Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я такая молодец!
Вчера вечером посещали мысли нажраться чего-нибудь такого.
И я не сдалась! Вместо этого пошла в ванну, потом пошалила с мужем!
Короче, удовлетворенная и не нажратая - что может быть лучше?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Девочки у меня с весом полнейший застой...хорошо, что после вчерашнего ужина с огромной порцией кешкека, у меня на весе нет отражения.. сегодня пересмотрела все свое питание и решила, что питаюсь я хоть и диетически(в основном ничего не нарушая и не выходя за рамки), но все же не правильно...основная пища у меня приходится на вечер, а это не есть хорошо...может отсюда и вес не уходит...решила с завтрашнего дня вставать немного раньше, кушать все самое тяжелое с утра, а на вечер оставлять только салатики и фруктики, йогурт и соки. Сегодня первый день по такому плану.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
kizava, спасибо
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Милайна, вот уже три дня, как я перестала есть вечером!!!!!!! Результат заметен, а то очень медленно у меня шел процесс, потому что люблю вечером поесть. ( опять стихами получилось ) УДАЧИ ВСЕМ!!!!! и по больше УЛЫБОК!!!!(говорят ккал быстрее сжигаются)
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
АНина, согласна со всем выше сказанным..
Да ты ж моя умничка....я тоже не ем уже недели 2 вечером...только сегодня в 19.00 съела морковку яблоко и йогурта пиалочку...теперь чаек. Думаю ничего страшного не будет.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...