Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
А я сегодня мнлодец))) без нарушений!
Всем доброе утро!!!
А что это у нас так много прогульщиц? Да разые ж можно так-то?
Мельчает клуб...
Lenok Il, прими нижайший полон за твой бескорыстный труд
ВСЕМ доброе утро!!!!!!!
Прекрасная идея стать в пару с весом похожим))
И группами будем бороться)))))
хочу увидеть на весах 7, этих девочек мне надо срочно догнать)) pipishka mail, zuzak,Юлия...
Щам я вам мотивашку скину!
Магическая мотивация, которая поможет удержаться в трудную минуту.
1. Если я сейчас нарушу, то мне придется начинать заново. Но жизнь нельзя прожить несколько раз, время безвозвратно уходит, у меня нет шансов остановить его. Нарушая, я понапрасну трачу свою жизнь.
2. Если я съем желаемое, то жизнь моя не станет более счастливой. Вкус от еды забудется через несколько секунд, а мое тело не станет ни здоровее, ни красивее. Наоборот, после съеденного меня будут мучить переживания, и я буду еще дальше от намеченной цели. Нет объективных причин для того, чтобы поесть именно сейчас именно это.
3. Если я не съем желаемое, то хуже моя жизнь не станет. Я не умру от голода, не потеряю сознание, вообще ничего страшного не случится. У меня нет причин бояться отказа от вредной еды.
4. Я в состоянии соблюдать Правильное Питание, так же как делаю свои привычные дела. Правильное Питание - одна из частей моей жизни. Если я умею делать все остальное, я справлюсь и с этим.
5. Правильное Питание очень важно для меня. Нарушая, я причиняю себе огромный вред. Я люблю себя и дорожу собой и Я ДОСТОЙНА САМОГО ЛУЧШЕГО!
У меня все нормально(спорт каждый день).
А ты как?
Доброе утро!!!!!!!!!А то ...........