Марафон на вылет 4-я команда

Лора Рэ, 2 и 3 не стремлюсь.Сильно уж.

Нати-фокс пишет:

Не вопрос.
Я могу остаться в 4й команде.
С первой можете меня удалить.

Если только вопрос во мне.

Как ты могла!!! Ты была еще в первой команде... ногами тебя забить мало

Ходячая эмоция пишет:

Нати-фокс пишет:

Обидно((((((что так не серьезно относитесь!!!!!!
вес только низкий у некоторых(3 человека)=и то они в минусе.
А от 70-и до 117............ох как много .............

У каждого свой организм. Кто просто тупо общается, забивает! Все наши отговорки, кроме КД фигня! Сугубо мое мнение. Я по себе могу сказать, что в КД иногда могу быть + 4-5 кг... через пару дней сходит, как кончается...
У меня минус почему маленький, ХЗ! Тренер утверждает, что мышцы подтягиваются, а жирок потихоньку тает (мышцы тяжелее и т.д.) очень ему верю и надеюсь. Фоткала себя с начала и сейчас. Заметила только что живот упругий стал, бока меньше и фартук после родов поднялся и стал чуть-чуть таять. Я на ПП + спорт. У меня за прошлый месяц ушло 3,100 кг. За этот пока еще мало в сумме, вот за неделю еще 300 гр ушло... Когда плато стоит. В объемах по см зато уходит. Я сейчас на весы встаю ток перед отчетом. Ради выигрыша я с ПП слазить не буду и с коридора ккал тоже. По мне пусть тихо тает сало, чем мышцы! Поэтому если у меня будет малый минус, Звиняйте)))

Возможно, сейчас это кого-то обидит. Но! Девочки, моя цель согнать жир, и гнаться за минусом на весах я не буду... хотя очень хочу чтоб и там скорее было 77 кг. Как идет, так идет... Накопившейся жир за 2 года, как оказалось не так легко согнать... Ради выигрыша группы впадать в истерику и падать на моно диеты ТОЧНО не буду! Только ПП + спорт! Можете кидать в меня тапки!

Девчата привет !!!
А у меня сегодня настроение , на улице солнышко , и еще
Зашла сегодня на сайт там много этих разных калькуляторов , а он мне возвраст 60 дал, во как
А мне вчера моя будущая невестушка переслала кусочек переписки с её дядей . Так вот , мой "новый"родственник, этот дядя думал что мы ровесники а ему всего то 39 лет .Во как так я еще "пышечка " а как постройнею
Так что нафиг эти калькуляторы , нам столько на сколько мы себя чувствуем , а моськи и фигуры сделаем , главное желание.
Чеснтно комплименты такого типа очень стимулируют . Тем более это он не мне говорил , а так как мне просто передали эту "интимную"переписку , так что эта не лесть

Привет девочки!!!
У меня все хорошо, кроме веса,...
Сегодня была на общем массаже, уже 2 раз. Как же это больно, но потом приятно!!!
Еще уже 3 тренировка с Джилиан Майклс. Ощущения классные!!!
21.02. жду КД... Так что вес
Сегодня утром 77.9, а это плюс 900 с воскресенья... С питанием был один день с маленькими погрешностями, но они не могли дать такой прибавки... Грешу на КД и усилинные тренировки!

Сабрин, мне кажется все у тебя прекрасно) я заметила, что муж доволен главное!

Нати-фокс пишет:

Ходячая эмоция пишет:

Ты была еще в первой команде..

а что тут удивительного?
Я могла быть во всех 4х командах.
Некоторые так и есть.Посмотрите на списки!!!!!!!!!

Я шутила Мне на самом деле все равно, будь хоть везде. Просто глаз намылила, хотела чтоб у нас осталась
Мне важна победа над собой, над весом.. а какая команда не важно.
А то что ты пашешь как папа карло, респект Я пашу не меньше, но видно метаболизм еще не разогнался...
Вроде маслиница, а я не одного блина не съела, хотя дома есть! Не лезет... обидно результаты потерять хоть малые!

Рыж, да массаж нужная вещь! Я массажер взяла себе. После него летаю!

Всем доброе 19-тифевральское утречко!!!!
Девы, я сегодня на весах увидела цифру 56!!! С хвостом, НО! 10 ЛЕТ ее, родимую, не видывала!

zaznaika, поздравляю с 56!!!
Рыж, надо посодействовать