Атомная диета, нанотехнологии в похудении

Описание клуба

Вступаем в клуб http://www.diets.ru/community/1343853/ Пишем отчетики и наблюдаем за таянием жирочков

Основатель: kaymera
Вступление: открытое
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Оформляем отчетики о питании тут http://www.diets.ru/community/1343853/

Женя_Снежная	Идёт сохранение... [quote="swetljazok"]Вчера белковый и сегодня плюсом!!???????? :cry: :cry: :cry: :cry: :8: :8: :8: никаких сладостей,угликов,спорт и ходьба,физ работа на дому и здрасте вам!!!! :8: :8: :8: ..грешу на колбаску из говядинки.. острая была.... наверно соль.. вода.... :8: :8: :8:[/quote] Не плачь. По сути то у тебя вес в норме. Поэтому так тяжело уходит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года swetljazok пишет: Вчера белковый и сегодня плюсом!!???????? никаких сладостей,угликов,спорт и ходьба,физ работа на дому и здрасте вам!!!! ..грешу на колбаску из говядинки.. острая была.... наверно соль.. вода.... Не плачь. По сути то у тебя вес в норме. Поэтому так тяжело уходит.
Женя_Снежная	Идёт сохранение... [quote="Пашка"]Всем привет! Не потеряли меня? ;) На праздники ездила в деревню, была совсем без связи. Ну как сами понимаете, нарушения конечно были :blush: и варенники трескала, и картошечку с кгрибами жаренную.... короче много всего вкусного, но вредного :D Завтра опять я в строю и в бою :D[/quote]не тереби душу)) :D вареннечки , картоооооошечка :D :D :D :D С возвращением! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года Пашка пишет: Всем привет! Не потеряли меня? На праздники ездила в деревню, была совсем без связи. Ну как сами понимаете, нарушения конечно были и варенники трескала, и картошечку с кгрибами жаренную.... короче много всего вкусного, но вредного Завтра опять я в строю и в бою не тереби душу)) вареннечки , картоооооошечка С возвращением!
swetljazok	Идёт сохранение... [quote="zh1980zh"][quote="Dasha1987"][quote="zh1980zh"]-1,6!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ВАУ! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Теперь долго отвеса не будет)) :D :D :D[/quote] Ого :8: с отвесом! :thumbsup: это у тебя какой день вчера был?[/quote] Спасибо. Дашунь! Углеводы. Девочки, вы не удивляйтесь, у меня вес то какой большой исходный. :D Поэтому и отваливается веселее.[/quote] -кстати я тоже удивилась,, ничего себе так отвесик малюсенький такой..вообще Супер!!!!!.... ну примерно чем пи талась вчера,огурцами одними??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года zh1980zh пишет: Dasha1987 пишет: zh1980zh пишет: -1,6!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ВАУ! Теперь долго отвеса не будет)) Ого с отвесом! это у тебя какой день вчера был? Спасибо. Дашунь! Углеводы. Девочки, вы не удивляйтесь, у меня вес то какой большой исходный. Поэтому и отваливается веселее. -кстати я тоже удивилась,, ничего себе так отвесик малюсенький такой..вообще Супер!!!!!.... ну примерно чем пи талась вчера,огурцами одними???
Женя_Снежная	Идёт сохранение... Вообще вчера довольно гОлодный день выдался. Но ненамеренно. Было много людей. Еду даже увезла с собой домой. Вчера я съела: банан, грушу, суп овощной, мандарины штук 5. В 12 ночи брют))) :D с 3 финиками Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года Вообще вчера довольно гОлодный день выдался. Но ненамеренно. Было много людей. Еду даже увезла с собой домой. Вчера я съела: банан, грушу, суп овощной, мандарины штук 5. В 12 ночи брют))) с 3 финиками
swetljazok	Идёт сохранение... Кстати я с ними присела на кофе... а они то углики.... :8: :8: :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года Кстати я с ними присела на кофе... а они то углики....
Ира 2012	Идёт сохранение... Прочитала про новое питание атомная диета! Хочу с Вами попробовать! Уверена в положительном результате! Готовлю на завтра белковый день куриную грудку. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года Прочитала про новое питание атомная диета! Хочу с Вами попробовать! Уверена в положительном результате! Готовлю на завтра белковый день куриную грудку.
Женя_Снежная	Идёт сохранение... [b]Ира 2012[/b], [b]Ира 2012[/b], [b]Ира 2012[/b], [b]Ира 2012[/b], [b]Ира 2012[/b], [b]Ира 2012[/b], [quote="swetljazok"]Кстати я с ними присела на кофе... а они то углики.... :8: :8: :8:[/quote] Я финики даже в углики не ем. Скорее искулючение. Я думаю они пропитаны сиропом. Не сами по себе сладкие такие... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года Ира 2012, Ира 2012, Ира 2012, Ира 2012, Ира 2012, Ира 2012, swetljazok пишет: Кстати я с ними присела на кофе... а они то углики.... Я финики даже в углики не ем. Скорее искулючение. Я думаю они пропитаны сиропом. Не сами по себе сладкие такие...
Женя_Снежная	Идёт сохранение... [quote="Ира 2012"]Прочитала про новое питание атомная диета! Хочу с Вами попробовать! Уверена в положительном результате! Готовлю на завтра белковый день куриную грудку.[/quote] Добро пожаловать! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года Ира 2012 пишет: Прочитала про новое питание атомная диета! Хочу с Вами попробовать! Уверена в положительном результате! Готовлю на завтра белковый день куриную грудку. Добро пожаловать!
Dasha1987	Идёт сохранение... Доброе утро,девчата!На весах по нулям,ни отвеса ни привеса,обычно после белкового хорошо отвешивает :dontknow: Сегодня углеводы,буду тушить овощи :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года Доброе утро,девчата!На весах по нулям,ни отвеса ни привеса,обычно после белкового хорошо отвешивает Сегодня углеводы,буду тушить овощи
LADYBABOCHKA	Идёт сохранение... [quote="Ира 2012"]Прочитала про новое питание атомная диета! Хочу с Вами попробовать! Уверена в положительном результате! Готовлю на завтра белковый день куриную грудку.[/quote] Добро пожаловать и удачи. Я лично в восторге от диеты, ни сколько отвесами , а столько тем как легко на ней сидится! И не обязательно есть все отварное и пресное. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года Ира 2012 пишет: Прочитала про новое питание атомная диета! Хочу с Вами попробовать! Уверена в положительном результате! Готовлю на завтра белковый день куриную грудку. Добро пожаловать и удачи. Я лично в восторге от диеты, ни сколько отвесами , а столько тем как легко на ней сидится! И не обязательно есть все отварное и пресное.
Женя_Снежная	Идёт сохранение... +1 :D :D Но у меня вчера был день ЕМЧОХОЧУ :D :D :D Плюс еще совпала с ДР мужа. Было хорошо и вкусно и весело))) Следующий день такой будет в -10 кг))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года +1 Но у меня вчера был день ЕМЧОХОЧУ Плюс еще совпала с ДР мужа. Было хорошо и вкусно и весело))) Следующий день такой будет в -10 кг)))
Ира 2012	Идёт сохранение... Сегодня белковый день. Утро Омлет с грибами шампиньоны +кофе, Обед варенная курица + ряженка + творог 50гр. Полдник и ужин молоко+творог+ чай. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года Сегодня белковый день. Утро Омлет с грибами шампиньоны +кофе, Обед варенная курица + ряженка + творог 50гр. Полдник и ужин молоко+творог+ чай.
мадам дина	Идёт сохранение... А у меня за 9 дней диеты без нарушений практически -500((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года А у меня за 9 дней диеты без нарушений практически -500(((
Женя_Снежная	Идёт сохранение... [quote="LADYBABOCHKA"][quote="Ира 2012"]Прочитала про новое питание атомная диета! Хочу с Вами попробовать! Уверена в положительном результате! Готовлю на завтра белковый день куриную грудку.[/quote] Добро пожаловать и удачи. Я лично в восторге от диеты, ни сколько отвесами , а столько тем как легко на ней сидится! И не обязательно есть все отварное и пресное.[/quote] Вот, да, соглашусь!!! Мне тоже очень нравится !!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года LADYBABOCHKA пишет: Ира 2012 пишет: Прочитала про новое питание атомная диета! Хочу с Вами попробовать! Уверена в положительном результате! Готовлю на завтра белковый день куриную грудку. Добро пожаловать и удачи. Я лично в восторге от диеты, ни сколько отвесами , а столько тем как легко на ней сидится! И не обязательно есть все отварное и пресное. Вот, да, соглашусь!!! Мне тоже очень нравится !!!
swetljazok	Идёт сохранение... Кд и отвесс?? :8: :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года Кд и отвесс??
Женя_Снежная	Идёт сохранение... [quote="swetljazok"]Кд и отвесс?? :8: :8:[/quote] У меня обычно так. Перед КД + или 0, а во время КД минус при чем значительный. С отвесом!!!! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года swetljazok пишет: Кд и отвесс?? У меня обычно так. Перед КД + или 0, а во время КД минус при чем значительный. С отвесом!!!!
swetljazok	Идёт сохранение... Потому и вопрос для меня что отвесс.. меня раздувает перед кд,отсюда и привесы... а сёдн и . ..... большие но по Пяятьььь! :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2014 года Потому и вопрос для меня что отвесс.. меня раздувает перед кд,отсюда и привесы... а сёдн и . ..... большие но по Пяятьььь!
Женя_Снежная	Идёт сохранение... По нулям. Закрепляемся :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2014 года По нулям. Закрепляемся
Dasha1987	Идёт сохранение... [quote="zh1980zh"]По нулям. Закрепляемся :)[/quote] Что тоже очень хорошо :secret: У меня отвесик 300 гр :) сегодня белкИ,ура :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2014 года zh1980zh пишет: По нулям. Закрепляемся Что тоже очень хорошо У меня отвесик 300 гр сегодня белкИ,ура
swetljazok	Идёт сохранение... Уф... кажись.... процесс поШол!!!!!!!! :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2014 года Уф... кажись.... процесс поШол!!!!!!!!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	12.11.2024	13.11.2024	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024
Dasha1987
fizalis
kaymera
Leronchik
Swetik-60
vilorlena
z mir 66
Ира 2012
котопёска
Лиана3003
светляндия
	12.11.2024	13.11.2024	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024

Атомная диета, нанотехнологии в похудении

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес