ПП, раздельное питание и все что помогает нам стройнеть )



Описание клуба

добро пожаловать
Основатель: ЭлиЛили
Вступление: открытое
Члены клуба: 12 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПП рецепты
все о ПП

Брусочек

Идёт сохранение...

# 11 декабря 2014 года
А я сегодня решила чуть расслабиться)))
В последнее время как то депрессняк накрывает.. Начала опять замыкаться в себе.. Муж целый день на работе, приходит домой, ужинает и на другую работу.. Целый день одна.. Нет, меня все устраивает, я чувствую себя комфортно в одиночестве) но это одиночество слишком затянулось..
Решили с мужем купить рыбки, пивка, и чуть расслабиться))) знаю, что это плохо, но иногда это полезно))
И сейчас мне это нужно))
Тем более я не на диете)) я просто вырабатываю свою систему питания, с которой мне жить дальше))
Так что сегодня у меня выходной))
А завтра дальше в БОЙ))))
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 11 декабря 2014 года
Брусочек, конечно расслабляться надо, мы же не роботы...
меня на выходные тоже пригласили на пиво с рыбкой, но я отказалась... точнее, перенесла на следующие выходные, мне так удобнее будет...
а вам хорошего вечера...
Брусочек

Идёт сохранение...

# 11 декабря 2014 года
ya_budu_50 пишет:
конечно расслабляться надо, мы же не роботы...

Иногда можно себе позволить))
ya_budu_50 пишет:
точнее, перенесла на следующие выходные, мне так удобнее будет...
Нужно и жить когда то)) мы ведь для этого и худеем)))
ya_budu_50 пишет:
а вам хорошего вечера...
Спасибо!)
ЭлиЛили

Идёт сохранение...

# 11 декабря 2014 года
Брусочек пишет:
А я сегодня решила чуть расслабиться)))
В последнее время как то депрессняк накрывает.. Начала опять замыкаться в себе.. Муж целый день на работе, приходит домой, ужинает и на другую работу.. Целый день одна.. Нет, меня все устраивает, я чувствую себя комфортно в одиночестве) но это одиночество слишком затянулось..
Решили с мужем купить рыбки, пивка, и чуть расслабиться))) знаю, что это плохо, но иногда это полезно))
И сейчас мне это нужно))
Тем более я не на диете)) я просто вырабатываю свою систему питания, с которой мне жить дальше))
Так что сегодня у меня выходной))
А завтра дальше в БОЙ))))

конечно расслабся.. ни чего страшного в этом нету
Брусочек

Идёт сохранение...

# 11 декабря 2014 года
ЭлиЛили пишет:
конечно расслабся.. ни чего страшного в этом нету
Главное, чтобы расслабон не затянулся))
Да не, я кремень)) -7 ,5 кило и дуэль меня все равно вдохновляют))))
Обратно я все равно не хочу)) а отдыхать тоже надо) это все равно очень тяжело психологически держать себя в какой-то системе)

Спасибо, девочки, за поддержку!!!
Этот клуб для меня находка просто!
Пусть мы здесь втроем общаемся, зато какое это общение!)))
Дальше будет только лучше, главное - верить!)))
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
Брусочек, главное не количество, а качество... это я про то, что нас тут мало, но зато эффективно...
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
Девочки, привет...
У меня минус 200 гр, вот завтра я точно увижу пятерочку...
сегодня у меня крахмальный день, винегрет ждет своей очереди...
всем хорошего дня...
Брусочек

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
ya_budu_50, Привет-привет)))
Поздравляю!!!!))
ЭлиЛили

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
всем привет...
я очень рада тому что мы тут собрались

у меня сегодня просто завал на работе .. я сегодня одна ..за всех .. )))

ya_budu_50, поздравляю с отвесиком ..и скорейшей пятерочки
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
ЭлиЛили, спасибо... завтра ее величество должна меня порадовать своим возвращением, ибо сегодня я молодец, не нарушала...
конец года, у меня тоже работы много...
Брусочек

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
ЭлиЛили пишет:
я сегодня одна ..за всех .
Ну прям незаменимая
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
14 - крахмальный
з - кофе с мол, кус. зернового хлеба
о - полувинегрет с кус. черного хлеба
п - 2 мандаринки
у - остатки полувинегрета
Винегрет состоял из кваш капусты, свеклы и морковки... остальных продуктов не было, а картошку специально не положила...
завтра углеводики, вкусняшечка...
и тренировочка была еще сегодня...
Брусочек

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
А я сегодня на воде, кефире и компоте)) ну плюс одну карамельку зажевала)
Брусочек

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
ya_budu_50 пишет:
Винегрет состоял из кваш капусты, свеклы и морковки..
Прикольный такой винегрет легенький)))
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
Брусочек, разгрузочка у тебя... да я подумала, что эти овощи итак накрахмалены, картошка будет лишней... а по вкусу ничем не отличался от обычного, только горошка не хватало, я его люблю...
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
Брусочек, кстати, как пивная посиделочка прошла??
Брусочек

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
ya_budu_50 пишет:
а по вкусу ничем не отличался от обычного, только горошка не хватало, я его люблю.
мммм.. вкусняшечка))))
Сейчас вот оливье доедим, и тоже винегрета сделаю)))
ya_budu_50 пишет:
как пивная посиделочка прошла??
Да нормально прошла))) наелась наконец то чипсов своих любимых, рыбки соленющей)) ммм...))
А сегодня решила воду согнать))) а то чуть отекла)) все-таки столько соли своей любимой съела)))
Так что я сразу в строй, как и обещала))))
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
Брусочек, ну хорошо... я уже тоже хочу пивка с солененьким, быстрее бы выходные следующие...
Брусочек

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
ya_budu_50 пишет:
я уже тоже хочу пивка с солененьким, быстрее бы выходные следующие...
Держись!))))
Скоро-скоро уже расслабишься))))
Зато какое предвкушение
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 12 декабря 2014 года
Брусочек, вот вот... предвкушение самое оно...

Страницы:
1 ... 27 28 29 30 31 ... 61