b], поддерживаю вопрос, и где ее покупать? в каких отделах? если честно в интернете мало хорошего прочитала про нее... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 сентября 2014 года wol41ca, поддерживаю вопрос, и где ее покупать? в каких отделах? если честно в интернете мало хорошего прочитала про нее...
Иончик	Идёт сохранение... Девочки, вот ссылка что такое клейковина http://tatoshkina.com/?s=%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D0%B9%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B0&x=22&y=10 Я её обычно вместо кукурузного крахмала кладу, чтобы ДОП сэкономить. Значит можно и наоборот КК вместо клейковины использовать. Или изолят. А купить можно в специализированных магазинах или интернет-магазинах. Ещё говорят, что есть в отделах здорового питания, но лично я не видела ни разу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 сентября 2014 года Девочки, вот ссылка что такое клейковина http://tatoshkina.com/?s=%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D0%B9%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B0&x=22&y=10 Я её обычно вместо кукурузного крахмала кладу, чтобы ДОП сэкономить. Значит можно и наоборот КК вместо клейковины использовать. Или изолят. А купить можно в специализированных магазинах или интернет-магазинах. Ещё говорят, что есть в отделах здорового питания, но лично я не видела ни разу.
swetljazok	Идёт сохранение... Вот именно етот кукурузный крахмал я ищу уже год!!! В дд рецептах он часто нужен, а мне их за его отсутствия приходится подбирать рецепты без него.. здорово нсли ето можно заменить.. но ещё надо будет подробно понять как всё таки правильно применить... кто может на любом рецепте с кк объяснить правильную чёткую замену..... :blush: спасибо!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 сентября 2014 года Вот именно етот кукурузный крахмал я ищу уже год!!! В дд рецептах он часто нужен, а мне их за его отсутствия приходится подбирать рецепты без него.. здорово нсли ето можно заменить.. но ещё надо будет подробно понять как всё таки правильно применить... кто может на любом рецепте с кк объяснить правильную чёткую замену..... спасибо!!!
Иончик	Идёт сохранение... [quote="swetljazok"]Вот именно етот кукурузный крахмал я ищу уже год!!![/quote] Да его как раз не проблема купить. Во многих гипермаркетах есть. И в сетевых магазинах встречается часто. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 сентября 2014 года swetljazok пишет: Вот именно етот кукурузный крахмал я ищу уже год!!! Да его как раз не проблема купить. Во многих гипермаркетах есть. И в сетевых магазинах встречается часто.
Иончик	Идёт сохранение... [quote="swetljazok"]кто может на любом рецепте с кк объяснить правильную чёткую замену[/quote] Вот например был рецепт пирога. тесто:3 яйца, 3ст. ложки КК, 3ст. л. творога, 150мл молока,0.5ч.л. дрожжи, соль, сах.зам по вкусу.начинка любая. По ДОПам на 1.5 дня получается. Я заменила 3 ст.л. КК на 1ст.л. клейковины( дневная норма) и 2ст.л. изолята. И вуаля- получился вкусный пирог, который можно слопать целиком, не растягивая удовольствие))) :cake: :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 сентября 2014 года swetljazok пишет: кто может на любом рецепте с кк объяснить правильную чёткую замену Вот например был рецепт пирога. тесто:3 яйца, 3ст. ложки КК, 3ст. л. творога, 150мл молока,0.5ч.л. дрожжи, соль, сах.зам по вкусу.начинка любая. По ДОПам на 1.5 дня получается. Я заменила 3 ст.л. КК на 1ст.л. клейковины( дневная норма) и 2ст.л. изолята. И вуаля- получился вкусный пирог, который можно слопать целиком, не растягивая удовольствие)))
AsTeYa	Идёт сохранение... девчонки у меня опрос: каким вы пользуетесь сахзамом? есть предпочтения? какой удобнее и вкуснее? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года девчонки у меня опрос: каким вы пользуетесь сахзамом? есть предпочтения? какой удобнее и вкуснее?
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], я стевией пользуюсь в таблетках. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года AsTeYa, я стевией пользуюсь в таблетках.
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], у нее привкус есть? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Ольга Ковтун, у нее привкус есть?
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], я не замечала. привыкла. а кто первый раз говорит что небольшой есть. типа вкус как у сахзама Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года AsTeYa, я не замечала. привыкла. а кто первый раз говорит что небольшой есть. типа вкус как у сахзама
swetljazok	Идёт сохранение... И я на нём.. но только в выпечку свою... в кофе добавляля, но теперь решила что и кофе без неё тоже вкусно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года И я на нём.. но только в выпечку свою... в кофе добавляля, но теперь решила что и кофе без неё тоже вкусно!
AsTeYa	Идёт сохранение... А стевиозит сильно от стевии отличается? Есть ли вообще у стевии ограничения? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года А стевиозит сильно от стевии отличается? Есть ли вообще у стевии ограничения?
LenUsKa Ya	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], я пользовалась таблетированным сахзамом, рассыпной стевией и жидким Милфорд. У стевии есть привкус, мне не нравится. Стевия имеет привкус отвара из листьев стевии (логично :D ). Таблетки разные, бывают быстрорастворимые, бывают и "дубовые". Не понятно как их дозировать, не на всех есть эквивалент сахару. Для выпечки или для творожного крема мне больше всего понравился жидкий Милфорд. Привкуса я не заметила, удобно дозируется, нет проблем с растворением. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года AsTeYa, я пользовалась таблетированным сахзамом, рассыпной стевией и жидким Милфорд. У стевии есть привкус, мне не нравится. Стевия имеет привкус отвара из листьев стевии (логично ). Таблетки разные, бывают быстрорастворимые, бывают и "дубовые". Не понятно как их дозировать, не на всех есть эквивалент сахару. Для выпечки или для творожного крема мне больше всего понравился жидкий Милфорд. Привкуса я не заметила, удобно дозируется, нет проблем с растворением.
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]Hellena201004[/b], я для выпечки Фит-парад использую. в саше. 1 саше - 1 ч.л. сахара. очень удобно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Hellena201004, я для выпечки Фит-парад использую. в саше. 1 саше - 1 ч.л. сахара. очень удобно
LenUsKa Ya	Идёт сохранение... Вот о стевиозиде статья http://www.neboleem.net/steviozid.php хотя, возможно, есть и статьи с противоположными характеристиками... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Вот о стевиозиде статья http://www.neboleem.net/steviozid.php хотя, возможно, есть и статьи с противоположными характеристиками...
LenUsKa Ya	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], мне фит-парад не попадался в городских магазинах, а через интернет пока не заказывала. Зато Милфорд продается во всех крупных магазинах нашего города. Выбираю из доступного. Стевию купила через интернет-магазин, а использовать могу только в мятный чай, иначе ощущаю привкус(( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Ольга Ковтун, мне фит-парад не попадался в городских магазинах, а через интернет пока не заказывала. Зато Милфорд продается во всех крупных магазинах нашего города. Выбираю из доступного. Стевию купила через интернет-магазин, а использовать могу только в мятный чай, иначе ощущаю привкус((
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]Hellena201004[/b], я по инету все заказываю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Hellena201004, я по инету все заказываю
LenUsKa Ya	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], я стараюсь пореже заказывать. Мне в этих интернет-магазинах всего хочется :D Отруби беру сразу по 5 пачек овсяных + 1пшеничных, СОМ и какао пару раз брала. Купила даже ширатаки, но не рискую пробовать. Кстати, СОМ немного горчит? Или это только у меня оно такое? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Ольга Ковтун, я стараюсь пореже заказывать. Мне в этих интернет-магазинах всего хочется Отруби беру сразу по 5 пачек овсяных + 1пшеничных, СОМ и какао пару раз брала. Купила даже ширатаки, но не рискую пробовать. Кстати, СОМ немного горчит? Или это только у меня оно такое?
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]Hellena201004[/b], у меня СОМ вроде не горчит. а в одном магазине я видела даже торт Дю. но жаба задавила заказать. 500 грамм стоил 700 руб Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Hellena201004, у меня СОМ вроде не горчит. а в одном магазине я видела даже торт Дю. но жаба задавила заказать. 500 грамм стоил 700 руб
LenUsKa Ya	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], а в каком магазине заказываете продукты? Я тут беру http://dukan.com.ua/catalogue/dry-milk/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Ольга Ковтун, а в каком магазине заказываете продукты? Я тут беру http://dukan.com.ua/catalogue/dry-milk/
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]Hellena201004[/b], я заказываю здесь http://www.диет-м.рф Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Hellena201004, я заказываю здесь http://www.диет-м.рф

laras-2019
2 дня назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024	1.12.2024
alichea
allechka07
bindas...
borella
darinka293
Deal
elena kob
elisey86
eska1105
Eva88881
inomarkovna
Iris2007
khatri
lenok86r
Lola_888
LusienaB
lyudmila347
madam irinak2012
Marselka_nsk
Mira 25
Nathaly
oksik357
olesia21012010
s stativka
sanneta
septy
tatyanka sko 83
valuschka-2014
wol41ca
Алина Мама Марка
Владимировна-...
Дарья Котлярова
екатэ_130784
Ксюнь4ик
Ляля Магомедова
Марана
Налечка
Настя-стя
Нежная колючка
оля_прекрасная
Такахо
Холодильнику-нет
	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024	1.12.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Диета Дюкана

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры