Дюканочки

Описание клуба

Основатель: allechka07
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

kvitka-x	Идёт сохранение... Отчёт от меня. Сегодня БО. Завтрак кефир с отрубями. Чай с адыг сыром по Дюкану. Потом консервировала огурцы и перекусывала ими же :D . В обед маринованая скумбрия и тушёная капуста. На ужин планирую или капусту доедать или просто кефиром побаловаться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Отчёт от меня. Сегодня БО. Завтрак кефир с отрубями. Чай с адыг сыром по Дюкану. Потом консервировала огурцы и перекусывала ими же . В обед маринованая скумбрия и тушёная капуста. На ужин планирую или капусту доедать или просто кефиром побаловаться.
allechka07	Идёт сохранение... [quote="kvitka-x"] Да прибудет стройность и лёгкость всем в нашем клубе :D[/quote] Золотые слова :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года kvitka-x пишет: Да прибудет стройность и лёгкость всем в нашем клубе Золотые слова
allechka07	Идёт сохранение... Сегодня голодная практически, все нервы, завтра экзамен на права. Нервничаю до ужаса, хоть и заплатила уже. У нас если платишь, то просто не обратят внимание если забудешь включить свет, поворотник. Не будут придираться вообщем. А так сама все сдаешь. Меню мое: творог 100 гр, 2 яйца и квашеная капуста, а и 1 котлетка куриная. На ужин съем овсяную кашу Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Сегодня голодная практически, все нервы, завтра экзамен на права. Нервничаю до ужаса, хоть и заплатила уже. У нас если платишь, то просто не обратят внимание если забудешь включить свет, поворотник. Не будут придираться вообщем. А так сама все сдаешь. Меню мое: творог 100 гр, 2 яйца и квашеная капуста, а и 1 котлетка куриная. На ужин съем овсяную кашу
allechka07	Идёт сохранение... [b]Жаклин 2014[/b], привет-привет :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года Жаклин 2014, привет-привет
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], а овсянку разве можно? Или ты имеешь в виду из овсяных отрубей? Сдаёшь вождение завтра? А теорию когда? Я тоже платила за экзамены. Иначе было не возможно. Но это уже было давно, 5 лет назад. Но машину не вожу. Вернее бывает, но очень редко. А вот сейчас малая пошла в сад, а он далековато. Вот руки зачесались за руль попробовать снова, но страх сильнее. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года allechka07, а овсянку разве можно? Или ты имеешь в виду из овсяных отрубей? Сдаёшь вождение завтра? А теорию когда? Я тоже платила за экзамены. Иначе было не возможно. Но это уже было давно, 5 лет назад. Но машину не вожу. Вернее бывает, но очень редко. А вот сейчас малая пошла в сад, а он далековато. Вот руки зачесались за руль попробовать снова, но страх сильнее.
allechka07	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], из отрубей конечно. У нас в один день- сначала теория, потом площадка с упражнениями и потом в город выезжаем. Сказали, что хоть и заплатила не факт, что завтра получу права. Если много тех, кто платит , то половину отправят типа на пересдачу :( и тогда через неделю только дадут. Дурдом короче. Я из-за детей и пошла учиться, чтобы выйти на работу и потом спокойно детей развозить по бабушкам :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года kvitka-x, из отрубей конечно. У нас в один день- сначала теория, потом площадка с упражнениями и потом в город выезжаем. Сказали, что хоть и заплатила не факт, что завтра получу права. Если много тех, кто платит , то половину отправят типа на пересдачу и тогда через неделю только дадут. Дурдом короче. Я из-за детей и пошла учиться, чтобы выйти на работу и потом спокойно детей развозить по бабушкам
kvitka-x	Идёт сохранение... У меня что-то плюс на весах. Притом хоррроший плюс :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 сентября 2014 года У меня что-то плюс на весах. Притом хоррроший плюс
shamne84	Идёт сохранение... Щ [b]allechka07[/b], А я сдавала 10 лет назад, тоже платила но просто тихо посидела за комплимент даже ничего не нажимала, а на практику вообще не ходила. А права мне прям на работу привезли. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года Щ allechka07, А я сдавала 10 лет назад, тоже платила но просто тихо посидела за комплимент даже ничего не нажимала, а на практику вообще не ходила. А права мне прям на работу привезли.
shamne84	Идёт сохранение... Посидела за компом ,а написала комплимент Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года Посидела за компом ,а написала комплимент
shamne84	Идёт сохранение... [quote="allechka07"][b]shamne84[/b], не айфон случайно?[/quote] Сони иксперия z1 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года allechka07 пишет: shamne84, не айфон случайно? Сони иксперия z1
kvitka-x	Идёт сохранение... Нас тоже группой сажали за комп и сказали нажимать ответы только те, которые скажут. Даже если они неправильные :D доказательство того, что программы подшаманены. А за руль садилась всёравно. Но этого я тогда меньше боялась. Сейчас, когда появились дети, появились и новые страхи за них и за себя. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года Нас тоже группой сажали за комп и сказали нажимать ответы только те, которые скажут. Даже если они неправильные доказательство того, что программы подшаманены. А за руль садилась всёравно. Но этого я тогда меньше боялась. Сейчас, когда появились дети, появились и новые страхи за них и за себя.
shamne84	Идёт сохранение... А я вожу уже 10 лет. Привыкла,слава богу езжу без проблем Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года А я вожу уже 10 лет. Привыкла,слава богу езжу без проблем
allechka07	Идёт сохранение... Теорию сдала, появилась надпись экзамен прерван экзаменатором, и потом экзамен сдан. Сдала площадку, сижу жду пока поеду в город. Сначала боялась, прям треслась Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года Теорию сдала, появилась надпись экзамен прерван экзаменатором, и потом экзамен сдан. Сдала площадку, сижу жду пока поеду в город. Сначала боялась, прям треслась
allechka07	Идёт сохранение... [quote="shamne84"][quote="allechka07"][b]shamne84[/b], не айфон случайно?[/quote] Сони иксперия z1[/quote] У меня просто айфон тоже так шалит :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года shamne84 пишет: allechka07 пишет: shamne84, не айфон случайно? Сони иксперия z1 У меня просто айфон тоже так шалит
allechka07	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], ничего страшного, после БО дней бывает. Да и так может что соленого съела. Я 2 дня не взвешиваюсь, КД , поэтому в плюсе Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года kvitka-x, ничего страшного, после БО дней бывает. Да и так может что соленого съела. Я 2 дня не взвешиваюсь, КД , поэтому в плюсе
kvitka-x	Идёт сохранение... А у меня преддверье КД, вот думаю может из-за этого.Да и рыбку солёную ела тоже. Сегодня сделала запеканку творожную, получилась нормальная, не жидкая. Вот с молочком весь день поедаю её. Рецепт брала этот, http://5F5/?BK-4N:0=0.@D/tvorozhnaya-zapekanka-po-dyukanu-vkusno-kak-v-detskom-sadu/ только здесь для мультиварки, а я вдуховке делала и на пол порции продуктов. Всё хорошо получилось. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года А у меня преддверье КД, вот думаю может из-за этого.Да и рыбку солёную ела тоже. Сегодня сделала запеканку творожную, получилась нормальная, не жидкая. Вот с молочком весь день поедаю её. Рецепт брала этот, http://5F5/?BK-4N:0=0.@D/tvorozhnaya-zapekanka-po-dyukanu-vkusno-kak-v-detskom-sadu/ только здесь для мультиварки, а я вдуховке делала и на пол порции продуктов. Всё хорошо получилось.
allechka07	Идёт сохранение... Ой, хорошо. А то я все никак не сделаю запеканку, попробую завтра. Экзамен сдала! Жду права сижу :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года Ой, хорошо. А то я все никак не сделаю запеканку, попробую завтра. Экзамен сдала! Жду права сижу
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], поздравляю! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года allechka07, поздравляю!
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], всё хочу сделать селёдку под шубой на БО дни. Какой ты соус использовала вместо майонеза? Ты же делала уже кажется? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года allechka07, всё хочу сделать селёдку под шубой на БО дни. Какой ты соус использовала вместо майонеза? Ты же делала уже кажется?
shamne84	Идёт сохранение... Девочки а у меня ссылка с рецептом на запеканку не открывается,дайте сюда рецепт Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2014 года Девочки а у меня ссылка с рецептом на запеканку не открывается,дайте сюда рецепт

laras-2019
18 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024
a ks iniya 2014
allechka07
Almaeva
anna...
anna vorozhun
dreammv
elisey86
feelona
fewral75
gerviros
inomarkovna
iriffka
iriska-40
Jasy
JollyJo
lche1958
Magratik
mar3656
nemf
olesyaunir
simak
tanart1
v40384810
Yamm-ka
анни киннил
Валентинушка
Виксель
Елена19863
Жаклин 2014
лидочка23
Лилия Уханова
Марина...
Мэриэнн1
Надюшка 1704
Наталья Черезова
Оксанульчик
Пухова13
сова-11
ТУАМИ
Шакирова Татьяна
Юлия Станевич
я_ZHE_прелесть
	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024

Дюканочки

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес