Марафон на вылет 4-я команда

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	4.10.2024	11.10.2024	18.10.2024	25.10.2024	1.11.2024	8.11.2024	15.11.2024	22.11.2024
caremother25
Lenok Il
malmudka
marLix
Ооляля

← раньше

позже →

Форум клуба:

НЕжныйАНГЕЛ	# 9 февраля 2015 года Нати-фокс пишет: Чтоб к следующей недели было у всех по 110!!!!! к этой пятнице? это нереально к следующей еще возможно и то не факт
Нати-фокс	# 9 февраля 2015 года Толстуша, Почему нереально.подведены итоги сейчас,а мы работаем с прошлой пятницы.Все реально.Ставьте себе задачи на день и выполняйте!!! Если на подсчете ккал,отказывайтесь от ужина,если набрали норму. Спорт каждый день.сборка упр-й,не сделали-значит штраф. Составьте 5-6пунктов и выполнять. 1.отказ от сахара,хлеба,вредностей 2.спорт каждый день 3.воды выпить мин.2литра,смотря какой ваш вес.30 мл на 1кг веса 4.Пп 5.не ем сладости 6.не ем после 19.00 типа такого.Больше не нужно. начните с малого
НЕжныйАНГЕЛ	# 9 февраля 2015 года Нати-фокс, насчет плана, мысль хорошая, воспользуюсь. Но 3 кг в неделю (даже больше в моем случае) не думаю, что это в принципе хорошая идея на себе проверено - все эти эксперименты сказываются потом в скачке обратно, да еще с прибавкой
Angel_Lel	# 9 февраля 2015 года Я теперь спать не смогу с ощущением, что не оборву хвостик) так то я к 8 марта хотела.... Эх))) попала так попала! Легко жилось мне)))))
zaznaika	# 9 февраля 2015 года Нати-фокс пишет: Сабрин, оставим тебя на 2 недельки,чтоб ты сбросла хвост. А все остальные должны убрать свои остатки веса. Чтоб к следующей недели было у всех по 110!!!!! Хорошо!
zaznaika	# 9 февраля 2015 года Девочки, все же давайте без фанатизма! Нати-фокс, отказ от ужина-это вообще здорово! Я так худела. Очень помогает сбросить вес и не голодать.
НЕжныйАНГЕЛ	# 9 февраля 2015 года zaznaika, zaznaika пишет: Нати-фокс пишет: Сабрин, оставим тебя на 2 недельки,чтоб ты сбросла хвост. А все остальные должны убрать свои остатки веса. Чтоб к следующей недели было у всех по 110!!!!! Хорошо! ты что соглашаешься, ты же не за 110?
Сабрин	# 9 февраля 2015 года Нати-фокс пишет: оставим тебя на 2 недельки,чтоб ты сбросла хвост. Эт на поруки значит !!! Я не подведу
Сабрин	# 9 февраля 2015 года Толстуша пишет: ты что соглашаешься, ты же не за 110? Нас поддерживает
НЕжныйАНГЕЛ	# 9 февраля 2015 года Сабрин пишет: Нас поддерживает
Сабрин	# 9 февраля 2015 года Толстуша, Реальный прикол если вы быстренько перейдете до 110, это я что одна останусь НЕ БЫВАТЬ ЕТАМУ НЕ БЫВАТЬ
НЕжныйАНГЕЛ	# 9 февраля 2015 года Сабрин пишет: если вы быстренько перейдете до 110, это я что одна останусь НЕ БЫВАТЬ ЕТАМУ НЕ БЫВАТЬ ну-ка, подтягивайся скорей! нам срочно надо перейти в другую группу! а то плетемся в хвосте, как не знаю кто!
Ходячая эмоция	# 9 февраля 2015 года Нати-фокс пишет: Сабрин, супер дорожка))))))) Мать ты чего, с такой дорожкой грех не кататься! Выкинь лень.... 20 дней позанимаешься, можешь на силу... потом в привычку войдет, у меня так произошло! Лень рукой сняло. Вот сегодня за обруч возьмусь!
Ходячая эмоция	# 9 февраля 2015 года blondik3011 пишет: Нас меньше всех осталось из 4-х команд! Теперь худеем с двойной силой! Мы походу самые упертые))))
zaznaika	# 9 февраля 2015 года Толстуша пишет: zaznaika, zaznaika пишет: Нати-фокс пишет: Сабрин, оставим тебя на 2 недельки,чтоб ты сбросла хвост. А все остальные должны убрать свои остатки веса. Чтоб к следующей недели было у всех по 110!!!!! Хорошо! ты что соглашаешься, ты же не за 110? Дана команда
Ходячая эмоция	# 9 февраля 2015 года Кстати, мы на этой неделе на 2 месте по сбросу веса))) А я с 120 места перебралась на 103 место Медленно, но уверенно поднимаюсь)))
НЕжныйАНГЕЛ	# 9 февраля 2015 года zaznaika пишет: Дана команда смотри аккуратней! а то подсознание знаешь, все буквально воспринимает
НЕжныйАНГЕЛ	# 9 февраля 2015 года Ходячая эмоция пишет: Кстати, мы на этой неделе на 2 месте по сбросу веса))) а должны быть на первом! Ходячая эмоция пишет: А я с 120 места перебралась на 103 место Медленно, но уверенно поднимаюсь)))
zaznaika	# 9 февраля 2015 года Девы, пока вас читала, да отвечала, смотрите что испекла!
Сабрин	# 9 февраля 2015 года Ходячая эмоция пишет: Мать ты чего, с такой дорожкой грех не кататься! так это летом дорожка , а пока коврик Ладно девчата, спокойной вам ночи , а я по этой дорожке на работу потопала , в ночь на этой неделе