У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Худеем правильно

Описание клуба

Этот клуб для тех, кто не сидит на диетах, а хочет жить жизнью стройных. А это значит изменить образ жизни раз и навсегда! Едим все, но в небольших количествах. Следим за калорийностью рациона. Налегаем на белок. Занимаемся спортом - хотя бы ходьбой. Клуб работает и на поддержание веса.

Основатель: Светик21
Вступление: открытое
Члены клуба: 27 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Обсудим странные привесы...
Любимый продукт
Наши фото
О спорте... кто чем занимается?
Дневники питания... отписываемся что ели в течение дня.
Приглашаю всех участников тут отписаться о себе
Как не надо худеть, дублирую запись свою из дневника, это очень важно прочесть всем!
Почему я против диет...

CBETOHbKA	Идёт сохранение... [b]Светик2589[/b], Светуль, обязательно нужно витаминчики пить!!! а еще лучше к врачу сходить... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 октября 2014 года Светик2589, Светуль, обязательно нужно витаминчики пить!!! а еще лучше к врачу сходить...
Светик21	Идёт сохранение... [quote="Болюх Надя"][img]http://www.diets.ru/data/cache/2014oct/29/47/2167211_53430thumb500.jpg[/img][/quote] пила и не помогло никак) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2014 года Болюх Надя пишет: пила и не помогло никак)
Светик21	Идёт сохранение... Девочки, я вернулась, с новыми силами в бой, 10 кг ждут меня) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Девочки, я вернулась, с новыми силами в бой, 10 кг ждут меня)
Катюнечка	Идёт сохранение... Девочки, заходите ко мне в дневник http://www.diets.ru/post/1372947/ и берите письмо от Деда Мороза для своих малышей :dance: если не сложно :blush: подрастите мою елочку :) http://elka.mediafort.ru/elka/1088 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 декабря 2014 года Девочки, заходите ко мне в дневник https://www.diets.ru/post/1372947/ и берите письмо от Деда Мороза для своих малышей если не сложно подрастите мою елочку http://elka.mediafort.ru/elka/1088
Md_Netka	Идёт сохранение... Девочки здесь http://www.diets.ru/post/1398591/ мой пост про рисовое очищение, если есть опыт или просто интересно- пишите. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2015 года Девочки здесь https://www.diets.ru/post/1398591/ мой пост про рисовое очищение, если есть опыт или просто интересно- пишите.
tvk	Идёт сохранение... Могу поделиться собственным опытом очищения рисом. Увы, он отрицательный - через несколько дней началась аллергия, чесалась ужасно с ног до головы. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2015 года Могу поделиться собственным опытом очищения рисом. Увы, он отрицательный - через несколько дней началась аллергия, чесалась ужасно с ног до головы.
Светик21	Идёт сохранение... Все подрастерялись и я тоже, ибо беременна, пока поставила цель не набрать больше чем с первым ребенком. Кг 15, не более. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2015 года Все подрастерялись и я тоже, ибо беременна, пока поставила цель не набрать больше чем с первым ребенком. Кг 15, не более.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Участник	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024
Cynik
inna_vvv
klasslen
ktcz1975
lena_ku
LEONARDA4877
listo4kina sv
MamaMarinka
MARIA_2_0_1_4_SH
Md_Netka
nata konovalova
nikiks86
rfrfehblpt
ruabiha 10
tanichka777
tvk
Болюх Надя
Вейда
Виктория...
Киса на диете
Маргарита79
Надюшка-плюшка
Пуз-Арбуз
Света 77712
Светик21
Юлька Волконская
Язвочка
	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024	28.11.2024

Худеем правильно

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес