всем привет!!!! хорошего дня!!!

Ольга Корнева пишет:

блин. взвесилась у свекрови на весах почти на 2 кг больше чем на моих. ужас. наверно все таки на свои буду ориентироваться , не так страшно.

Бывает такое, я тоже стараюсь только на своих весах взвешиваться ..

А я сегодн и не взвешивалась, вчера пока с работы за дочей в садик потом с ней погуляла потом в магазин и по итогу ужин в 20-00. Я все понимаю но очень есть хотелось, поэтому не взвешивалась, зачем растраиваться:-)

Девочки, почему никто не выкладывает фото?

Добрый вечер, девочки! Есть большой вопрос к специалистам в вопросах похудения. Начинала худеть с веса 90 кг (рост 170). Медленно, но верно, дошла до 65. В один прекрасный момент, при соблюдении прежнего режима питания, за несколько дней я поправилась на 2 с лишним кг. Удивилась, удалось согнать 800 грамм, и тут вес встал, совсем. Разные загрузочные, разгрузочные дни и т.п. не помогли. Зато появилась слабость, боль в глазах и голове и чернота под глазами. Решив, что нарушился обмен веществ, бросила похудение с целью добавить этих веществ в организм. Но указанные симптомы не пропали. Сегодня утром на работе в обморок шлепнулась... А вопрос такой - что делать??? Чтобы похудеть, и чувствовать себя хорошо, ну и выглядеть нормально, а не как узник концлагеря. Витамины пью и еще "сорбифер" (это от анемии). Да, и ем все, кроме откровенно вредной еды. Прошу прощения за длинное повествование, но может быть есть какие-то простые вещи, которых я не знаю. Огромное спасибо за внимание!

Просто счастье пишет:

Добрый вечер, девочки! Есть большой вопрос к специалистам в вопросах похудения. Начинала худеть с веса 90 кг (рост 170). Медленно, но верно, дошла до 65. В один прекрасный момент, при соблюдении прежнего режима питания, за несколько дней я поправилась на 2 с лишним кг. Удивилась, удалось согнать 800 грамм, и тут вес встал, совсем. Разные загрузочные, разгрузочные дни и т.п. не помогли. Зато появилась слабость, боль в глазах и голове и чернота под глазами. Решив, что нарушился обмен веществ, бросила похудение с целью добавить этих веществ в организм. Но указанные симптомы не пропали. Сегодня утром на работе в обморок шлепнулась... А вопрос такой - что делать??? Чтобы похудеть, и чувствовать себя хорошо, ну и выглядеть нормально, а не как узник концлагеря. Витамины пью и еще "сорбифер" (это от анемии). Да, и ем все, кроме откровенно вредной еды. Прошу прощения за длинное повествование, но может быть есть какие-то простые вещи, которых я не знаю. Огромное спасибо за внимание!

Вам нужно к врачу. Когда намного худеешь может хроника вылезти о которой и не подозревали.

Светик2589, а это обязательно? Просто мне не очень нравится как я выгляжу и выкладывать как то не очень хочется

Болюх Надя пишет:

Светик2589, а это обязательно? Просто мне не очень нравится как я выгляжу и выкладывать как то не очень хочется

Ну вообще желательно, чтоб оценить наши изменения потом.

Ольга Корнева пишет:

всем привет"!! Сижу на лепестках , а уходит всего по 100 гр. Надеялась будет по больше. :-((( . Чем обьяснить ? Все хорошо на лепестках скидывают, а я 300 гр за 3 дня.

Я диеты не приветствую, так что неудивительно. Возможно ваш организм но изменения говорит, что вам это не подходит.

Всем привет! отличной похудательной недели!