Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
жду тебя ..
Идёт сохранение...
Сегодня я решила вместо чая разгрузится на мандаринках)) все-таки я их очень люблю, а к НГ они стали очень вкусными)) так что наслаждаюсь)
Где-то 5 штук за день съела) пила много воды) один раз чай, утром)
Хула-хуп - 30 минут на старом + 5 минут на новом
Вот так вот)
Весь вечер опять пельмешки лепили) пол тазика фарша еще осталось) так что на пару дней вперед у меня занятие на вечер есть))
Завтра надеюсь увидеть хороший отвес)
Идёт сохранение...
а 5 мандаринок не маловато .. ну смотри сама конечно )
а ты из фарша тока пельмени делаешь .. ? можно голубцы, перчики , блинчики .. и .т.д.
Идёт сохранение...
даже сейчас сижу и особо то и кушать не хочу.. хотя уже почти сутки ничего не ела)
голубцы мы не едим) мне не нравятся) перчики как то даже не пробовала ни разу.. подскажи рецептик?) вот насчет блинчиков я даже не думала, надо будет тоже наделать))) спасибочки за идею))
Мы с мужем просто учимся экономить, поэтому решили затариваться продуктами) в том числе и пельменями, варениками и проч.) пока мясо появилось, решили его быстренько переработать)
Идёт сохранение...
голубцы я делаю ..с савойской капустой ..мне нравится.. и даже муж полюбил ..
а перцы ...
фарш, яйцо, рис (отварить до полуготовности) лук ..чесночек ..приправки ..зелень ..все перемешать ..нашпиговать перцы ..
готовить или в мульте или в кастрюльке ..залить все ... я обычно смешываю томатный сок со сметанкой .. и тушить до готовности
а можно нафарштровать и заморозить
котлетки так же можно намесить и заморозить
пирог можно сделать с фаршем и картошкой .. фарш обжарить ..картошку сварить до полуготовности ..потом нарезать кружочками ..выложить ..сверху лук полукольцами..потом фарш..перчику соли ..капельку масла .. закрыть пирог..сделать в серединке дырочку и все ..
макароны по флотски
зразы с яйцом внутри ..
капуста тушеная с фаршем
много всего можно сделать ..
Идёт сохранение...
Я люблю кстати английские сериалы, гоняю по несколько раз. Американские ну наверное белый воротничек нравится. Элементарно смотрела,но уже в каком-то сезоне просто надоел. Замылился глаз.
----
Меню
Вода на тощах
Овсянка,корица, тр.сахар; бутер: белый хлеб,томат, сыр
Перекус горький шоколад
Полдник два яйца
Перекус горький шоколад
Ужин?
Гриль грудка в кари, перловка и грибы
Пью воду, но думаю получится мало
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
У меня после разгрузочки -400 грамм))
И я еще на шаг ближе к новой циферке и новой себе))
И еще небольшой юбилейчик у меня) -5 кг от максимального веса))
Максимальный вес я имею ввиду на сайте) а это в принципе не так давно то и было) всего то в октябре я столько весила) так что, думаю, считается)))
Идёт сохранение...
Спасибо за рецептик! Обязательно попробую!
И вообще за идейки спасибо!)
Но я тут подумала, так как нам еще мяса ближе к НГ пообещали, причем много, то пока что этот фарш я пущу на пельмени) а потом как будет следующее мясо, тогда вот и разгуляюсь!))))
А пока буду составлять список, что можно приготовить и заморозить)) чтобы потом не растеряться)))
А то меня еще капуста ждет в холодильнике) она уже поджаренная и с мяском) нужно варенички делать) так что пока есть, что делать))
Идёт сохранение...
Я очень люблю мистику) и всякие там типо ужасы)
"Сверхъестественное" засмотрела до дыр) причем так до конца и не досмотрела)))) первые пять сезонов смотрю в захлеб, а потом как то на спад азарт идет))
"Говорящая с призраками" очень люблю) правда тоже так и не досмотрела до конца) в конце каждой серии рыдала, не думала, что такая сентиментальная)
"Ходячие мертвецы" - это вообще вынос мозга))) даже мужу понравился, хотя он сериалы терпеть не может) тоже до конца не досмотрели, потому что новые сезоны уже вышли)
"Грань" тоже понравился, правда чем дальше, тем там такая муть пошла, что даже я такая умная перестала что-либо понимать) очень тяжелый для понимания) поэтому тоже не досмотрела)
Из русских нравятся ТНТшные) "Чернобыль" впечатлил, не ожидала от наших такого шедевра) жду продолжения)
"Физрук" - это вообще нечто) каждый день смотрю)
Ну вроде все такие яркие упомянула)
Идёт сохранение...
xely, белый воротничок да, мальчик там миленький...
Еще недавно посмотрела Теорию большого взрыва... я столько никогда не смеялась... разве что, Чарли Шин тоже смешил в 2,5 человека...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
я больше люблю мини-сериалы.. типа "Снайпер- тунгус" .."Военная разведка " "Шерлок Холмс" наш.. "Ликвидация" ... "Идиот" и .т.д.
а еще люблю мелодраммы -комедии .. "Девичник" 4 серии .. "Школа похудения " Женская интуиция 2 части, еще обожаю детективы ..по романом Устиновой и т.д.
Идёт сохранение...
вес 93,1 (+300) ..ну после угликов ..это нормально ..так что идем дальше
4/90 Витаминки
Сегодня у меня : яблоко, мандарины, бананы , хурма , есть еще орешки .. и чернослив ..
всем хороших отвесиков .. и дня
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
мне и салат из нее больше нравится..чем из простой ..он более нежный ..
у нее вкус более нежнее чем у белокочанной ..но ярче чем у китайкого салат
Идёт сохранение...