Подсчет калорий

Описание клуба

Количество съеденных калорий в день1200-1500.Меньше съедать не рекомендуется.Больше съедаем - идет набор веса.Раз в неделю устраивать нагрзочный день(есть все что душа пожелает, не превышая 2200ккал).Пить больше жидкости и зеленого чая. Таблицы калорийности всех продуктов доступны в интернете.

Основатель: Милайна
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Девочки всем сюда!!
Приглашаю в группу http://www.diets.ru/community/37786/
http://www.calorizator.ru/product - самая полная таблица калорийности

Милайна	Идёт сохранение... [b]АНина[/b], эт вам надо в группу" рецепты с просчитанной калорийностью" занести...девочки будут благодарны. Мы оттуда воруем рецептики. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2011 года АНина, эт вам надо в группу" рецепты с просчитанной калорийностью" занести...девочки будут благодарны. Мы оттуда воруем рецептики.
Ёжик-Мазик	Идёт сохранение... Всех с Новым годом!пора вырываться из обжорств! я снова с вами! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2011 года Всех с Новым годом!пора вырываться из обжорств! я снова с вами!
Дунечка	Идёт сохранение... давай давай)))что то давненько тебя тут не было ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2011 года давай давай)))что то давненько тебя тут не было
Милайна	Идёт сохранение... [b]Ёжик-Мазик[/b], ну наконец-то наши красавищны подтягиваются Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Ёжик-Мазик, ну наконец-то наши красавищны подтягиваются
Малышка	Идёт сохранение... Всем привет! Теперь я с вами! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Всем привет! Теперь я с вами!
Милайна	Идёт сохранение... Ну ты быстряк!!! Велкам!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Ну ты быстряк!!! Велкам!!!
Малышка	Идёт сохранение... да, у меня просто дел ща море, надо хату убирать))))) Мерси) Вес в таблице поставила на 31 декабря, сейчас он на 1 кг больше, но это не страшно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года да, у меня просто дел ща море, надо хату убирать))))) Мерси) Вес в таблице поставила на 31 декабря, сейчас он на 1 кг больше, но это не страшно!
Милайна	Идёт сохранение... Океюшки...удачи в нелегком труде!! Я вчера надраивала с Тусей дом!! Теперь вот стараюсь учиться летать... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Океюшки...удачи в нелегком труде!! Я вчера надраивала с Тусей дом!! Теперь вот стараюсь учиться летать...
Малышка	Идёт сохранение... Ты по Флайледи пытаешься? У меня еще с НГ дома чисто... Но все равно надо пылесосом пройтись и полы помыть Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Ты по Флайледи пытаешься? У меня еще с НГ дома чисто... Но все равно надо пылесосом пройтись и полы помыть
Дунечка	Идёт сохранение... девочки.вчера с мужем бутылку Асти уговорили вечерком.....сегодня +650 гр :8: :8: :8: :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года девочки.вчера с мужем бутылку Асти уговорили вечерком.....сегодня +650 гр
Малышка	Идёт сохранение... Асти это вкусно.. .Но слишком сладко Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Асти это вкусно.. .Но слишком сладко
Дунечка	Идёт сохранение... вот теперь расплачиваюсь :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года вот теперь расплачиваюсь
Милайна	Идёт сохранение... [b]Дунечка[/b], вай вай!!! А у меня чет в последнее время вес на спиртное никак не реагирует... [b]Малышка[/b], сладко но оооочень укусно!!! :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Дунечка, вай вай!!! А у меня чет в последнее время вес на спиртное никак не реагирует... Малышка, сладко но оооочень укусно!!!
Милайна	Идёт сохранение... Девочки зашла на пять минут а сижу уже полчаса...пошла делать йогу...кушать хоцца, а её на голодный желудок делать надо...так что я позже прибегу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Девочки зашла на пять минут а сижу уже полчаса...пошла делать йогу...кушать хоцца, а её на голодный желудок делать надо...так что я позже прибегу.
Малышка	Идёт сохранение... Мы на НГ взяли Мартини игристое розовое полусухое. ООООчень вкусная вещь! Все, я отубиралась, я умница! [b]Милайна[/b], хорошо тебе позаниматься! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Мы на НГ взяли Мартини игристое розовое полусухое. ООООчень вкусная вещь! Все, я отубиралась, я умница! Милайна, хорошо тебе позаниматься!
Дунечка	Идёт сохранение... [quote="Малышка"]Мы на НГ взяли Мартини игристое розовое полусухое. ООООчень вкусная вещь![/quote] Может продолжим:drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Малышка пишет: Мы на НГ взяли Мартини игристое розовое полусухое. ООООчень вкусная вещь! Может продолжим
Малышка	Идёт сохранение... мда... Я сегодня буду водкой продолжать... деда помянуть надо - годовщина сегодня. А завтра день рождения - продолжим пьянствовать) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года мда... Я сегодня буду водкой продолжать... деда помянуть надо - годовщина сегодня. А завтра день рождения - продолжим пьянствовать)
Дунечка	Идёт сохранение... А меня вот муж опять соблазняет...на этот раз Бейлисом :drink: :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года А меня вот муж опять соблазняет...на этот раз Бейлисом
Милайна	Идёт сохранение... Девочки чё за тема....Мартини...Бейлиз...короче найдете Шеридан - я с вами!! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Девочки чё за тема....Мартини...Бейлиз...короче найдете Шеридан - я с вами!!
Дунечка	Идёт сохранение... Ммммммммм..обожаю Шеридан...1-го числа пила его..это что-то :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2011 года Ммммммммм..обожаю Шеридан...1-го числа пила его..это что-то

fruktrik
22 часа назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Участник	4.09.2024	11.09.2024	18.09.2024	25.09.2024	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024
1rina
anatab
chanell
cherryfox
Ehlinka
Galina40
Gianna
irina_led01
JUJKA
Juliak
Katrina27
Milena777
Olya1971
shpaklya
АНина1
буду 65 кг
Галина...
Дунечка
ируш
Ламара
Милайна
СтрОйНеюЩаЯЯ
Цвет Индиго
Юла
	4.09.2024	11.09.2024	18.09.2024	25.09.2024	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024