ну-с, дорогие мои..кто как ПИРовал сегодня?
жду ваши меню

Лася пишет:

.кто как ПИРовал

бодрого дня девочки!!!!!!
я вернулась с дачи. инет был, с телефона писать неудобно.
я не сильно пировала. в субботу покупной сок с батоном - на речке и усе.....ну и чай с сахаром.все-таки КД.. я все это истратила, когда со своей дачи выбрасывала мусор от тех, кто ей когда-то пользовался - 20ть 60-ти литровых мусорных пакетов и 10 холщевых строительных мешков.все выкидывала со второго этажа...употела сильно..сок и батон отработала. управилась за 2 часа.работала в мед.маске - пипец в ней как неудобно дышать; )))) детишки с бабулей были на ее даче.
я счастливая и довольная.сегодня последний день КД и я его переношу плохова-то...не хочу белков..хочу углеводов.держусь!!!!!!
всем отличного понедельника и пусть нас всех завтра радуют наши измерения!!!!!!!

Добрый день!
Вернулась на питашку правильную. Выхи были - один сплошной пир
Вообщем я с вами

Юлия-сл пишет:

Вернулась с отпуска

как отдохнула?

Юлия-сл пишет:

зайду в магазин после работы, затарюсь

я вчера не успела.сегодня ем, что есть из белка.....и сейчас под дождем нужно идти в магазин - творог у детей сьела.....

Юлия-сл пишет:

За неделю пробежались по половине Италии

всех приветствую, девчата!всем желаю хорошего дня!
с Праздником вас всех, с ЯБЛОЧНЫМ СПАСОМ! Преображение Господне!


что то я в недоумении, у меня вес не хочет снижаться, то туда, то сюда, за неделю нет отвесов, печалька!

бодрого вечера девочки!!!!!
я сегодня за воскресенье косячу.у меня вино.

А у меня отвес сегодня (не вчера, у меня всегда после БО отвес).... 0,5 кг Меню вчера не писала, позже отчитаюсь за 2 дня. Стараюсь не пропускать отчет по меню. Это, оказывается, действительно очень дисциплинирует!

Всем удачи и хорошего дня!!!!!