Дюканочки

Описание клуба

Основатель: allechka07
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

inomarkovna	Идёт сохранение... спасибо Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2014 года спасибо
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], Прими и мои поздравления! Всего-всего и самого самого!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2014 года inomarkovna, Прими и мои поздравления! Всего-всего и самого самого!!
inomarkovna	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], спасибо огромное :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 октября 2014 года kvitka-x, спасибо огромное
inomarkovna	Идёт сохранение... куда все делись Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 октября 2014 года куда все делись
shamne84	Идёт сохранение... Я тут! Сегодня БО, утром каша тыквенных,в обед амлет с приправой на зиму))) получилось как амлет с помидорами. Ужин куриные сердечки Как вы пытаетесь??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 октября 2014 года Я тут! Сегодня БО, утром каша тыквенных,в обед амлет с приправой на зиму))) получилось как амлет с помидорами. Ужин куриные сердечки Как вы пытаетесь???
allechka07	Идёт сохранение... Привет :) я сегодня делаю ЧБ, решила совместить его с разгрузочным днем, вообщем сегодня на твороге и кефире. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 октября 2014 года Привет я сегодня делаю ЧБ, решила совместить его с разгрузочным днем, вообщем сегодня на твороге и кефире.
inomarkovna	Идёт сохранение... у меня жор. видимо кд скоро. ем сладкое и селедку..)) сладкое это дд торт и запеканка всмысле ну в обед курица а чуть позже селедка.. умирала хотела Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 октября 2014 года у меня жор. видимо кд скоро. ем сладкое и селедку..)) сладкое это дд торт и запеканка всмысле ну в обед курица а чуть позже селедка.. умирала хотела
shamne84	Идёт сохранение... Наконец весы вроде закрепились на 65 с копейками. Хотя не так давно жаловалась что весы застряли на 68.так что девочки,норм но движемся) мы молодцы Сегодня ЧБ. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2014 года Наконец весы вроде закрепились на 65 с копейками. Хотя не так давно жаловалась что весы застряли на 68.так что девочки,норм но движемся) мы молодцы Сегодня ЧБ.
inomarkovna	Идёт сохранение... да.. движемся, первую 10 отметила. :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2014 года да.. движемся, первую 10 отметила.
kvitka-x	Идёт сохранение... и я тут:) приехала к нам мама, и я на три дня ушла в разъезды. Катаюсь в больницу по своей щитовидке. Как утомительно жить в большом городе, для меня этот ритм жизни непривычен. Автобус-метро-пересадка-метро-автобус и по кругу, люди мелькают туда-сюда. Кошмарррр... И в питании сбилась с этими поездками. Согрешила в макдональдсе, но вроде пока вес на месте. Главное, что не в плюсе. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2014 года и я тут приехала к нам мама, и я на три дня ушла в разъезды. Катаюсь в больницу по своей щитовидке. Как утомительно жить в большом городе, для меня этот ритм жизни непривычен. Автобус-метро-пересадка-метро-автобус и по кругу, люди мелькают туда-сюда. Кошмарррр... И в питании сбилась с этими поездками. Согрешила в макдональдсе, но вроде пока вес на месте. Главное, что не в плюсе.
Жаклин 2014	Идёт сохранение... Девчонки привет всем!!!!Как я соскучилась наконец то я опять с вами :knicksen: подругу проводила отпуск закончился всё хорошо!!!Боялась много наем нет оказывается +500 !!!Вот думаю пересчитать свой вес и начать сначало!!Как вы думаете.... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года Девчонки привет всем!!!!Как я соскучилась наконец то я опять с вами подругу проводила отпуск закончился всё хорошо!!!Боялась много наем нет оказывается +500 !!!Вот думаю пересчитать свой вес и начать сначало!!Как вы думаете....
allechka07	Идёт сохранение... [b]Жаклин 2014[/b], не надо заново! Продолжай! После обжорства, сделай пару дней ЧБ и будут отвесы!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года Жаклин 2014, не надо заново! Продолжай! После обжорства, сделай пару дней ЧБ и будут отвесы!!!!
Мария Чахнашвили	Идёт сохранение... Дюканочки мои дорогие! Нужна помощь коллективного разума! Кто на ДД летал в отпуск? Что делать в самолёте (у нас перелет 2 часа, потом стыковка и еще 8 часов) - ведь известно, что еду на борт провозить нельзя. Да и в самом отпуске- при полнейшем изобилии фруктов?!? Кто как поступал? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года Дюканочки мои дорогие! Нужна помощь коллективного разума! Кто на ДД летал в отпуск? Что делать в самолёте (у нас перелет 2 часа, потом стыковка и еще 8 часов) - ведь известно, что еду на борт провозить нельзя. Да и в самом отпуске- при полнейшем изобилии фруктов?!? Кто как поступал?
inomarkovna	Идёт сохранение... я часто летаю. от их еды отказываюсь беру с собой. пеку пиццу или печеньки и мне ничто не страшно.все это беру в ручную кладь)) в прошлый раз овсяным печеньем еще и соседей угощала) а на счет фруктов это вам решать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года я часто летаю. от их еды отказываюсь беру с собой. пеку пиццу или печеньки и мне ничто не страшно.все это беру в ручную кладь)) в прошлый раз овсяным печеньем еще и соседей угощала) а на счет фруктов это вам решать.
kvitka-x	Идёт сохранение... на ДД не летала, немного своей еды пронести в сумочке можно. У нас никто не отбирал:) нельзя напитки с собой. Разрешают только купленные в дьютифри. А с фруктами решайте сами, я бы себе не отказывала. Дома уже потом посидела бы на ЧБ лишний денёк. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года на ДД не летала, немного своей еды пронести в сумочке можно. У нас никто не отбирал нельзя напитки с собой. Разрешают только купленные в дьютифри. А с фруктами решайте сами, я бы себе не отказывала. Дома уже потом посидела бы на ЧБ лишний денёк.
inomarkovna	Идёт сохранение... я 12 лечу опять.. правда в европу думаю опять продержусь.. а вот в январские едем семьей на шри ланку пока не знаю как буду жить там 3 недели Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года я 12 лечу опять.. правда в европу думаю опять продержусь.. а вот в январские едем семьей на шри ланку пока не знаю как буду жить там 3 недели
Жаклин 2014	Идёт сохранение... Девочки привет всем!!!!Как посоветовали села просто на ЧБ и обещаемый отвесик всё что наела всё слетело -1.0 Мне просто повезло ведь у нас на курортах столько еды и всё для ДД поэтому отклонений от ДД не было конечно я не знаю как это приготовлено было но не жирно и специи так что привес не большой и скорее всего это спиртное :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года Девочки привет всем!!!!Как посоветовали села просто на ЧБ и обещаемый отвесик всё что наела всё слетело -1.0 Мне просто повезло ведь у нас на курортах столько еды и всё для ДД поэтому отклонений от ДД не было конечно я не знаю как это приготовлено было но не жирно и специи так что привес не большой и скорее всего это спиртное
allechka07	Идёт сохранение... Я сегодня честно отсидела свой ЧБ. Ох, как тяжело он теперь дается на закрепе :8: жду завтра.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года Я сегодня честно отсидела свой ЧБ. Ох, как тяжело он теперь дается на закрепе жду завтра....
kvitka-x	Идёт сохранение... а я что-то сорвалась, пипец полный, никак не настроюсь отсидеть ЧБ и вернуться Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 ноября 2014 года а я что-то сорвалась, пипец полный, никак не настроюсь отсидеть ЧБ и вернуться
inomarkovna	Идёт сохранение... ну вот вышла на работу вес наконец сдвинулся вниз.. только доча вот болеет(( теперь сдана бабушки на лечение.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 ноября 2014 года ну вот вышла на работу вес наконец сдвинулся вниз.. только доча вот болеет(( теперь сдана бабушки на лечение..

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024
a ks iniya 2014
allechka07
Almaeva
anna...
anna vorozhun
dreammv
elisey86
feelona
fewral75
gerviros
inomarkovna
iriffka
iriska-40
Jasy
JollyJo
lche1958
Magratik
mar3656
nemf
olesyaunir
simak
tanart1
v40384810
Yamm-ka
анни киннил
Валентинушка
Виксель
Елена19863
Жаклин 2014
лидочка23
Лилия Уханова
Марина...
Мэриэнн1
Надюшка 1704
Наталья Черезова
Оксанульчик
Пухова13
сова-11
ТУАМИ
Шакирова Татьяна
Юлия Станевич
я_ZHE_прелесть
	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024

Дюканочки

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес