Марафон на вылет 3-я команда

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024
DjSmilik
fed lesya
frauritschik
ganakovan
Happy WMN
Hasmik
Lenok Il
OlgaWolf7
Ribes
TOlgatoo

← раньше

позже →

Форум клуба:

калина	# 16 июня 2015 года привет девчата ! меня примете в свою команду?
oksanetta80	# 16 июня 2015 года А я уже выбрала купальник
Lenok Il	# 18 июня 2015 года Всем привет напоминаю старт марафона завтра 19 июня Тема для стартового отчета создана и распоплогается сразу под таблицей с весом. На всякий случай для новых участников даю ссылку https://www.diets.ru/clubpage/1480607/
Kris2	# 18 июня 2015 года а можно мне дальше в 3-ей команде быть, чую набрала конкретно, расслабилась, ем как бегемотик особенно в гостях у свекрови
Marfushka92	# 18 июня 2015 года Kris2 пишет: а можно мне дальше в 3-ей команде быть, чую набрала конкретно, расслабилась, ем как бегемотик особенно в гостях у свекрови А я думала я одна такая, за две недели набрала килограмма 2 Уже несколько дней ужинаем с мужем пиццей и сладостей налопалась... Надо останавливаться.
Kris2	# 18 июня 2015 года ne odna!!!!
Kris2	# 18 июня 2015 года
Kris2	# 18 июня 2015 года А я думала я одна такая, за две недели набрала килограмма 2 Уже несколько дней ужинаем с мужем пиццей и сладостей налопалась... Надо останавливаться.[/quote] только тотaЛЬ КОНТРОЛь МОЖЕТ НАС УДЕРЖАТЬ!!!! я не могу свекрови сопротивляться, она меня во враги запищет, целый день у плиты , а невестка худеет, это где слыханно и виданно???? я не оправдываюсь, но вы не пробовали её блюд...этож ради этого умереть можно!!! она у меня повар АНГЕЛ!!!
Kris2	# 19 июня 2015 года девочки, я пропущу эту битву как бы мне не хотелось в ней поучавствовать. Первое буду часто у свекрови, там нет выхода в инет особо, плюс еда... потом в сл меяце дни варенья мой и мужа, что без вариантов - еда! понаблюдаю за вами всеми, болею за команду нр. 3!!!! девочки, удачки и да победит самая устойчивая к соблазнам!!!!!
Lenok Il	# 22 июня 2015 года Всем доброго времени суток, давайте подведем итоги старта 19 июня.... На старт вышли не все, как в прочем и всегда бывает, но не в таких масштабах как в этот раз Все кто стартанул молодцы Все кто не вышел на старт 19 июня ваш последний шанс присоединиться к нам отчет 26 июня !!!!!! В стартовой таблице красным цветом выделены те кто не предоставил отчет или предоставил не в той форме- это те с кем мы возможно попрощаемся после отчета 26 июня.
КатюнчиК100	# 23 июня 2015 года Девочки!!! Всем привет!!! Очень хочу к вам, но практически безвылазно обитаю на даче... где нет технической возможности отправлять отчеты...
oksanetta80	# 27 июня 2015 года Девочки, хотела поинтересоваться кто как худеть собирается? Я сама просто стараюсь придерживаться ПП плюс ИП плюс есть часто и понемногу, еще есть нарушения, но это я просто долго раскачиваюсь. Мой обычный день: З - кофе с молоком плюс овсянка на воде, не могу пока отказаться от кусочка булки с маслом Перекус - банан О - творог зерненый с добавлением детского фруктового пюре, чай Перекус - йогурт или творожок У - мясо, салат овощной и гарнир Я просто еще на ГВ, весь день недожор, поэтому вечером плотный ужин, это конечно минус, но пока так. В основном вечером готовлю когда муж сидит с ребёнком. Вот вечером главное не налопаться чая с булками, тогда отвес.
Marfushka92	# 27 июня 2015 года У меня что то типа системы 5 ложек плюс сладкое стараюсь кушать не часто и не ем за 4 часа до сна.
Танчик-36	# 27 июня 2015 года Я на гречке, планирую до среды еще посидеть, по средам молокочай, потом в планах 6 лепестков, потом среда и опять молокочай и опять гречка. Вот так хочу чередовать пока не добьюсь результата, а потом буду пытаться поддерживаться ПП. Но это только планы, даже уже есть порывы сорваться и нажраться!
Marfushka92	# 27 июня 2015 года Танчик-36 пишет: Я на гречке, планирую до среды еще посидеть, по средам молокочай, потом в планах 6 лепестков, потом среда и опять молокочай и опять гречка. Вот так хочу чередовать пока не добьюсь результата, а потом буду пытаться поддерживаться ПП. Но это только планы, даже уже есть порывы сорваться и нажраться! Жесткие у Вас планы...
Valissa	# 27 июня 2015 года oksanetta80, я на минус 60 уже с 1 марта. Привыкла, иногда бывают спады небольшие, но я на них не зацикливаюсь В итоге уже -10,5 кг.
Танчик-36	# 27 июня 2015 года Marfushka92 пишет: Танчик-36 пишет: Я на гречке, планирую до среды еще посидеть, по средам молокочай, потом в планах 6 лепестков, потом среда и опять молокочай и опять гречка. Вот так хочу чередовать пока не добьюсь результата, а потом буду пытаться поддерживаться ПП. Но это только планы, даже уже есть порывы сорваться и нажраться! Жесткие у Вас планы... Зато действенные! Мне проще ограничить себя совсем, чем ограничивать количество вредности, это у меня не выходит, я если ем, то ЕМ. Вот со спортом у меня не очень, сегодня 3 день с Джилиан занималась (Begginer), все болит, делать больше ничего не хочется.
Танчик-36	# 27 июня 2015 года Valissa, я тоже из Воронежа! А Вы где живете? А то я очень хочу бегать, но нет компании. Я живу в р-не ост.Некрасова (3 ост. от Цирка в сторону Вогресса)
oksanetta80	# 27 июня 2015 года Valissa, круто
Valissa	# 27 июня 2015 года Танчик-36, я далеко от вас, возле областной больницы.