Атомная диета, нанотехнологии в похудении

Описание клуба

Вступаем в клуб http://www.diets.ru/community/1343853/ Пишем отчетики и наблюдаем за таянием жирочков

Основатель: kaymera
Вступление: открытое
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Оформляем отчетики о питании тут http://www.diets.ru/community/1343853/

Swetik-60	Идёт сохранение... [url=http://bestgif.narod.ru/niam2.htm][img]http://bestgif.narod.ru/eda/bestgif.narod.ru_422.gif[/img][/url][br][url=http://bestgif.narod.ru Всем ДОБРОГО УТРА!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2014 года [url=http://bestgif.narod.ru Всем ДОБРОГО УТРА!!!
Пашка	Идёт сохранение... [quote="Dasha1987"]Девочки,давайте менюшками тут делиться[/quote] :thumbsup: есть группа, там пишем кто и что съел за день ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2014 года Dasha1987 пишет: Девочки,давайте менюшками тут делиться есть группа, там пишем кто и что съел за день
Dasha1987	Идёт сохранение... Всем привет,у меня на весах -500 гр :dance: ,сегодня углеводы,на завтрак салат из свежих овощей с ложечкой масла,на обед и ужин тушеные овощи))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2014 года Всем привет,у меня на весах -500 гр ,сегодня углеводы,на завтрак салат из свежих овощей с ложечкой масла,на обед и ужин тушеные овощи)))
kaymera	Идёт сохранение... Светик я думаю лучше в группе вынести отдельные посты ссылками и тегами на меню, так будет удобно, а сдесь просто устроить флудилку :)[quote="Пашка"]меню для белкововго дня:[/quote] [quote="Пашка"]рецепты для углеводного дня:[/quote] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2014 года Светик я думаю лучше в группе вынести отдельные посты ссылками и тегами на меню, так будет удобно, а сдесь просто устроить флудилку Пашка пишет: меню для белкововго дня: Пашка пишет: рецепты для углеводного дня:
kaymera	Идёт сохранение... [b]Dasha1987[/b], :thumbsup: отличные результаты Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2014 года Dasha1987, отличные результаты
Dasha1987	Идёт сохранение... [b]kaymera[/b], спасибо :knicksen: у тебя смотрю тоже хороший отвес :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2014 года kaymera, спасибо у тебя смотрю тоже хороший отвес
kaymera	Идёт сохранение... :nails: да это вода, так как лопала много вредностей на днях, так что я таким отвесам не очень доверяю, но они радуют :) считаю хорошие отвесики в пределах 200-300 гр. за день, самое то Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2014 года да это вода, так как лопала много вредностей на днях, так что я таким отвесам не очень доверяю, но они радуют считаю хорошие отвесики в пределах 200-300 гр. за день, самое то
Пашка	Идёт сохранение... [quote="Пашка"]Dasha1987 пишет: Девочки,давайте менюшками тут делиться есть группа, там пишем кто и что съел за день [/quote] а я чуть выше об этом писала ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2014 года Пашка пишет: Dasha1987 пишет: Девочки,давайте менюшками тут делиться есть группа, там пишем кто и что съел за день а я чуть выше об этом писала
Каляляпа	Идёт сохранение... А ссылка на группу есть? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2014 года А ссылка на группу есть?
kaymera	Идёт сохранение... Да в описании клуба http://www.diets.ru/community/1343853/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 октября 2014 года Да в описании клуба https://www.diets.ru/community/1343853/
Dasha1987	Идёт сохранение... Всем доброе утро! :) У меня вчера был срыв,приезжал кум в гости,пришлось с ними есть и пить,Вообщем после вчерашнего +1 кг :cry: печалька :cry: Ну ничего,сегодня продолжаю!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2014 года Всем доброе утро! У меня вчера был срыв,приезжал кум в гости,пришлось с ними есть и пить,Вообщем после вчерашнего +1 кг печалька Ну ничего,сегодня продолжаю!!!
Swetik-60	Идёт сохранение... [url=http://vsyaanimaciya.ru/http://vsyaanimaciya.ru/photo/487][img]http://vsyaanimaciya.ru/_ph/487/2/589474063.gif?1414132502[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2014 года
kaymera	Идёт сохранение... [b]Dasha1987[/b], эх ты. Но молодец что взялась :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2014 года Dasha1987, эх ты. Но молодец что взялась
Dasha1987	Идёт сохранение... [b]kaymera[/b], :sorry: да грешна,каюсь.Но сегодня у меня белОчки и пока без нарушений :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 октября 2014 года kaymera, да грешна,каюсь.Но сегодня у меня белОчки и пока без нарушений
Пашка	Идёт сохранение... у меня тоже гости, но я держусь. Рыба, холодец, бульон с яйцом, сыр и колбаска - вот что съела за весь день Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2014 года у меня тоже гости, но я держусь. Рыба, холодец, бульон с яйцом, сыр и колбаска - вот что съела за весь день
Dasha1987	Идёт сохранение... Всем привет!За вчерашний белковый всего -200гр :( Сегодня углики,ем тушеные и свежие овощи)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2014 года Всем привет!За вчерашний белковый всего -200гр Сегодня углики,ем тушеные и свежие овощи))
kaymera	Идёт сохранение... [b]Dasha1987[/b], ;) у меня тоже только 200, медленно, но верно идем :black: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2014 года Dasha1987, у меня тоже только 200, медленно, но верно идем
Пашка	Идёт сохранение... сегодня накосячила :blush: ходили в ресторан, ну не смогла устоять перед рыбой... Завтра белковый день, решила будет у меня молокочай. И белковый день и разгруз одновременно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2014 года сегодня накосячила ходили в ресторан, ну не смогла устоять перед рыбой... Завтра белковый день, решила будет у меня молокочай. И белковый день и разгруз одновременно
kaymera	Идёт сохранение... Пашка :thumbsup: отличная идея кстати :) я и забыла уже про молокочай Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2014 года Пашка отличная идея кстати я и забыла уже про молокочай
kaymera	Идёт сохранение... У меня плюс, и самое обидное без нарушений, всего то воды было вчера мало, кое как литр за день на собирался Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2014 года У меня плюс, и самое обидное без нарушений, всего то воды было вчера мало, кое как литр за день на собирался

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	12.11.2024	13.11.2024	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024
Dasha1987
fizalis
kaymera
Leronchik
Swetik-60
vilorlena
z mir 66
Ира 2012
котопёска
Лиана3003
светляндия
	12.11.2024	13.11.2024	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024

Атомная диета, нанотехнологии в похудении

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес