Диета Дюкана

Описание клуба

Дорогие дюканочки! Давайте объединимся в клуб. Вместе худеть легче и веселее

Основатель: Нежная колючка
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Дю-новости
Дю-рецепты.

elisey86	Идёт сохранение... [quote="AsTeYa"][b]elisey86[/b], на странице под общей таблицей с замерами, отдельное обсуждение "Дю-рецепты"[/quote] :kiss: Спасибоньки))) гляжу в книгу вижу фигу))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года AsTeYa пишет: elisey86, на странице под общей таблицей с замерами, отдельное обсуждение "Дю-рецепты" Спасибоньки))) гляжу в книгу вижу фигу)))
elisey86	Идёт сохранение... [quote="AsTeYa"][b]elisey86[/b], на странице под общей таблицей с замерами, отдельное обсуждение "Дю-рецепты"[/quote] :kiss: Спасибоньки))) гляжу в книгу вижу фигу))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года AsTeYa пишет: elisey86, на странице под общей таблицей с замерами, отдельное обсуждение "Дю-рецепты" Спасибоньки))) гляжу в книгу вижу фигу)))
inomarkovna	Идёт сохранение... вчера на ночь наелась селедки.. так хотелось аж до дрожи.. вся вода теперь на глазах)) даже на весы не вставала Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года вчера на ночь наелась селедки.. так хотелось аж до дрожи.. вся вода теперь на глазах)) даже на весы не вставала
elisey86	Идёт сохранение... Я то же вчера не сдержалась))) в блинчики рыбки завернула) вкусно, но вес стоит Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года Я то же вчера не сдержалась))) в блинчики рыбки завернула) вкусно, но вес стоит
swetljazok	Идёт сохранение... Я сегодни оторвусь!!!хурму оттаиваю себе, может блинчики замолочу,оч курки хочется ну ет на завтра,а вообще никак не преодолею простуду... всей семьёй прям...надо клюквы купить а мне на улицу ломы.... вчера сынулю выписали, на глазах теперь, машинку подрепарировали,перемыла полы и напекла полну чашу биляшей...госполи,разве так много нужно для счастья????книгу бы в руки и завалиться!!! ИМЕЮ ПРАВО!!!!!....ан нет.....приходится работать в направлении ужина на 6 персон.. :secret: И Вновь продолжается Бой!!!!-статус жизни!! :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года Я сегодни оторвусь!!!хурму оттаиваю себе, может блинчики замолочу,оч курки хочется ну ет на завтра,а вообще никак не преодолею простуду... всей семьёй прям...надо клюквы купить а мне на улицу ломы.... вчера сынулю выписали, на глазах теперь, машинку подрепарировали,перемыла полы и напекла полну чашу биляшей...госполи,разве так много нужно для счастья????книгу бы в руки и завалиться!!! ИМЕЮ ПРАВО!!!!!....ан нет.....приходится работать в направлении ужина на 6 персон.. И Вновь продолжается Бой!!!!-статус жизни!!
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]swetljazok[/b], Держись!! я тут тоже воюю на работе. Столько новшеств и изменений в бухгалтерии. Голова кругом. как дальше работать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года swetljazok, Держись!! я тут тоже воюю на работе. Столько новшеств и изменений в бухгалтерии. Голова кругом. как дальше работать
swetljazok	Идёт сохранение... Так мне хочется порой заняться таким делом, что бы по уши... но видать призвание каждому своё...ничё оль. Разгребёшься, время не стоит на месте...!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года Так мне хочется порой заняться таким делом, что бы по уши... но видать призвание каждому своё...ничё оль. Разгребёшься, время не стоит на месте...!!
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], Ох... мне самой страшно возвращаться с декрета, а у нас еще на двух языках все ужас просто ... бухгалтерия она такая ... я даже не зная какая у нас сейчас 1С ка 8.1 или уже другая, в декрете как в пещере Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года Ольга Ковтун, Ох... мне самой страшно возвращаться с декрета, а у нас еще на двух языках все ужас просто ... бухгалтерия она такая ... я даже не зная какая у нас сейчас 1С ка 8.1 или уже другая, в декрете как в пещере
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], ох а я сегодня по магазинам гуляла, так что мне на обед сосиски... вес скорее на месте будет, на вечер курогрудку сделаю... белки надо кушать [b]swetljazok[/b], биляшииииииии :blush: ну как на диете сидеть?! от одних их запахов уже кажется толстеешь :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года inomarkovna, ох а я сегодня по магазинам гуляла, так что мне на обед сосиски... вес скорее на месте будет, на вечер курогрудку сделаю... белки надо кушать swetljazok, биляшииииииии ну как на диете сидеть?! от одних их запахов уже кажется толстеешь
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]elisey86[/b], у вас вес не большой, он и будет медленно уходить, сопротивляться так сказать !!! у вас то всего 4 кг лишних! но после солененького главное денег подождать что б отеки ушли и вуаля... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года elisey86, у вас вес не большой, он и будет медленно уходить, сопротивляться так сказать !!! у вас то всего 4 кг лишних! но после солененького главное денег подождать что б отеки ушли и вуаля...
swetljazok	Идёт сохранение... [quote="AsTeYa"][b]inomarkovna[/b], ох а я сегодня по магазинам гуляла, так что мне на обед сосиски... вес скорее на месте будет, на вечер курогрудку сделаю... белки надо кушать [b]swetljazok[/b], биляшииииииии :blush: ну как на диете сидеть?! от одних их запахов уже кажется толстеешь :D[/quote] Нифига!!!! Отвес!!! ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ!!! Я ТОЛЬКО СПГОДНЯ СЪЕЛА НА ЗАВТРАК ОДЫН пирожок с морковкой,пробовала тесто для интересу,, и всё спокойна василий... зато моим больше достанется .. там жетесто... мясо.. Вкусно однако-но.... ни ни!!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года AsTeYa пишет: inomarkovna, ох а я сегодня по магазинам гуляла, так что мне на обед сосиски... вес скорее на месте будет, на вечер курогрудку сделаю... белки надо кушать swetljazok, биляшииииииии ну как на диете сидеть?! от одних их запахов уже кажется толстеешь Нифига!!!! Отвес!!! ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ!!! Я ТОЛЬКО СПГОДНЯ СЪЕЛА НА ЗАВТРАК ОДЫН пирожок с морковкой,пробовала тесто для интересу,, и всё спокойна василий... зато моим больше достанется .. там жетесто... мясо.. Вкусно однако-но.... ни ни!!!!
inomarkovna	Идёт сохранение... во вы даете одна пирожки вторая хурма.. мне кажется дюкан за вами подглядывает Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года во вы даете одна пирожки вторая хурма.. мне кажется дюкан за вами подглядывает
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], а я съела маленькую мармеладку Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года inomarkovna, а я съела маленькую мармеладку
inomarkovna	Идёт сохранение... атата.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года атата....
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года inomarkovna,
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], [b]Ольга Ковтун[/b], а я шоколад ела(дюкановский) нямка Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года inomarkovna, Ольга Ковтун, а я шоколад ела(дюкановский) нямка
elisey86	Идёт сохранение... А в меня опять ничего не лезет...только по вечерам на рыбу тянет....в итоге за день стакан кефира с отрубями(впихнула через силу) 2 блинчика с рыбой. В обед помидорка с огурчиком и стакан кофе....на все остальное не поднимается рука....врачи сказали может реакция на лекарство(на дневном капаюсь). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года А в меня опять ничего не лезет...только по вечерам на рыбу тянет....в итоге за день стакан кефира с отрубями(впихнула через силу) 2 блинчика с рыбой. В обед помидорка с огурчиком и стакан кофе....на все остальное не поднимается рука....врачи сказали может реакция на лекарство(на дневном капаюсь).
AsTeYa	Идёт сохранение... девочки, думаю бросать Дюкана, если до конца недели боль в почке не пройдет, то пойду к врачу и скорее всего на закреп перейду, по видимому обострение началось, из за холодов+ белковая диета на почки то давит, пишу вам и пью почечный сбор :( как же в больницу не хочется Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года девочки, думаю бросать Дюкана, если до конца недели боль в почке не пройдет, то пойду к врачу и скорее всего на закреп перейду, по видимому обострение началось, из за холодов+ белковая диета на почки то давит, пишу вам и пью почечный сбор как же в больницу не хочется
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], выздоравливай Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года AsTeYa, выздоравливай
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], спасибо Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 ноября 2014 года Ольга Ковтун, спасибо

laras-2019
19 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024
alichea
allechka07
bindas...
borella
darinka293
Deal
elena kob
elisey86
eska1105
Eva88881
inomarkovna
Iris2007
khatri
lenok86r
Lola_888
LusienaB
lyudmila347
madam irinak2012
Marselka_nsk
Mira 25
Nathaly
oksik357
olesia21012010
s stativka
sanneta
septy
tatyanka sko 83
valuschka-2014
wol41ca
Алина Мама Марка
Владимировна-...
Дарья Котлярова
екатэ_130784
Ксюнь4ик
Ляля Магомедова
Марана
Налечка
Настя-стя
Нежная колючка
оля_прекрасная
Такахо
Холодильнику-нет
	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Диета Дюкана

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры