Дюканочки

Описание клуба

Основатель: allechka07
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

allechka07	Идёт сохранение... [b]Griefff[/b], да уж..... У меня после двух родов то же самое. Мне диета от нее избавиться не помогла. Наоборот, надеялась на упражнения :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2015 года Griefff, да уж..... У меня после двух родов то же самое. Мне диета от нее избавиться не помогла. Наоборот, надеялась на упражнения
pugovka769	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015may/11/42/2469640_19183nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2015 года
allechka07	Идёт сохранение... [b]pugovka769[/b], надеялась на этот способ недавно, делала разгруз на салате Щетка, но что-то не сработал салат :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2015 года pugovka769, надеялась на этот способ недавно, делала разгруз на салате Щетка, но что-то не сработал салат
pugovka769	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], мне щетка тоже не помогает. У меня уже 2 недели как вес стоит. Не знаю чем и сдвинуть Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2015 года allechka07, мне щетка тоже не помогает. У меня уже 2 недели как вес стоит. Не знаю чем и сдвинуть
pugovka769	Идёт сохранение... Тихо у нас здесь. Где же все общаются? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 мая 2015 года Тихо у нас здесь. Где же все общаются?
allechka07	Идёт сохранение... [b]pugovka769[/b], у меня вес двигался после того как я ела много дю-выпечки. Странно, но факт :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2015 года pugovka769, у меня вес двигался после того как я ела много дю-выпечки. Странно, но факт
pugovka769	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], а я решила пить Аццкий коктейль : :D . Говорят помогает. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2015 года allechka07, а я решила пить Аццкий коктейль : . Говорят помогает.
Юлия987	Идёт сохранение... Всем привет!!! Села на Дюкана 17 мая) На начало вес 91 кг. Рассчитала на оф сайте Дюкана количество дней диеты, вот что получилось: 1 Атака - 6 дней (скинула с 91 до 88 кг) 2 Чередование - 161 день (в процессе, сегодня вес 87) 3 Закрепление - 230 дней (в будущем))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2015 года Всем привет!!! Села на Дюкана 17 мая) На начало вес 91 кг. Рассчитала на оф сайте Дюкана количество дней диеты, вот что получилось: 1 Атака - 6 дней (скинула с 91 до 88 кг) 2 Чередование - 161 день (в процессе, сегодня вес 87) 3 Закрепление - 230 дней (в будущем)))))
Юлия987	Идёт сохранение... :knicksen: :knicksen: :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2015 года
pugovka769	Идёт сохранение... [b]Юлия987[/b], удачи , в этом долгом долгом пути Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 июня 2015 года Юлия987, удачи , в этом долгом долгом пути
allechka07	Идёт сохранение... Ой, девочки, я прям не знаю... Набрала вес, понимаю, что дюкан для меня самый действенный. Но... Курицу и яйца видеть уже не могу. Да и не хочется опять все лето сидеть без фруктов :cry: Что делать? Как быть? Если кушать одну говядину- то никаких денег не хватит мне :8: Вообщем, дилемма. Пыталась придерживаться минус 60, но это ж система- на всю жизнь. А я так не хочу :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2015 года Ой, девочки, я прям не знаю... Набрала вес, понимаю, что дюкан для меня самый действенный. Но... Курицу и яйца видеть уже не могу. Да и не хочется опять все лето сидеть без фруктов Что делать? Как быть? Если кушать одну говядину- то никаких денег не хватит мне Вообщем, дилемма. Пыталась придерживаться минус 60, но это ж система- на всю жизнь. А я так не хочу
KarStasya	Идёт сохранение... Всем привет) Принимайте в ряды последователей Дюкана! На диете с 25 мая, НВ 76,5-сегодня на весах 73,9 У мужа за неделю -4 кг, попросила его поддержать меня, да и ему нужно кг 10 лишних скинуть) До Дюкана было ПП, получилось скинуть почти 15 кг, потом начались качели Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2015 года Всем привет) Принимайте в ряды последователей Дюкана! На диете с 25 мая, НВ 76,5-сегодня на весах 73,9 У мужа за неделю -4 кг, попросила его поддержать меня, да и ему нужно кг 10 лишних скинуть) До Дюкана было ПП, получилось скинуть почти 15 кг, потом начались качели
KarStasya	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], а курицу, а индейку, субпродукты? Выпечку делаешь? У меня муж сладкоежка, очень страдает, вчера испекла вот такие заварные, объелся на ночь и лег спать счастливый)) [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015jun/02/30/2500668_52421thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2015 года allechka07, а курицу, а индейку, субпродукты? Выпечку делаешь? У меня муж сладкоежка, очень страдает, вчера испекла вот такие заварные, объелся на ночь и лег спать счастливый))
allechka07	Идёт сохранение... [b]KarStasya[/b], да вот с выпечкой сейчас беда. Духовка не работает :cry: Я тоже сладкоежка жуткая. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2015 года KarStasya, да вот с выпечкой сейчас беда. Духовка не работает Я тоже сладкоежка жуткая.
KarStasya	Идёт сохранение... [quote="allechka07"]KarStasya, да вот с выпечкой сейчас беда. Духовка не работает Я тоже сладкоежка жуткая.[/quote] Понятно)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2015 года allechka07 пишет: KarStasya, да вот с выпечкой сейчас беда. Духовка не работает Я тоже сладкоежка жуткая. Понятно))
KarStasya	Идёт сохранение... Может блинчики с заварным кремом хотя бы или конфет наморозить)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2015 года Может блинчики с заварным кремом хотя бы или конфет наморозить))
Юлия987	Идёт сохранение... У меня 30 и 1 июня срыв. Были на день рождении. Вот с понедельника стартанула по новой( Но, будем идти к цели! Всем удачки и хорошего дня! :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2015 года У меня 30 и 1 июня срыв. Были на день рождении. Вот с понедельника стартанула по новой( Но, будем идти к цели! Всем удачки и хорошего дня!
KarStasya	Идёт сохранение... [b]Юлия987[/b], а сколько сидела до срыва на диете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2015 года Юлия987, а сколько сидела до срыва на диете?
KarStasya	Идёт сохранение... [quote="KarStasya"][b]Юлия987[/b], а сколько сидела до срыва на диете?[/quote] Все, увидела выше)) Желаю удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2015 года KarStasya пишет: Юлия987, а сколько сидела до срыва на диете? Все, увидела выше)) Желаю удачи!
pugovka769	Идёт сохранение... [b]KarStasya[/b], какую ты вкусняшку напекла. :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2015 года KarStasya, какую ты вкусняшку напекла.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	29.10.2024	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024
a ks iniya 2014
allechka07
Almaeva
anna...
anna vorozhun
dreammv
elisey86
feelona
fewral75
gerviros
inomarkovna
iriffka
iriska-40
Jasy
JollyJo
lche1958
Magratik
mar3656
nemf
olesyaunir
simak
tanart1
v40384810
Yamm-ka
анни киннил
Валентинушка
Виксель
Елена19863
Жаклин 2014
лидочка23
Лилия Уханова
Марина...
Мэриэнн1
Надюшка 1704
Наталья Черезова
Оксанульчик
Пухова13
сова-11
ТУАМИ
Шакирова Татьяна
Юлия Станевич
я_ZHE_прелесть
	29.10.2024	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024

Дюканочки

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес