Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
это же самое и я хотела спросить...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Спасибо! конечно в Марафоне! хочу - 5кг! ..по строгости..в коридоре 1200 - 1400ккал..иБЖУ держу..завтра на разгрузку...только пока не решила - на печеном картофеле или тыкве...
Идёт сохранение...
Что скажете девульки?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Вот это я уже где-то слышала.Попробуй,потом нам расскажешь
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
надо попробовать...у меня улун правда есть, но с другой добавкой...а такого результата не заметила...
ну вот наверное поэтому...мне к утру плохеет и пока не поем. Все таки надо добирать и лучше не в один присест, а разбивать на порции 5-6 раз в день.
Галина Васильевна, я тоже такое слышала, но то что не более 700 ккал за присест - для меня новость..спасибо большое за просвящение..
я точно знаю, что тогда меня вывернет на изнанку к утру...я поэтому стараюсь вечером кушать белок. чтобы переваривалось медленно и хватило до утра.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
эт было бы крууууто!!
какой? улун или порох? и потом вообще ничего ничего после 18.00?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Милайна, знаешь, какой я сегодня кайф испытала, когда прыгнула на весы и рассмотрела -700 гр, аж зажмурилась...Я уже писала, что ежедневные завесы только подсказывают мне как и что я делаю не правильно или, наоборот, иду в правильном направлении. Успех и состоит в том, чтобы научиться прислушиваться к своему организму, а не к своим желаниям.
Идёт сохранение...
я полностью согласна...но это можно наблюдать на электронных весах. а у меня они в турции остались, а здесь только механические. Поэтому изменения в весе смогу наблюдать не чаще раз в неделю...
Идёт сохранение...