У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Марафон на вылет 4-я команда

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024
caremother25
Lenok Il
malmudka
marLix
Ооляля

← раньше

позже →

Форум клуба:

Angel_Lel	# 15 июня 2015 года Нати-фокс,напиши как будет телефон.
Angel_Lel	# 15 июня 2015 года Рыж, Катюш ты выбрала уже как худеть?
РыжикКа	# 15 июня 2015 года Angel_Lel, неа... пока не решила. У меня сила воли ушла в отпуск В пятницу в горы ехать на 3 дня с гуляньями,поеданьями и выпиваньями... Сегодня живот болит... какое тут похудение.
Иная	# 15 июня 2015 года Всем привет! В марафоне я новенькая, но сама по себе худею уже давно. Правда, в последнее время немного расслабилась, т.к. наступило о-очень большое плато. Значит, я что-то делаю не так. Буду исправляться) После полуторанедельного загула решила не дожидаться начала марафона и сделать разгрузку на "Любимой". Вот сегодня первый день. На самом деле, я приверженец правильного питания безо всяких диет, но тут решила, что разгрузка не повредит. Как бы ещё спорт погармоничнее вписать, я же ленивая очень. Хотя сегодня с утра сделала зарядку - прогресс. Главное, завтра тоже повторить. И послезавтра. %)
Сабрин	# 15 июня 2015 года Angel_Lel, Юльчик поработаем к 26 сентября мне надо быть на высоте
Angel_Lel	# 15 июня 2015 года Сабрин, давай теперь не подведи!!! Я немного ушла, но я уверенно иду! У меня мотивация железная!!!
Бархатная осень	# 15 июня 2015 года Ого как у нас тут живенько Красавицы всем привет! Ну что зачеркиваем дни на календаре до марафона? бегущая к стройности, Приветик! Я на даче, инет только сегодня подключила для планшета. Давай бери себя в руки, у меня тоже был приличный зажор сразу после марафона и тоже обратно 89 было, скинула потом обратно до своего веса и села на Любимую для очищения. Сейчас я на даче и весов нет, поэтому и выставила прежний вес, хотя чувствую что вроде как скинула ещё...Мне хотелось начать марафон с красивой цифры 85 но не знаю что получится. Lenok Il, Лен, а что делать если весы мне только 20-го в субботу утром привезет муж, а? Можно будет фото выставить?
Lenok Il	# 15 июня 2015 года Бархатная осень пишет: весы мне только 20-го в субботу утром Ок, поймаю отчет 20-го
Angel_Lel	# 15 июня 2015 года Наш девиз!
Lenok Il	# 15 июня 2015 года
Нати-фокс	# 15 июня 2015 года Сабрин, приветик...........рада видеть)
oxikk	# 15 июня 2015 года Я сегодня тоже начала немного считать ккалории. Муж меня отправил на массаж.Сегодня первый раз ходила. Спине сразу легче стало.
Сабрин	# 15 июня 2015 года Нати-фокс, И я рада видеть вас всех Начала этого марафона я жду уже месяц
oxikk	# 16 июня 2015 года Всем привет, кто что сегодня кушал на завтрак? У меня каша пшеничная, с добавлением банана(50 гр) и кофе с молоком.
Галина15	# 16 июня 2015 года oxikk, я кусочек хлеба с творожным сыром) завтра попробую заставить сделать кашу)
Angel_Lel	# 16 июня 2015 года oxikk,
novka	# 16 июня 2015 года oxikk, Привет))) у меня каждый день каша! овсянка или гречка,на половину молоко с водой,без сахара,с финиками или черносливом. 1-2 раза в неделю омлет с помидорами или брокколи!)))
oxikk	# 16 июня 2015 года Angel_Lel пишет: oxikk, как вкусно смотрится.
oxikk	# 16 июня 2015 года А давайте в темке, которая у нас будет с 19 числа,отчитываться с фото, кто что съел. Самоконтроль + помощь другим,кто не знает, что приготовит. Мы с мужем и дочкой завтра едим с ночевкой на озеро. А с пятницы уже будем худеть.
Angel_Lel	# 16 июня 2015 года oxikk, ну даааа) завтраки они такие на Системе -60! И ведь вес уходит! Сегодня -600!