Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Мари1, знаешь, эта болезнь сайта у нас у всех была...потом как-то втягиваешься и просто продолжаешь жить на сайте...не смотря ни на что сюда 90% возвращаются. Здесь очень дружелюбная атмосфера..главное еще в том, чтобы собрать такую группу, в которой были бы хорошие люди, открытые для общения. Есть такие клубы в которых я состою, так такое ощущение создается, что я сама с собой общаюсь...в нашем колубе мы стараемся проводить отбор, поэтому у нас остаются только те, кто правда хочет общаться и кому есть что дать другим...пусть это будет самая элементарная поддержка словом, советом. Когда я открыла клуб(девочки не дадут соврать....) он за два дня полностью забил 50 мест...пришлось его закрыть...я так обрадовалась...но общаться стали между собой всего от силы 10%... и пришлось делать отбор...так что сейчас ты к нам пришла в уже оформившийся клуб...в тему, которая развивается и набирает обороты.
Девочки а вы заметили, что у нашего клуба самый высокий рейтинг....
Ну а теперь расскажу о себе...вчера я по подсчетам привысила калорийность на 150 ккал ...на весе это никак не отразилось...Сегодня решила присоединиться к девочкам и провести с ними разгрузку на воде...так что надеюсь у меня все получится...
Всем хорошего дня и отличного настроения!!!
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
дааа!!! мы все здесь красотки...собрались самые лучшие...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Итог такой, что крупа всебя вбирает вес в 3 раза брльше своего собственного
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Добралась до компа
За вчера отвес 400 граммов, скоро пойду бегать и пресс.
Идёт сохранение...
ты очень красивая
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
потом "утка по пекински", знаешь, такая замороженная. Там правда рис и овощи и всего 4-5 маленьких кусочков мяса, но все равно.
В общем я мнооого кушала. Немного орехов, кураги.
В общем у меня ощущение что я сама фаршированная утка.
Идёт сохранение...