Salvia пишет:

я один белковый с трудом переношу

я когда как....если день творожный - то впринципе ок...
посмотрим - я без фанатизма!!!

Лася пишет:

про отруби и воду

это да...день начинаю со стакана теплой воды, отруби в творог кидаю.

FeyaTaniksa,
Удачи!

спасибо девочки!!!

доброго дня девочки!!!!!!как ваше все хорошо????

FeyaTaniksa, Salvia, Привет, девочки Варенье из айвы вкусно, наверное

Юлия-сл пишет:

Варенье из айвы вкусно, наверное

Такое ароматное! Я первый раз здесь такое варю, айву никогда не видела в продаже Муж сказал, что никогда и непробовал такой фрукт

Salvia, а я айву ела последний раз во Львове когда мне 14 лет было...именно варенье из неё...прозрачное, тягучее и душистое....как мед

Бодрого дня девочки!!!!
я вчера целый день была на даче - собирала камушки и чистила участок. выпила 1.5 литра воды и пожарила индейку на костре.
сегодня все мышцы чуююююю.
с утречка была на медосмотре - по работе заставили...фигня, но суматохи многооооо.
всем хорошего дня!!!!!
моя типа атака - идет своим ходом..ненапряжно, но у меня есть нарушщение - это компот из сухофруктов - потому что кишечник не понял за что я так с ним......
вес кстати "СТРЕМИТЕЛЬНО" как конечно бы очень хотелось не уходит.........но все равно нормально.

Добренького вечерочка, девочки. Не пишу отчеты, т.к. нарушаю, ну как нарушаю... Ем не Дю пищу, но считаю калории. Собираюсь переезжать в родную Тюмень, сижу на чемоданах, мультя упакована, есть только плитка газовая, готовлю, что могу... Но не жарю, вредного не ем, какое то ПП получается в среднем. Хотя белков все равно в рационе больше. Весы тоже упаковала.
Осталось 2,5 суматошных дня и в поезд, потом сутки (чуть больше) и я дома.
дети уже звонят, когда встречать, как встречать, багаж ведь.... Даже бывший муж и бывший зять кипишат понемногу. Муж сказал, что если с машиной не получится, он с работы отпросится. О как!
Хороший он мужик, конечно, но не нужон мне уже...
Вот как то так