Атомная диета, нанотехнологии в похудении

Описание клуба

Вступаем в клуб http://www.diets.ru/community/1343853/ Пишем отчетики и наблюдаем за таянием жирочков

Основатель: kaymera
Вступление: открытое
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Оформляем отчетики о питании тут http://www.diets.ru/community/1343853/

Женя_Снежная	Идёт сохранение... [quote="Dasha1987"][b]zh1980zh[/b], какой у тебя офигеный отвес :8: :thumbsup: я вот как то на месте топчусь...сейчас даже в большом плюсе :cry: девочки,кто слышал про диету Малышевой на 10 дней?[/quote]Дык у меня и вес офигенный :D :D :D Когда дойду твоего ИМТ тоже меньше отвесы радовать будут. про Малышеву не слышала. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Dasha1987 пишет: zh1980zh, какой у тебя офигеный отвес я вот как то на месте топчусь...сейчас даже в большом плюсе девочки,кто слышал про диету Малышевой на 10 дней? Дык у меня и вес офигенный Когда дойду твоего ИМТ тоже меньше отвесы радовать будут. про Малышеву не слышала.
Веснухина	Идёт сохранение... [quote="Dasha1987"]kaymera пишет: Девочки Веснухина, и zh1980zh, теперь модераторы клуба мои поздравления новым модераторам [/quote] :blush: спасибо:drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Dasha1987 пишет: kaymera пишет: Девочки Веснухина, и zh1980zh, теперь модераторы клуба мои поздравления новым модераторам спасибо
Dasha1987	Идёт сохранение... [quote="swetljazok"][quote="Dasha1987"][b]zh1980zh[/b], какой у тебя офигеный отвес :8: :thumbsup: я вот как то на месте топчусь...сейчас даже в большом плюсе :cry: девочки,кто слышал про диету Малышевой на 10 дней?[/quote] -поищи у нас в дитсе, по моему там я видела..я как то года 3 нмзад 9 -дневку держала.. ето не оно??[/quote] Нет,не оно.Там смысл как в атомке,только по-жестче-один день курица+яйца,второй день овощи(капуста,морковь,свекла)сырые,и так 10 дней,результат обещает 5 кг.Малышева в какой то передаче говорила. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года swetljazok пишет: Dasha1987 пишет: zh1980zh, какой у тебя офигеный отвес я вот как то на месте топчусь...сейчас даже в большом плюсе девочки,кто слышал про диету Малышевой на 10 дней? -поищи у нас в дитсе, по моему там я видела..я как то года 3 нмзад 9 -дневку держала.. ето не оно?? Нет,не оно.Там смысл как в атомке,только по-жестче-один день курица+яйца,второй день овощи(капуста,морковь,свекла)сырые,и так 10 дней,результат обещает 5 кг.Малышева в какой то передаче говорила.
Веснухина	Идёт сохранение... [quote="Dasha1987"]Нет,не оно.Там смысл как в атомке,только по-жестче-один день курица+яйца,второй день овощи(капуста,морковь,свекла)сырые,и так 10 дней,результат обещает 5 кг.Малышева в какой то передаче говорила.[/quote] будешь пробовать ? ничего, что я на "ты"? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Dasha1987 пишет: Нет,не оно.Там смысл как в атомке,только по-жестче-один день курица+яйца,второй день овощи(капуста,морковь,свекла)сырые,и так 10 дней,результат обещает 5 кг.Малышева в какой то передаче говорила. будешь пробовать ? ничего, что я на "ты"?
Dasha1987	Идёт сохранение... [quote="Веснухина"][quote="Dasha1987"]Нет,не оно.Там смысл как в атомке,только по-жестче-один день курица+яйца,второй день овощи(капуста,морковь,свекла)сырые,и так 10 дней,результат обещает 5 кг.Малышева в какой то передаче говорила.[/quote] будешь пробовать ? ничего, что я на "ты"?[/quote] Конечно ничего :drink: Да,хочу попробовать,но стремновато как то Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Веснухина пишет: Dasha1987 пишет: Нет,не оно.Там смысл как в атомке,только по-жестче-один день курица+яйца,второй день овощи(капуста,морковь,свекла)сырые,и так 10 дней,результат обещает 5 кг.Малышева в какой то передаче говорила. будешь пробовать ? ничего, что я на "ты"? Конечно ничего Да,хочу попробовать,но стремновато как то
Веснухина	Идёт сохранение... [b]Dasha1987[/b], меня смущают яйца каждый день :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Dasha1987, меня смущают яйца каждый день
Dasha1987	Идёт сохранение... [quote="Веснухина"][b]Dasha1987[/b], меня смущают яйца каждый день :([/quote] Через день,а вообще можно и без яиц :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Веснухина пишет: Dasha1987, меня смущают яйца каждый день Через день,а вообще можно и без яиц
Веснухина	Идёт сохранение... [b]Dasha1987[/b], а подробное описание есть где-нибудь?не доверяю я малышевой...какая-то она дурочка :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Dasha1987, а подробное описание есть где-нибудь?не доверяю я малышевой...какая-то она дурочка
мадам дина	Идёт сохранение... [quote="Веснухина"][b]Dasha1987[/b], а подробное описание есть где-нибудь?не доверяю я малышевой...какая-то она дурочка :D[/quote] :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Веснухина пишет: Dasha1987, а подробное описание есть где-нибудь?не доверяю я малышевой...какая-то она дурочка
Dasha1987	Идёт сохранение... [quote="Веснухина"][b]Dasha1987[/b], а подробное описание есть где-нибудь?не доверяю я малышевой...какая-то она дурочка :D[/quote] Есть немного :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Веснухина пишет: Dasha1987, а подробное описание есть где-нибудь?не доверяю я малышевой...какая-то она дурочка Есть немного
swetljazok	Идёт сохранение... Примерно то что применяла. 9 дней. :D 1-вар яйца.. я два с желтком съедала, остальные белки сколько хочешь. 2-курку., или говядинка.3-сыр овощи,4-кефир,5-вар карт в мундире,6-отв овощи,7-молокочай,8-фрукты, 9-любой из етих или только соки... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года Примерно то что применяла. 9 дней. 1-вар яйца.. я два с желтком съедала, остальные белки сколько хочешь. 2-курку., или говядинка.3-сыр овощи,4-кефир,5-вар карт в мундире,6-отв овощи,7-молокочай,8-фрукты, 9-любой из етих или только соки...
Dasha1987	Идёт сохранение... [quote="swetljazok"]Примерно то что применяла. 9 дней. :D 1-вар яйца.. я два с желтком съедала, остальные белки сколько хочешь. 2-курку., или говядинка.3-сыр овощи,4-кефир,5-вар карт в мундире,6-отв овощи,7-молокочай,8-фрукты, 9-любой из етих или только соки...[/quote] А результат какой был? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2014 года swetljazok пишет: Примерно то что применяла. 9 дней. 1-вар яйца.. я два с желтком съедала, остальные белки сколько хочешь. 2-курку., или говядинка.3-сыр овощи,4-кефир,5-вар карт в мундире,6-отв овощи,7-молокочай,8-фрукты, 9-любой из етих или только соки... А результат какой был?
swetljazok	Идёт сохранение... Ето было.. 2011,т е 3 года назад... тож перед нг.через нед сделала повтор..вот крутится в голове что было -700, и -1,300. Наверно 1.300 были первые...потом всё таки я набрала своё... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Ето было.. 2011,т е 3 года назад... тож перед нг.через нед сделала повтор..вот крутится в голове что было -700, и -1,300. Наверно 1.300 были первые...потом всё таки я набрала своё...
swetljazok	Идёт сохранение... Мне кажется она есть тут в диетах. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Мне кажется она есть тут в диетах.
Женя_Снежная	Идёт сохранение... -100 :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года -100
Dasha1987	Идёт сохранение... Девочки,не могу выйти из зажора :cry: вчера весь день держалась,а вечером соленой рыбы наелась,но отвес есть -100гр :) а сегодня уже с утра всякую фигню жру :cake: ваще настроя нет на похудение,апатия какая то :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Девочки,не могу выйти из зажора вчера весь день держалась,а вечером соленой рыбы наелась,но отвес есть -100гр а сегодня уже с утра всякую фигню жру ваще настроя нет на похудение,апатия какая то
kaymera	Идёт сохранение... Это ты сегодня лопаешь, от того что вчера вечером наелась. Возьми себя в руки и попей водички ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Это ты сегодня лопаешь, от того что вчера вечером наелась. Возьми себя в руки и попей водички
swetljazok	Идёт сохранение... Пей тёплую воду. С лимоном. Может ето остановит тебя.. :8: :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Пей тёплую воду. С лимоном. Может ето остановит тебя..
Ира 2012	Идёт сохранение... А что помогает водичка теплая с лимоном??? На меня тоже жора напал! :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года А что помогает водичка теплая с лимоном??? На меня тоже жора напал!
swetljazok	Идёт сохранение... Дуй!!!! Стаканами... держит без голода.. но перед сном не особо... продержишься... я себе кофе ещё позволяю.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Дуй!!!! Стаканами... держит без голода.. но перед сном не особо... продержишься... я себе кофе ещё позволяю....

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	12.11.2024	13.11.2024	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024
Dasha1987
fizalis
kaymera
Leronchik
Swetik-60
vilorlena
z mir 66
Ира 2012
котопёска
Лиана3003
светляндия
	12.11.2024	13.11.2024	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024

Атомная диета, нанотехнологии в похудении

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес