Марафон на вылет 2-я команда

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	13.09.2024	20.09.2024	27.09.2024	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024
Lenok Il
vladivostok2000
АнюткаСтройняшка

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наталья Кьярелло	# 15 августа 2014 года Lenok Il, отчиталась!! Отмазкой не воспользовалась ))
Lenok Il	# 15 августа 2014 года Наталья Кьярелло пишет: Lenok Il, отчиталась!! Отмазкой не воспользовалась )) Молодец
Сильва	# 15 августа 2014 года девочки, я в полном замешательстве - как вступила в марафон, начал расти вес. Не знаю, с чем это связано, но факт на фотоотчетах.Прилагаю все усилия и тем сильнее мой шок от поведения моего организма. Встает вопрос: стоит ли мне здесь продолжать позориться или уже уйти, поджав хвост? Что вы мне посоветуете?
Веснухина	# 15 августа 2014 года Сильва пишет: я вовсе не считаю, что вы позоритесь. вес - это такая непредсказуемая штука...поэтому ни в коем случае не уходите тем более, поджав хвост
Сильва	# 15 августа 2014 года Веснухина, спасибо за поддержку. Я так деморализована, руки опустились, уже ничего не хочу. Бьюсь, как рыба об лед.
Медовая Карамелька	# 15 августа 2014 года Сильва пишет: девочки, я в полном замешательстве - как вступила в марафон, начал расти вес. Не знаю, с чем это связано, но факт на фотоотчетах.Прилагаю все усилия и тем сильнее мой шок от поведения моего организма. Встает вопрос: стоит ли мне здесь продолжать позориться или уже уйти, поджав хвост? Что вы мне посоветуете? и у меня что-то еле идет... скачет...решила читтинг на выходных устроить)
КсенияВВ	# 15 августа 2014 года Сильва, сегодня растет, завтра не будет. Успокойся и двигайся дальше. Всё будет хорошо!!! Мы потом еще предновогодний марафон устроим
Сильва	# 15 августа 2014 года Медовая Карамелька, а я уж про читтинг даже и боюсь думать. совсем вес сдуреет.Ох, что же делать...
Веснухина	# 15 августа 2014 года Сильва пишет: Я так деморализована, руки опустились, уже ничего не хочу. Бьюсь, как рыба об лед. я очень хорошо вас понимаю - у самой такое было неоднократно. у меня хорошо худеть получается с промежутком в два года. два года назад я за месяц похудела на 18 кг, причем очень легко было и физически, и морально. в прошлом году немного набрала вес, решила снова сесть на диету. пыталась диетничать несколько раз - результата не было вообще никакого. а сейчас снова на диете и все нормально. организмы у всех разные. самое главное - не вешайте нос и не сдавайтесь
Танюшка я	# 15 августа 2014 года Сильва, У меня тоже на этой неделе +100гр, не беда, справимся!
Lenok Il	# 15 августа 2014 года КсенияВВ пишет: Сильва, сегодня растет, завтра не будет. Успокойся и двигайся дальше. Всё будет хорошо!!! Мы потом еще предновогодний марафон устроим Устроим однозначно
Сильва	# 15 августа 2014 года Танюшка я, 100 гр и правда не беда, а у меня прочно оседают 2 кг.
Lenok Il	# 15 августа 2014 года Танюшка я пишет: Сильва, У меня тоже на этой неделе +100гр, не беда, справимся! Конечно справитесь, проанализируйте свое питание что то не так
Сильва	# 15 августа 2014 года Lenok Il, только анализом и занимаюсь. Ищу ошибки, пересматриваю питание, меняю фитнес. Ой, да что уж говорить, чай не новичок в похудении. Вот представляете, девочки, я просто в шоке.
Lenok Il	# 15 августа 2014 года Сильва пишет: Lenok Il, только анализом и занимаюсь. Ищу ошибки, пересматриваю питание, меняю фитнес. Ой, да что уж говорить, чай не новичок в похудении. Вот представляете, девочки, я просто в шоке. Посмотри повнимательнее из воздуза вес не берется я каждый день за весом пасу и знаю точно что если я съела лишнее значит плюс, если жара монут быть отеки и т.д. ты каждый день взвешиваешься?
Сильва	# 15 августа 2014 года да, я каждый день взвешиваюсь, чтобы отслеживать ответную реакцию на съеденные продукты. Я уже точно знаю, что может способствовать повышению, что понижению веса.
Lenok Il	# 15 августа 2014 года Сильва пишет: да, я каждый день взвешиваюсь, чтобы отслеживать ответную реакцию на съеденные продукты. Я уже точно знаю, что может способствовать повышению, что понижению веса. Откуда тогда плюс? Питание нужно подобрать под свой организм. Я свой вес записываю уже 1,5 года и знаю почему у меня привес... водичку в расчет не беру т.к. она может задержаться не могу понять от чего, и это я тоже выясню
Сильва	# 15 августа 2014 года если бы знала откуда - соломку бы постелила.
Lenok Il	# 15 августа 2014 года Сильва пишет: если бы знала откуда - соломку бы постелила. Надо выяснить откуда, из воздуха лишний вес не берется
Lenok Il	# 16 августа 2014 года Всем доброго времени суток, наш клуб покидают mixal ozeri, WinterTea, ЛиесСа, лилия140, за не предоставление отчетов