У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Марафон на вылет 4-я команда

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024
caremother25
Lenok Il
malmudka
marLix
Ооляля

← раньше

позже →

Форум клуба:

РыжикКа	# 2 февраля 2015 года Толстуша, ужин либо овощи с мясом, либо творог, иногда каша гречнивая. Последний прием в 18.30-19.00. Спать я ложусь в 12 ночи, а то и позже. Сегодня опять привес, +200
РыжикКа	# 2 февраля 2015 года Lenok Il, спасибо большое за работу!!! Отличные таблички
zaznaika	# 2 февраля 2015 года Рыж пишет: Толстуша, ужин либо овощи с мясом, либо творог, иногда каша гречнивая. Последний прием в 18.30-19.00. Спать я ложусь в 12 ночи, а то и позже. Сегодня опять привес, +200 Может ужинать пораньше?
РыжикКа	# 2 февраля 2015 года zaznaika, можно попобывать,тно боюсь что не получится. Если есть в 5, спать ложится в 12ть, то это 7 часов... тяжеловато будет. Но я попробую завтра.
zaznaika	# 2 февраля 2015 года Рыж пишет: zaznaika, можно попобывать,тно боюсь что не получится. Если есть в 5, спать ложится в 12ть, то это 7 часов... тяжеловато будет. Но я попробую завтра. Рыж, я ужинаю до 18, а лучше до 17.30. Спать ложусь около 12. Часов в 11 пью кефир.
РыжикКа	# 2 февраля 2015 года zaznaika, попробую твой вариант!
zaznaika	# 2 февраля 2015 года Рыж пишет: zaznaika, попробую твой вариант! Попробуй, может подойдет тебе.
Lenok Il	# 2 февраля 2015 года Внимание!!!!! На этой неделе 6 февраля 2015г. контрольный отчет по привесам, все сосредоточились т.к. у кого будет плюс по отношению к стартовому весу те покинут клуб.
РыжикКа	# 2 февраля 2015 года Lenok Il, умеешь ты напугать...
Лора Рэ	# 2 февраля 2015 года Ну..у меня его.уже.не будет.я не боюсь..ПМС прошёл,так что повышение веса к 6 февраля мне не грозит....
Angel_Lel	# 2 февраля 2015 года )))) страшная пятница!
Сабрин	# 2 февраля 2015 года Во блин , а сегодня чего то наелась всякой гадости с работы пришла голодная какая то , начала с хлеба с хреном , ну и понеслось конечно до первоначального веса я не наела, но недельную картинку попортила
zaznaika	# 2 февраля 2015 года Lenok Il пишет: Внимание!!!!! На этой неделе 6 февраля 2015г. контрольный отчет по привесам, все сосредоточились т.к. у кого будет плюс по отношению к стартовому весу те покинут клуб. 😲 а ведь пятницо не загорами
Кузмич2	# 2 февраля 2015 года А я была на 125, а стала на 102, ой лала, появляется азарт
Angel_Lel	# 2 февраля 2015 года Кузмич, так держать!
Сабрин	# 2 февраля 2015 года Кузмич пишет: А я была на 125, а стала на 102, ой лала, появляется азарт Это я правильно поняла , -23 кг и только сейчас азарт появляется
Angel_Lel	# 2 февраля 2015 года И еще раз спасибо вам всем девочки, что вы такие молодцы и скидываете лишнее! Я вам так благодарна, что мы вместе это делаем и дух команды укрепляем. И Леночке спасибо- наша королева стройности)))
НЕжныйАНГЕЛ	# 2 февраля 2015 года Вау! я в 20-ку попала! и на 1-м месте среди 110+ Девочки! какие мы молодцы! такой отрыв от других команд! Видно что все старались! Всех поздравляю с этой победой (пусть и промежуточной )
НЕжныйАНГЕЛ	# 2 февраля 2015 года Рыж пишет: Толстуша, ужин либо овощи с мясом, либо творог, иногда каша гречнивая. Последний прием в 18.30-19.00. Спать я ложусь в 12 ночи, а то и позже. Сегодня опять привес, +200 с питанием вроде порядок гречку наверное не стоит вечером только, пусть лучше овощи, мясо, творог а воды сколько пьешь?
Кузмич2	# 2 февраля 2015 года Сабрин пишет: Кузмич пишет: А я была на 125, а стала на 6102, ой лала, появляется азарт Это я правильно поняла , -23 кг и только сейчас азарт появляется Если бы я 23 кг потеряла, я бы с ума от счастья сошла, но увы, это всего лишь место в общем зачете, дорогая Сабрин