Диета минус 60

Описание клуба

Буду худеть до следующего августа. Да да моя долгая диета. Хватит уже запускать себя. Если кто хочет со мной пожалуйста всех приму.

Основатель: mirascka
Диета клуба: Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
Вступление: открытое
Члены клуба: 59 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

irinwka	Идёт сохранение... Всем привет! Выходные прошли не очень Системно. Но я снова в строю. За недельку 900 гр ушли. :) Фото постараюсь сегодня сделать. Чтобы было с чем сравнить. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 сентября 2014 года Всем привет! Выходные прошли не очень Системно. Но я снова в строю. За недельку 900 гр ушли. Фото постараюсь сегодня сделать. Чтобы было с чем сравнить.
irinwka	Идёт сохранение... Отвесик 200 гр :dance: Сфотографироваться не получилось. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2014 года Отвесик 200 гр Сфотографироваться не получилось.
mirascka	Идёт сохранение... Ничего даётся неделя. К поннедельнику будет проверка Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2014 года Ничего даётся неделя. К поннедельнику будет проверка
ксеньёрита	Идёт сохранение... Девоньки всем привет! :blush: прошу прощения ... меня возьмете? ;) Я в общем состою ещё у Д.Дюкана, но что-то надо менять, организм уже привык и помнит мое первое похудение на дюкане, надо пометь диету. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2014 года Девоньки всем привет! прошу прощения ... меня возьмете? Я в общем состою ещё у Д.Дюкана, но что-то надо менять, организм уже привык и помнит мое первое похудение на дюкане, надо пометь диету.
mirascka	Идёт сохранение... [quote="ксеньёрита"]Девоньки всем привет! :blush: прошу прощения ... меня возьмете? ;) Я в общем состою ещё у Д.Дюкана, но что-то надо менять, организм уже привык и помнит мое первое похудение на дюкане, надо пометь диету. :blush:[/quote] Я смотрела передачу там говорят у кого почки тем нельзя на Дюкане)) берём конечно. Ты читала что к поннедельнику фотки выкладываем и потом будет до и после)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2014 года ксеньёрита пишет: Девоньки всем привет! прошу прощения ... меня возьмете? Я в общем состою ещё у Д.Дюкана, но что-то надо менять, организм уже привык и помнит мое первое похудение на дюкане, надо пометь диету. Я смотрела передачу там говорят у кого почки тем нельзя на Дюкане)) берём конечно. Ты читала что к поннедельнику фотки выкладываем и потом будет до и после))))
punica	Идёт сохранение... ya rewila sochetat podschet kaloriy s mirimanovoy/ vixodniye - pozor/ :blush: :blush: :blush: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2014 года ya rewila sochetat podschet kaloriy s mirimanovoy/ vixodniye - pozor/
mirascka	Идёт сохранение... [quote="punica"]ya rewila sochetat podschet kaloriy s mirimanovoy/ vixodniye - pozor/ :blush: :blush: :blush: :blush:[/quote] А занятия?))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2014 года punica пишет: ya rewila sochetat podschet kaloriy s mirimanovoy/ vixodniye - pozor/ А занятия?)))
Nysha	Идёт сохранение... я в зажоре, ужассс, как с ним совладать:( требуются пинки... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 сентября 2014 года я в зажоре, ужассс, как с ним совладать требуются пинки...
Каляляпа	Идёт сохранение... ДУ, девочки :knicksen: Меня Ирина зовут... С сегодняшнего дня я в Ваших рядах... Худела на ДД, потом немного расслабилась... Хотела вернуться к ДД опять, но сколько не сижу на Атаке- вес стоит... Чет не пошло :D А мне нужна система!!! Если у меня будут какие вопросы- можно немного потом поспрашиваю? Мне то скинуть 2-3 лишних кг, но они упорно не хотят уходить :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 сентября 2014 года ДУ, девочки Меня Ирина зовут... С сегодняшнего дня я в Ваших рядах... Худела на ДД, потом немного расслабилась... Хотела вернуться к ДД опять, но сколько не сижу на Атаке- вес стоит... Чет не пошло А мне нужна система!!! Если у меня будут какие вопросы- можно немного потом поспрашиваю? Мне то скинуть 2-3 лишних кг, но они упорно не хотят уходить
mirascka	Идёт сохранение... [quote="Femida-74"]ДУ, девочки :knicksen: Меня Ирина зовут... С сегодняшнего дня я в Ваших рядах... Худела на ДД, потом немного расслабилась... Хотела вернуться к ДД опять, но сколько не сижу на Атаке- вес стоит... Чет не пошло :D А мне нужна система!!! Если у меня будут какие вопросы- можно немного потом поспрашиваю? Мне то скинуть 2-3 лишних кг, но они упорно не хотят уходить :8:[/quote] Говорят ,когда вес не уходит при диетах это потому что он привык к продуктом.... Надо проюывать ввести разнообразие Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 сентября 2014 года Femida-74 пишет: ДУ, девочки Меня Ирина зовут... С сегодняшнего дня я в Ваших рядах... Худела на ДД, потом немного расслабилась... Хотела вернуться к ДД опять, но сколько не сижу на Атаке- вес стоит... Чет не пошло А мне нужна система!!! Если у меня будут какие вопросы- можно немного потом поспрашиваю? Мне то скинуть 2-3 лишних кг, но они упорно не хотят уходить Говорят ,когда вес не уходит при диетах это потому что он привык к продуктом.... Надо проюывать ввести разнообразие
Каляляпа	Идёт сохранение... [b]mirascka[/b], вот спасибо :thumbsup: Такое я не слышала :8: Спасибо :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 сентября 2014 года mirascka, вот спасибо Такое я не слышала Спасибо
irinwka	Идёт сохранение... Всем привет! Я стою на месте. Питание Системное. Правда я уже 3 дня не ходила в туалет. :blush: (Извините за подробности). Думаю свеколки вареной покушать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 сентября 2014 года Всем привет! Я стою на месте. Питание Системное. Правда я уже 3 дня не ходила в туалет. (Извините за подробности). Думаю свеколки вареной покушать.
Каляляпа	Идёт сохранение... Ну что могу сказать... Сегодня 3-й день -60 и..... Вес тронулся!!! :yahoo: Я не голодная при том... Вечером бывает подсасывает, но терпимо!!! Надо рецептов накачать, а то второй день одно и то же ем :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 сентября 2014 года Ну что могу сказать... Сегодня 3-й день -60 и..... Вес тронулся!!! Я не голодная при том... Вечером бывает подсасывает, но терпимо!!! Надо рецептов накачать, а то второй день одно и то же ем
ксеньёрита	Идёт сохранение... [quote="Femida-74"]Ну что могу сказать... Сегодня 3-й день -60 и..... Вес тронулся!!! Я не голодная при том... Вечером бывает подсасывает, но терпимо!!! Надо рецептов накачать, а то второй день одно и то же ем :D[/quote] Поздравляю!!! а у меня вес только нарастает :cry: , наверное скоро кд :8: , не могу с собой справиться :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 сентября 2014 года Femida-74 пишет: Ну что могу сказать... Сегодня 3-й день -60 и..... Вес тронулся!!! Я не голодная при том... Вечером бывает подсасывает, но терпимо!!! Надо рецептов накачать, а то второй день одно и то же ем Поздравляю!!! а у меня вес только нарастает , наверное скоро кд , не могу с собой справиться
Каляляпа	Идёт сохранение... [b]ксеньёрита[/b], ой... Когда КД на носу- дядя Жора меня постоянно навещает :D Иногда сдерживаюсь, чаще нет :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 сентября 2014 года ксеньёрита, ой... Когда КД на носу- дядя Жора меня постоянно навещает Иногда сдерживаюсь, чаще нет
mirascka	Идёт сохранение... Никто неё забыл про фотки до понедельника?) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 сентября 2014 года Никто неё забыл про фотки до понедельника?)
irinwka	Идёт сохранение... Доброе утро! Я неделю завершила с прибавкой. Конец недели выдался не системный. Выложила в альбом фото ДО. Не думала я, что всё так ужасно. :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2014 года Доброе утро! Я неделю завершила с прибавкой. Конец недели выдался не системный. Выложила в альбом фото ДО. Не думала я, что всё так ужасно.
Каляляпа	Идёт сохранение... Девы, как вес исправить в табличке? :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2014 года Девы, как вес исправить в табличке?
mirascka	Идёт сохранение... [quote="irinwka"]Доброе утро! Я неделю завершила с прибавкой. Конец недели выдался не системный. Выложила в альбом фото ДО. Не думала я, что всё так ужасно. :cry:[/quote] А что у вас за занятия?) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2014 года irinwka пишет: Доброе утро! Я неделю завершила с прибавкой. Конец недели выдался не системный. Выложила в альбом фото ДО. Не думала я, что всё так ужасно. А что у вас за занятия?)
mirascka	Идёт сохранение... [quote="Femida-74"] первый раз такое вижу. Полазила неё нашла Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 сентября 2014 года Femida-74 пишет: первый раз такое вижу. Полазила неё нашла

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	30.09.2024	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024
03040809
23eva082010
aika89
alijeva56
arberrr
AsTeYa
bochka45sv
golank
gubka
hamp
inaraputane
Irin-2019
Janulik
jelena 421
juli_deneuve
kisun2508
lena-lena5
lena20101
leonarda1951
leonarija2011
marina yaa
marinkaka1
mirascka
MorozKo77
natalastorg
Nata_sam
oliinik
olyapermyakova4
punica
Red Lesya
sanika88
sonchik1709
steshenkoelena6
suhanovaea81
SVETLANOCHKA1985
vashchenko...
Алёнка Ногина
Валерия2614
Викторка
викуля1981
Владимировна-...
галюсик-1960
Гусева Людмила
ДианаР80
Жаннета3
Ирина1324
Иришка Черепнова
Каночка
Лана Н
Малышка Саюри
Мамочка...
На27та07ша77
Наталья 19861
Оленька1977
Ольгушка-Ольг...
ОффеЛия
Полярка
Пыхчик
Светлана...
	30.09.2024	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024

Диета минус 60

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес