Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
ну в своем весе я тоже так же думаю, это еще один стимул к похудению, никогда не была сильна в беге на длинную дистанцию, но оч хочется попробовать подготовиться к марафону, не получиться не буду участвовать а то сдохну посреди забега
А готовиться нужно самостоятельно?
Я не бегун, на 1 км коньки отброшу. Желаю удачи!
https://www.diets.ru/post/1437080/
Я тут , слежу за вами , но не из кустов .
Фото отчета у меня нет телефон забираю только во вторник , минус не большой .За две недели - 1.6 кг ,
НЕ плохо , а подтвердить уже смогу в следу.\ющую пятницу , если не выгоните
Но это меня не останавливает. Обещала с помпонами встречать меня на финише))
У меня минус 200 скромно но все же минус. Спина почти прошла. Еще чуть чуть я снова на спорте и перешагну 100
У нас дождь и вот я думаю идти на улицу с ребенком или дома сидеть?