Марафон на вылет 2-я команда

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком
Участник 4.10.2024 11.10.2024 18.10.2024 25.10.2024 1.11.2024 8.11.2024 15.11.2024 22.11.2024
Lenok Il
vladivostok2000
АнюткаСтройняшка


Форум клуба:

Наталья Кьярелло
# 15 августа 2014 года
Lenok Il, отчиталась!! Отмазкой не воспользовалась ))
Lenok Il
# 15 августа 2014 года
Наталья Кьярелло пишет:
Lenok Il, отчиталась!! Отмазкой не воспользовалась ))
Молодец
Сильва
# 15 августа 2014 года
девочки, я в полном замешательстве - как вступила в марафон, начал расти вес. Не знаю, с чем это связано, но факт на фотоотчетах.Прилагаю все усилия и тем сильнее мой шок от поведения моего организма.
Встает вопрос: стоит ли мне здесь продолжать позориться или уже уйти, поджав хвост? Что вы мне посоветуете?
Веснухина
# 15 августа 2014 года
Сильва пишет:
я вовсе не считаю, что вы позоритесь. вес - это такая непредсказуемая штука...поэтому ни в коем случае не уходите тем более, поджав хвост
Сильва
# 15 августа 2014 года
Веснухина, спасибо за поддержку. Я так деморализована, руки опустились, уже ничего не хочу. Бьюсь, как рыба об лед.
Медовая Карамелька
# 15 августа 2014 года
Сильва пишет:
девочки, я в полном замешательстве - как вступила в марафон, начал расти вес. Не знаю, с чем это связано, но факт на фотоотчетах.Прилагаю все усилия и тем сильнее мой шок от поведения моего организма.
Встает вопрос: стоит ли мне здесь продолжать позориться или уже уйти, поджав хвост? Что вы мне посоветуете?
и у меня что-то еле идет... скачет...решила читтинг на выходных устроить)
КсенияВВ
# 15 августа 2014 года
Сильва, сегодня растет, завтра не будет. Успокойся и двигайся дальше. Всё будет хорошо!!! Мы потом еще предновогодний марафон устроим
Сильва
# 15 августа 2014 года
Медовая Карамелька, а я уж про читтинг даже и боюсь думать. совсем вес сдуреет.Ох, что же делать...
Веснухина
# 15 августа 2014 года
Сильва пишет:
Я так деморализована, руки опустились, уже ничего не хочу. Бьюсь, как рыба об лед.
я очень хорошо вас понимаю - у самой такое было неоднократно. у меня хорошо худеть получается с промежутком в два года. два года назад я за месяц похудела на 18 кг, причем очень легко было и физически, и морально. в прошлом году немного набрала вес, решила снова сесть на диету. пыталась диетничать несколько раз - результата не было вообще никакого. а сейчас снова на диете и все нормально.
организмы у всех разные.
самое главное - не вешайте нос и не сдавайтесь
Танюшка я
# 15 августа 2014 года
Сильва, У меня тоже на этой неделе +100гр, не беда, справимся!
Lenok Il
# 15 августа 2014 года
КсенияВВ пишет:
Сильва, сегодня растет, завтра не будет. Успокойся и двигайся дальше. Всё будет хорошо!!! Мы потом еще предновогодний марафон устроим
Устроим однозначно
Сильва
# 15 августа 2014 года
Танюшка я, 100 гр и правда не беда, а у меня прочно оседают 2 кг.
Lenok Il
# 15 августа 2014 года
Танюшка я пишет:
Сильва, У меня тоже на этой неделе +100гр, не беда, справимся!
Конечно справитесь, проанализируйте свое питание что то не так
Сильва
# 15 августа 2014 года
Lenok Il, только анализом и занимаюсь. Ищу ошибки, пересматриваю питание, меняю фитнес. Ой, да что уж говорить, чай не новичок в похудении. Вот представляете, девочки, я просто в шоке.
Lenok Il
# 15 августа 2014 года
Сильва пишет:
Lenok Il, только анализом и занимаюсь. Ищу ошибки, пересматриваю питание, меняю фитнес. Ой, да что уж говорить, чай не новичок в похудении. Вот представляете, девочки, я просто в шоке.
Посмотри повнимательнее из воздуза вес не берется я каждый день за весом пасу и знаю точно что если я съела лишнее значит плюс, если жара монут быть отеки и т.д. ты каждый день взвешиваешься?
Сильва
# 15 августа 2014 года
да, я каждый день взвешиваюсь, чтобы отслеживать ответную реакцию на съеденные продукты. Я уже точно знаю, что может способствовать повышению, что понижению веса.
Lenok Il
# 15 августа 2014 года
Сильва пишет:
да, я каждый день взвешиваюсь, чтобы отслеживать ответную реакцию на съеденные продукты. Я уже точно знаю, что может способствовать повышению, что понижению веса.
Откуда тогда плюс? Питание нужно подобрать под свой организм. Я свой вес записываю уже 1,5 года и знаю почему у меня привес... водичку в расчет не беру т.к. она может задержаться не могу понять от чего, и это я тоже выясню
Сильва
# 15 августа 2014 года
если бы знала откуда - соломку бы постелила.
Lenok Il
# 15 августа 2014 года
Сильва пишет:
если бы знала откуда - соломку бы постелила.
Надо выяснить откуда, из воздуха лишний вес не берется
Lenok Il
# 16 августа 2014 года
Всем доброго времени суток, наш клуб покидают mixal ozeri, WinterTea, ЛиесСа, лилия140, за не предоставление отчетов

Страницы:
1 ... 11 12 13 14 15 ... 50