Атомная диета, нанотехнологии в похудении

Описание клуба

Вступаем в клуб http://www.diets.ru/community/1343853/ Пишем отчетики и наблюдаем за таянием жирочков

Основатель: kaymera
Вступление: открытое
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Оформляем отчетики о питании тут http://www.diets.ru/community/1343853/

LADYBABOCHKA	Идёт сохранение... Девочки, у меня вопрос:кушаете ли вы грибы, если да, то в какой день? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года Девочки, у меня вопрос:кушаете ли вы грибы, если да, то в какой день?
Женя_Снежная	Идёт сохранение... [quote="LADYBABOCHKA"]Девочки, у меня вопрос:кушаете ли вы грибы, если да, то в какой день?[/quote] Если не ошибаюсь с белками) С отвесом!!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года LADYBABOCHKA пишет: Девочки, у меня вопрос:кушаете ли вы грибы, если да, то в какой день? Если не ошибаюсь с белками) С отвесом!!!!
Женя_Снежная	Идёт сохранение... А у меня сегодня -1,8 :blush: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года А у меня сегодня -1,8
LADYBABOCHKA	Идёт сохранение... [quote="zh1980zh"]А у меня сегодня -1,8 :blush: :D[/quote] Круто! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года zh1980zh пишет: А у меня сегодня -1,8 Круто!
Женя_Снежная	Идёт сохранение... [quote="LADYBABOCHKA"][quote="zh1980zh"]А у меня сегодня -1,8 :blush: :D[/quote] Круто! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:[/quote] Ага))) Но у меня в начали одни привесы шли, а потом два крупных отвеса))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года LADYBABOCHKA пишет: zh1980zh пишет: А у меня сегодня -1,8 Круто! Ага))) Но у меня в начали одни привесы шли, а потом два крупных отвеса)))))))
kaymera	Идёт сохранение... [quote="LADYBABOCHKA"]Девочки, у меня вопрос:кушаете ли вы грибы, если да, то в какой день?[/quote] В любой ;) пришли к выводу с девочками, Что это и не белки и не углеводы, а отдельная форма :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года LADYBABOCHKA пишет: Девочки, у меня вопрос:кушаете ли вы грибы, если да, то в какой день? В любой пришли к выводу с девочками, Что это и не белки и не углеводы, а отдельная форма
swetljazok	Идёт сохранение... +0,5 КГ... :8: :8: откуда??? Стрессы стрессч.. но откуда ето???в 4 1 мороженое,в 7 вечера 1 ст ряженки.... ну как возмещение - :cry: 40 минут кардио дома.. до етого 40 мин прогулки и Привесс????!!! :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года +0,5 КГ... откуда??? Стрессы стрессч.. но откуда ето???в 4 1 мороженое,в 7 вечера 1 ст ряженки.... ну как возмещение - 40 минут кардио дома.. до етого 40 мин прогулки и Привесс????!!!
kaymera	Идёт сохранение... Девочки у меня минус, вот так вот получается пью воду минусю круто, чуть чуть норму не выдержала в плюсе конкретном :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года Девочки у меня минус, вот так вот получается пью воду минусю круто, чуть чуть норму не выдержала в плюсе конкретном
swetljazok	Идёт сохранение... [quote="kaymera"][quote="LADYBABOCHKA"]Девочки, у меня вопрос:кушаете ли вы грибы, если да, то в какой день?[/quote] В любой ;) пришли к выводу с девочками, Что это и не белки и не углеводы, а отдельная форма :joke:[/quote]-волбще то я грибы к белкам причесляла... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2014 года kaymera пишет: LADYBABOCHKA пишет: Девочки, у меня вопрос:кушаете ли вы грибы, если да, то в какой день? В любой пришли к выводу с девочками, Что это и не белки и не углеводы, а отдельная форма -волбще то я грибы к белкам причесляла...
swetljazok	Идёт сохранение... Захомячила вечером манго.. ну потом как всегда урок кардио,1 час прогулки, весь день работа на даче... и всеровно плюс :cry: :cry: ........ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года Захомячила вечером манго.. ну потом как всегда урок кардио,1 час прогулки, весь день работа на даче... и всеровно плюс ........
Dasha1987	Идёт сохранение... Привет девчата :) я вернулась после бурных выходных с привесом 500 гр,ожидала что будет больше,так что я приятно удивлена.Сегодня белОчек, :dance: люблю его.Кстати кто то про грибы спрашивал,я ем их в любой день Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года Привет девчата я вернулась после бурных выходных с привесом 500 гр,ожидала что будет больше,так что я приятно удивлена.Сегодня белОчек, люблю его.Кстати кто то про грибы спрашивал,я ем их в любой день
swetljazok	Идёт сохранение... Девочки.. может от физ нагрузок быть привес??? Скачала себе упры, занимаюсь с огромным желснием.. в зеркале увидела то что совсем не хотела.. чввствую в обтяг брюки, бесит всё нагрузило ь...ну как же те кто занимается не растёт как я??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года Девочки.. может от физ нагрузок быть привес??? Скачала себе упры, занимаюсь с огромным желснием.. в зеркале увидела то что совсем не хотела.. чввствую в обтяг брюки, бесит всё нагрузило ь...ну как же те кто занимается не растёт как я???
kaymera	Идёт сохранение... Мышцы могут немного задержать воду, поэтому привес возможен Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года Мышцы могут немного задержать воду, поэтому привес возможен
swetljazok	Идёт сохранение... [quote="kaymera"]Мышцы могут немного задержать воду, поэтому привес возможен[/quote]-допускаю такую мысль... но но нихочу полностью списать на ето.. ищу причину в самой себе.. и физически опять нажим на спорт.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2014 года kaymera пишет: Мышцы могут немного задержать воду, поэтому привес возможен -допускаю такую мысль... но но нихочу полностью списать на ето.. ищу причину в самой себе.. и физически опять нажим на спорт..
Женя_Снежная	Идёт сохранение... Блииииин, опять +1,2................... :( НО, у меня не понятно почему была бессонная ночь. Просто извелась. Может и это дало привес. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года Блииииин, опять +1,2................... НО, у меня не понятно почему была бессонная ночь. Просто извелась. Может и это дало привес.
Женя_Снежная	Идёт сохранение... :-( Ну, нечего это не повод расслабляться!!! Поехали дальше))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года :-( Ну, нечего это не повод расслабляться!!! Поехали дальше)))
kaymera	Идёт сохранение... За выходные с частичными нарушениями :) и Кд я минусую Вода меня выручает :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года За выходные с частичными нарушениями и Кд я минусую Вода меня выручает
Dasha1987	Идёт сохранение... У меня после вчерашнего белкового-300гр,а сегодня должны были быть углики,но с утра не удержалась и съела пару кусков куриной ветчины,так что решила и сегодня белковый сделать :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года У меня после вчерашнего белкового-300гр,а сегодня должны были быть углики,но с утра не удержалась и съела пару кусков куриной ветчины,так что решила и сегодня белковый сделать
Женя_Снежная	Идёт сохранение... [quote="kaymera"]За выходные с частичными нарушениями :) и Кд я минусую Вода меня выручает :)[/quote] А я их жду. Может от этого и плюсовать опять начала. Воду пью нормуль. С отвесиком!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года kaymera пишет: За выходные с частичными нарушениями и Кд я минусую Вода меня выручает А я их жду. Может от этого и плюсовать опять начала. Воду пью нормуль. С отвесиком!!!
Женя_Снежная	Идёт сохранение... [quote="Dasha1987"]У меня после вчерашнего белкового-300гр,а сегодня должны были быть углики,но с утра не удержалась и съела пару кусков куриной ветчины,так что решила и сегодня белковый сделать :blush:[/quote] -300 хороший отвесик! Поздравляю!!!! А у меня сегодня угли. Тож люблю их))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2014 года Dasha1987 пишет: У меня после вчерашнего белкового-300гр,а сегодня должны были быть углики,но с утра не удержалась и съела пару кусков куриной ветчины,так что решила и сегодня белковый сделать -300 хороший отвесик! Поздравляю!!!! А у меня сегодня угли. Тож люблю их)))

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	12.11.2024	13.11.2024	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024
Dasha1987
fizalis
kaymera
Leronchik
Swetik-60
vilorlena
z mir 66
Ира 2012
котопёска
Лиана3003
светляндия
	12.11.2024	13.11.2024	14.11.2024	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024

Атомная диета, нанотехнологии в похудении

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес