Марафон на вылет 3-я команда

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком
Участник 4.10.2024 11.10.2024 18.10.2024 25.10.2024 1.11.2024 8.11.2024 15.11.2024 22.11.2024
DjSmilik
fed lesya
frauritschik
ganakovan
Happy WMN
Hasmik
Lenok Il
OlgaWolf7
Ribes
TOlgatoo


Форум клуба:

Капитошкина
# 13 сентября 2014 года
Lenok Il,

у меня вот такая табличка высвечивается, там даже не сентябрем вес а августом идет
Капитошкина
# 13 сентября 2014 года
может у меня одной такое, но все таки чтоб до конца разобраться))))
Lenok Il
# 13 сентября 2014 года
Капитошкина пишет:
может у меня одной такое, но все таки чтоб до конца разобраться))))
1 августа есть, а 1 сентября не вижу 1 августа это хвостик от табличеи прошедшего марафона
FeyaTaniksa
# 13 сентября 2014 года
Капитошкина, просто мы начали раньше - пробный забег на месяц. а потом Ленок придумала продолжение..на скорее всего расчет теперь с 5 сентября и до НГ.
Капитошкина
# 14 сентября 2014 года
Lenok Il, все поняла, у нас 2 таблички, одна общая одна в группе видно точно не жир а мозг с диетой скинула
Lenok Il
# 14 сентября 2014 года
Всем привет вот наши команды после первого взвешивания 12.09.14








Lenok Il
# 14 сентября 2014 года
Что то прошедшая неделя для многих включая меня не задалась такое чувство что мы мишки которые начали перед зимой запасать жирки
Lenok Il
# 14 сентября 2014 года

Командный зачет выглядит вот так
Капитошкина
# 14 сентября 2014 года
да, что то наша команда совсем не худеет, девоньки, давайте старайтесь!
El_Miracle24
# 15 сентября 2014 года
У меня нескромный вопрос, как можно при весе 65 кг скинуть за неделю 4 кило? поделитесь рецептом успеха )))
Алека Н-в
# 15 сентября 2014 года
Привет всем! Девочки поднажмемся чтобы с третьего на второе место попасть
Сильва
# 15 сентября 2014 года
El_Miracle24 пишет:
У меня нескромный вопрос, как можно при весе 65 кг скинуть за неделю 4 кило?
тоже таким же вопросом задалась. Ума не приложу, как это у людей получается? Если только стандарт слабительных выпить и не выходить из туалета. Я рада за такие результаты у девушек. Но как-то сомнительно.
CarinaXL
# 15 сентября 2014 года
Может на диету девушка присела? Только вот на какую
Сильва
# 15 сентября 2014 года
тока полный голод при ее весе может дать такой результат
FeyaTaniksa
# 16 сентября 2014 года
CarinaXXXL, РАЗГРУЗ НА МОЛОЧНОМ КОКТЕЙЛЕ :
2 банана
1 л молока самого нежирного
кофе растворимый - 3 чайных ложки (может лучше долькой растопленного шоколада заменить?)
Кофе растворить в небольшом количестве воды и добавить в смесь молока и бананового пюре - я все взбиваю в блендере или в измельчителе - все вместе причем)))
пить в течение дня небольшими порциями.
Я кофе в воде не растворяю - сразу в молоко кидаю - только чуток молока в микроволновке погрела - туда кофе, а потом все остальное молоко и банан в блендере!!!
CarinaXL
# 16 сентября 2014 года
FeyaTaniksa, спасибо большое! Сегодня так и попробую!
ЮЛЁК-1985
# 16 сентября 2014 года
CarinaXXXL пишет:
Может на диету девушка присела? Только вот на какую
<Больше на мочегонку похоже
ЮЛЁК-1985
# 16 сентября 2014 года
FeyaTaniksa пишет:
РАЗГРУЗ НА МОЛОЧНОМ КОКТЕЙЛЕ :
,А помимо коктейля,воду или еще что то можно я просто не знала такой разгруз
FeyaTaniksa
# 16 сентября 2014 года
ЮЛЁК-1985, воду пьете, зеленый чай пьете, главное не жрете; ))))))и главное на следдень не отрываться
CarinaXL
# 16 сентября 2014 года
ЮЛЁК-1985, вода само собой, 1.5-2 л.

Страницы:
1 ... 10 11 12 13 14 ... 52