Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Да и плюс от помидор на выходных если он есть ,это просто рай , все уйдет за день, а вот если обжорство случается вкусняшками то уж дня три надо сгонять .
Я эту неделю не взвешиваюсь , сЮрпиз будет
А вот с вкусняшками тяжелее .. Сама один день отдыха потом всю неделю отрабатываю
Я вот на этой неделе больше налегала на помидоры, и фигня дело
Нужно все же больше белка. Следующую неделю так и сделаю .
Вот только выходные пережить.
Очень постараюсь быть умницей,
В понедельник отчитаюсь это будет меня сдерживать .
просто есть - люди - которые делаю трагедию из помидора ) при этом пьют диетическую колу -в ней же 0 калорий и т.д))
вобщем - каждый со своими тараканами)
лично у меня -желудок плохо принимает помидоры )) бывает очень болит потом ) поэтому уже по желанию смотрю ) если захотелось и он не капризничает то ем ) а бывает неделями не подхожу)
как все удачно съездили на море)))
https://www.diets.ru/post/1510287/
Нати, ничего себе ты меня испугалась, как убежала далеко