5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК

Описание клуба

У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ

Основатель: Мамка_Анка_я
Диета клуба: Диета 5 столовых ложек
Вступление: открытое
Члены клуба: 79 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Дарья1389	Идёт сохранение... Всем привет и всех с праздниками! Всех целую! Я завтра на ложки Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 января 2015 года Всем привет и всех с праздниками! Всех целую! Я завтра на ложки
Кнедлик	Идёт сохранение... Девочки, У меня тоже вес скакнул, 57 кг, хотя везде старалась хорошо кушать и в гостях, и на сам новый год... Может, задержка жидкости перед мес... Очень рассчитываю, что так и есть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 января 2015 года Девочки, У меня тоже вес скакнул, 57 кг, хотя везде старалась хорошо кушать и в гостях, и на сам новый год... Может, задержка жидкости перед мес... Очень рассчитываю, что так и есть.
Swetik-60	Идёт сохранение... [URL=http://www.gifprikol.com/][IMG]http://www.gifprikol.com/_ph/16/2/410552896.gif?1420145037[/IMG][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 января 2015 года
Anoula	Идёт сохранение... С Наступившим всех Новым Годом!!!!!! Мира всем девули, МИРА!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2015 года С Наступившим всех Новым Годом!!!!!! Мира всем девули, МИРА!!!!!
Кнедлик	Идёт сохранение... Девчоночки, с Рождеством! :heart: Какие новости в нашем курятнике? :kiss: У меня так себе. Срываюсь периодически. Потом опять на ложки. Самоконтроль не на уровне, в гостях или когда плохое настроение даю себе слабину. Скорей бы праздники закончились)) Но еще в больнице всхуднула, пока не раздулась опять. Бедра 95 (а то и 94,5) талия 70.5 :) Со школы кажется таких бедер не было, тут у меня проблемное место для моего росточка))) надо удерживать.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 января 2015 года Девчоночки, с Рождеством! Какие новости в нашем курятнике? У меня так себе. Срываюсь периодически. Потом опять на ложки. Самоконтроль не на уровне, в гостях или когда плохое настроение даю себе слабину. Скорей бы праздники закончились)) Но еще в больнице всхуднула, пока не раздулась опять. Бедра 95 (а то и 94,5) талия 70.5 Со школы кажется таких бедер не было, тут у меня проблемное место для моего росточка))) надо удерживать..
Троцкая	Идёт сохранение... Девчоночки, с завтрашнего дня на ложки, кто со мной? Буду рада стараться не одна!) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2015 года Девчоночки, с завтрашнего дня на ложки, кто со мной? Буду рада стараться не одна!)
Margosha13	Идёт сохранение... [b]Троцкая[/b], я тоже завтра собралась. так что будем вместе. может ещё девочки подтянутся Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2015 года Троцкая, я тоже завтра собралась. так что будем вместе. может ещё девочки подтянутся
lev33 73	Идёт сохранение... Я Я Я тоже завтра собралась!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2015 года Я Я Я тоже завтра собралась!!
Кнедлик	Идёт сохранение... Здорово как :thumbsup: Народ собирается))) Ура :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2015 года Здорово как Народ собирается))) Ура
lev33 73	Идёт сохранение... Я готова! Мисочки на работу собраны, имбирь заварен, боевое настроение поддерживаю всеми силами. Ну, что - вперед!?!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Я готова! Мисочки на работу собраны, имбирь заварен, боевое настроение поддерживаю всеми силами. Ну, что - вперед!?!!
Amilo4ka	Идёт сохранение... Девочки, простите за интимный вопрос... Я с 5 января "на ложках", соответственно ем в разы меньше чем ранее. До того, за всеми подъедала что осталось, чтобы не выбрасывать, да и грешила сладеньким: плюшки да конфетки. Потому, если раньше в туалет "по-большому" ходила раз в день или два, то сейчас...уже шестой день безотходное производство! И смех и грех...как говорится. Что делать? Это нормально? Я кроме того что контролирую количество еды, еще и калории считаю. Ем в пределах: 1050(чаще)-1400 (реже). Ем и кисломолочку и фрукты-овощи. Воду, правда, не могу себя заставить пить много. Пью по желанию, а это максимум литр в сутки. Что не так? Что делать? Это нормально или нет? Простите за столь откровенный вопрос. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Девочки, простите за интимный вопрос... Я с 5 января "на ложках", соответственно ем в разы меньше чем ранее. До того, за всеми подъедала что осталось, чтобы не выбрасывать, да и грешила сладеньким: плюшки да конфетки. Потому, если раньше в туалет "по-большому" ходила раз в день или два, то сейчас...уже шестой день безотходное производство! И смех и грех...как говорится. Что делать? Это нормально? Я кроме того что контролирую количество еды, еще и калории считаю. Ем в пределах: 1050(чаще)-1400 (реже). Ем и кисломолочку и фрукты-овощи. Воду, правда, не могу себя заставить пить много. Пью по желанию, а это максимум литр в сутки. Что не так? Что делать? Это нормально или нет? Простите за столь откровенный вопрос.
Изящная кошка	Идёт сохранение... [quote="Swetik-60"][URL=http://www.gifprikol.com/][IMG]http://www.gifprikol.com/_ph/16/2/410552896.gif?1420145037[/IMG][/URL][/quote] [quote="Венди"]Девочки, простите за интимный вопрос... Я с 5 января "на ложках", соответственно ем в разы меньше чем ранее. До того, за всеми подъедала что осталось, чтобы не выбрасывать, да и грешила сладеньким: плюшки да конфетки. Потому, если раньше в туалет "по-большому" ходила раз в день или два, то сейчас...уже шестой день безотходное производство! И смех и грех...как говорится. Что делать? Это нормально? Я кроме того что контролирую количество еды, еще и калории считаю. Ем в пределах: 1050(чаще)-1400 (реже). Ем и кисломолочку и фрукты-овощи. Воду, правда, не могу себя заставить пить много. Пью по желанию, а это максимум литр в сутки. Что не так? Что делать? Это нормально или нет? Простите за столь откровенный вопрос.[/quote] Венди, то, что ты не ходишь в туалет по-большому - это нормально на первых порах диеты. Поэтому слабительное в первые 2-3 дня нужно пить обязательно. Потом организм привыкнет к меньшему количеству еды и стул наладится. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Swetik-60 пишет: Венди пишет: Девочки, простите за интимный вопрос... Я с 5 января "на ложках", соответственно ем в разы меньше чем ранее. До того, за всеми подъедала что осталось, чтобы не выбрасывать, да и грешила сладеньким: плюшки да конфетки. Потому, если раньше в туалет "по-большому" ходила раз в день или два, то сейчас...уже шестой день безотходное производство! И смех и грех...как говорится. Что делать? Это нормально? Я кроме того что контролирую количество еды, еще и калории считаю. Ем в пределах: 1050(чаще)-1400 (реже). Ем и кисломолочку и фрукты-овощи. Воду, правда, не могу себя заставить пить много. Пью по желанию, а это максимум литр в сутки. Что не так? Что делать? Это нормально или нет? Простите за столь откровенный вопрос. Венди, то, что ты не ходишь в туалет по-большому - это нормально на первых порах диеты. Поэтому слабительное в первые 2-3 дня нужно пить обязательно. Потом организм привыкнет к меньшему количеству еды и стул наладится.
Кнедлик	Идёт сохранение... [b]Венди[/b], у меня до сих пор проблемы с этим делом :blush: :blush: :blush: Для меня это, пожалуй, единственный минус диеты :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Венди, у меня до сих пор проблемы с этим делом Для меня это, пожалуй, единственный минус диеты
Ася Бобрышова	Идёт сохранение... [quote="Венди"]Что не так? Что делать? Это нормально или нет? Простите за столь откровенный вопрос.[/quote] Это ненормально. Нужно срочно пить слабительное, хотя на 6-ой день оно уже вряд ли поможет. Лучше клизму. Если человек мало ест, то он должен ходить в туалет хотя бы через день. Если он не ходит дольше, то, то что есть у него в кишечнике ( продукты распада) начинает всасываться в кровь и отравлять печень и мозг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Венди пишет: Что не так? Что делать? Это нормально или нет? Простите за столь откровенный вопрос. Это ненормально. Нужно срочно пить слабительное, хотя на 6-ой день оно уже вряд ли поможет. Лучше клизму. Если человек мало ест, то он должен ходить в туалет хотя бы через день. Если он не ходит дольше, то, то что есть у него в кишечнике ( продукты распада) начинает всасываться в кровь и отравлять печень и мозг.
Amilo4ka	Идёт сохранение... Девочки, спасибо за ответы!!! Учту ваши слова. Утром вроде немножко полегчало :) :blush: Но чтобы наладить работу кишечника, для начала, думаю приготовить салат из свеклы с черносливом, да побегу в аптеку за слабительным, на будущее. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2015 года Девочки, спасибо за ответы!!! Учту ваши слова. Утром вроде немножко полегчало Но чтобы наладить работу кишечника, для начала, думаю приготовить салат из свеклы с черносливом, да побегу в аптеку за слабительным, на будущее.
Margosha13	Идёт сохранение... Девчёночки, как дела? Мне удалось начать только сегодня. Были одни сплошные нервяки, а когда я нервничаю, то обязательно ем. Даже если не очень хочется. За праздники набрала всё, что удалось скинуть. Так что сегодняшний день объявляю стартовым для себя. Верю в лучшее. Я буду стройной!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2015 года Девчёночки, как дела? Мне удалось начать только сегодня. Были одни сплошные нервяки, а когда я нервничаю, то обязательно ем. Даже если не очень хочется. За праздники набрала всё, что удалось скинуть. Так что сегодняшний день объявляю стартовым для себя. Верю в лучшее. Я буду стройной!!!!
Кнедлик	Идёт сохранение... [b]Margosha13[/b], привет) потихоньку все удастся :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2015 года Margosha13, привет) потихоньку все удастся
Кнедлик	Идёт сохранение... Я купила фитес-абонемент :thumbsup: Буду по утрам ходить. Сегодня, правда, проспала :D Как было написано в сентябре в одной соцсети " У тебя появился еще один шанс похудеть к лету")))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2015 года Я купила фитес-абонемент Буду по утрам ходить. Сегодня, правда, проспала Как было написано в сентябре в одной соцсети " У тебя появился еще один шанс похудеть к лету"))))))))
Margosha13	Идёт сохранение... [b]Кнедлик[/b], Привет. Надеюсь, что всё будет хорошо. Спорт это дело хорошее. Я могу только дома заниматься, но пока лень. Накачала зумбу и всяких танцевальных уроков. Буду бороться с ленью и заниматься. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2015 года Кнедлик, Привет. Надеюсь, что всё будет хорошо. Спорт это дело хорошее. Я могу только дома заниматься, но пока лень. Накачала зумбу и всяких танцевальных уроков. Буду бороться с ленью и заниматься.
Юлия987	Идёт сохранение... Всем привет сегодня я тоже села на эту диету)) выбрала её так как кушать можно всё, просто я нахожусь на грудном вскармливании и боюсь навредить малышу или вовсе потерять лактацию. но и вес растет уже стала 88, хотя из РД приехала 82. за 3 месяца плюс 5 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2015 года Всем привет сегодня я тоже села на эту диету)) выбрала её так как кушать можно всё, просто я нахожусь на грудном вскармливании и боюсь навредить малышу или вовсе потерять лактацию. но и вес растет уже стала 88, хотя из РД приехала 82. за 3 месяца плюс 5 кг.

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
02074i
85 Nata
adina erkenova
Afana1
Aiza-00
Alina2842
Amilo4ka
amina_life1-777
Aniram45
anoshenkova lena
Anoula
Anzh40
bashor
BellaDjnna
elevik
GorrLinka
imergi
julia7774
kiryusha-2
kokat
Ksenia_2015
Lady Nn
Larika2
ledikarpova2016
Leruta
lev33 73
liliiap
LiSeNoK 27
LU30
mdasha89
Mosiandra
natalya_vinogr
Ninnelle
piratka mali
ravay
regina174chel
resnichka70
sandoroshka
sawulja
sibiratka
siviryakova
ssindi
svetlana ochneva
Swetik-60
temnuchka
tori-333
ushaneva1982
vbhjyjdf1971
verabsh
vika rad
viktoria...
Алеся Кулык
анна-ул73
Бону1
Елена Ленинск
Елена61
Звёздная ночь
Изящная кошка
Кирина1902
козибулька
КсюхаТ7
Лариса2705
Лера Корнеева
лисятко
Мамка_Анка_я
Маруся1962
Настя3737яя
Наталь
Оксана Лукашук
оля веревкина
Рыбуля
солнце солнышко
Сэмми Расвет
ТанюФкаа
Таня Витязева
Троцкая
Тупилкина Алия
ФионаПВ
Яна Махно
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см

5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры