ЭлиЛили пишет:

Ужин - свекла ..свекла..свекла

ya_budu_50 пишет:

Всем привет...) я тоже хорошо...))
сегодня не взвешивалась, выпила вчера 2 кружки чая почти перед сном, по ходу они не успели выйти до сих пор, опухшая какая-то...
решила в субботу сделать себе разгруз на молокочае... давно не разгружалась...

Брусочек пишет:

Сегодня я начала ходьбу с Лесли)) 1 миля))
Я честно все прошагала и все упражнения выполняла)
Для меня эта видюшка само то) потому что я ооооочень мало двигаюсь, и эта программа как раз для таких малоподвижных людей, как я))
Кстати даже вспотела) и ноги очень прочувствовала))
Так что потихонечку начинаю активничать)))))

Еще добавила +35 минут к хула-хупу))
Сегодня крутила по 35 минут по два подхода)))
Талия, сдавайся!

Брусочек пишет:

ЭлиЛили пишет:

привет ..мне Лесли нравится..но скучно ..

Привет)) а мне нравится))
На улице мороз -30)) так что лучше я с Лесли в тепле похожу