Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
У тебя на ужин 300 ккал - так что нормально)
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я к обеду обычно уже все допланирываю, что и как буду есть, и точно абсолютно должно оставаться 70-100 ккал на кефир в 8:30
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Кстати,сегодня РОВНО ГОД как я решила взяться за себя и села на кефирную диету с яблоками..целый месяц ОДИН КЕФИР И ЯБЛОКИ результат всего лишь -2 кг.... и ровно 12 февраля занялась подсчетом калорий вот до сих пор и считаю
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Скоро-скоро тут будет что-то подобное, только, жаль, без конкретных продуктов...