ПП, раздельное питание и все что помогает нам стройнеть )

Описание клуба

добро пожаловать

Основатель: ЭлиЛили
Вступление: открытое
Члены клуба: 12 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ПП рецепты
все о ПП

Брусочек	Идёт сохранение... [b]ЭлиЛили[/b], Я завтракаю вместе с мужем) ему на работу в 9) я подстраиваюсь под него, обед в это время, потому что у мужа обед)) А вообще время можно варьировать, добавить перекусы) и вот уже у вас есть своя система питания)))) Система - она на то и система, что должна быть удобной и комфортной)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ЭлиЛили, Я завтракаю вместе с мужем) ему на работу в 9) я подстраиваюсь под него, обед в это время, потому что у мужа обед)) А вообще время можно варьировать, добавить перекусы) и вот уже у вас есть своя система питания)))) Система - она на то и система, что должна быть удобной и комфортной))
Брусочек	Идёт сохранение... [b]ya_budu_50[/b], тут нужно опираться на свой организм) У меня вот такая же ситуация с обедом) если недоем, то вечером будет очень сложно с собой справляться)) Поэтому подстраивай систему под себя) и тогда это будет уже твоя система, идеальная и комфортная)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ya_budu_50, тут нужно опираться на свой организм) У меня вот такая же ситуация с обедом) если недоем, то вечером будет очень сложно с собой справляться)) Поэтому подстраивай систему под себя) и тогда это будет уже твоя система, идеальная и комфортная))
Ya-budu-lu4she	Идёт сохранение... нуууу, раз кого-то нет там, а меня там, а кто-то есть и тд и тп, то покажусь тут... :) это все примерно в 57-58 кг а это мордашка... так, для представления в целом...:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года нуууу, раз кого-то нет там, а меня там, а кто-то есть и тд и тп, то покажусь тут... это все примерно в 57-58 кг а это мордашка... так, для представления в целом...
Брусочек	Идёт сохранение... [b]ya_budu_50[/b], клево выглядишь! :thumbsup: Платье на втором фото вообще супер :thumbsup: И фигура супер! Короче :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Хотела сейчас написать банальное - зачем ты худеешь?! ты и так стройняшка! Но понимаю, что у каждого свои причины) и если тебя не устраивает твое тело в этом весе, то, конечно, нужно совершенствоваться))) Будешь вообще конфеткой!) И кстати о каких проблемах во внешности ты говорила, которые виноваты в проблемах в личной жизни?! Да это у тех парней по ходу проблемы были, раз такую красотку упустили! Неудачники! :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ya_budu_50, клево выглядишь! Платье на втором фото вообще супер И фигура супер! Короче Хотела сейчас написать банальное - зачем ты худеешь?! ты и так стройняшка! Но понимаю, что у каждого свои причины) и если тебя не устраивает твое тело в этом весе, то, конечно, нужно совершенствоваться))) Будешь вообще конфеткой!) И кстати о каких проблемах во внешности ты говорила, которые виноваты в проблемах в личной жизни?! Да это у тех парней по ходу проблемы были, раз такую красотку упустили! Неудачники!
ЭлиЛили	Идёт сохранение... [b]ya_budu_50[/b], конечно надо пробовать ..и искать свое :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ya_budu_50, конечно надо пробовать ..и искать свое
ЭлиЛили	Идёт сохранение... [b]Брусочек[/b], а ты не работаешь ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Брусочек, а ты не работаешь ?
ЭлиЛили	Идёт сохранение... [b]ya_budu_50[/b], хорошенькая такая ..супер :kiss: ты творчеством занимаешся ? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ya_budu_50, хорошенькая такая ..супер ты творчеством занимаешся ?
Брусочек	Идёт сохранение... [b]ЭлиЛили[/b], уже нет) так получилось, что уволили( хотя работа очень нравилась) я сейчас учусь заочно) муж сказал, что сначала отучись, а потом работай, если захочешь) так что я домохозяйка))) кашеварю, готовлюсь к сессии, пишу курсовую, занимаюсь хозяйством))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ЭлиЛили, уже нет) так получилось, что уволили( хотя работа очень нравилась) я сейчас учусь заочно) муж сказал, что сначала отучись, а потом работай, если захочешь) так что я домохозяйка))) кашеварю, готовлюсь к сессии, пишу курсовую, занимаюсь хозяйством)))
Ya-budu-lu4she	Идёт сохранение... [b]Брусочек[/b], ахаха, спасибо...) дело в самооценке же, но я с этим борюсь и у меня уже получается...) там, под одеждой, есть куда худеть...) на первом фото джинсы очень сильно обтянули попу и вылезли бока, просто этого не видно...) вот в 55 я буду себя чувствовать хорошо и комфортно... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Брусочек, ахаха, спасибо...) дело в самооценке же, но я с этим борюсь и у меня уже получается...) там, под одеждой, есть куда худеть...) на первом фото джинсы очень сильно обтянули попу и вылезли бока, просто этого не видно...) вот в 55 я буду себя чувствовать хорошо и комфортно...
Ya-budu-lu4she	Идёт сохранение... [b]ЭлиЛили[/b], спасибо...) нет, это я просто гуляла по мастерской и села сфотаться типо это я делаю...))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ЭлиЛили, спасибо...) нет, это я просто гуляла по мастерской и села сфотаться типо это я делаю...)))
Брусочек	Идёт сохранение... [b]ya_budu_50[/b], Ну самооценку надо тогда срочно поднимать! :black: Раз 55 это твой комфортный вес, то, конечно, нужно худеть)) может быть это поможет тебе осознать, что ты красивая))) :saint: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ya_budu_50, Ну самооценку надо тогда срочно поднимать! Раз 55 это твой комфортный вес, то, конечно, нужно худеть)) может быть это поможет тебе осознать, что ты красивая)))
Ya-budu-lu4she	Идёт сохранение... [b]Брусочек[/b], вот я тоже так думаю...) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Брусочек, вот я тоже так думаю...)
ЭлиЛили	Идёт сохранение... [b]Брусочек[/b], ох..как я хочу быть домохозяйкой.. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Брусочек, ох..как я хочу быть домохозяйкой..
ЭлиЛили	Идёт сохранение... [b]Брусочек[/b], а мой комфортный вес 86 ть.. а вес когда я просто пархаю..и счастлива 75 :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Брусочек, а мой комфортный вес 86 ть.. а вес когда я просто пархаю..и счастлива 75
Брусочек	Идёт сохранение... [b]ЭлиЛили[/b], а почему тогда еще не домохозяйка???))) ну так тебе можно сказать до комфортного веса недалеко))) мне вот в 77 уже хорошо было) а в 70 я вообще худышка)) но не меньше) а то тогда муж точно разлюбит :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ЭлиЛили, а почему тогда еще не домохозяйка???))) ну так тебе можно сказать до комфортного веса недалеко))) мне вот в 77 уже хорошо было) а в 70 я вообще худышка)) но не меньше) а то тогда муж точно разлюбит
ЭлиЛили	Идёт сохранение... [b]ya_budu_50[/b], а я крестиком вышиваю..с 17 лет вот например..эта картина на работе весит ..но сейчас чет вдохновения нету .. ни сил не желание ..вот уйду в декрет ..и тогда сяду за вышивку ))) [img]http://www.diets.ru/data/cache/2014nov/19/16/2195939_81670thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ya_budu_50, а я крестиком вышиваю..с 17 лет вот например..эта картина на работе весит ..но сейчас чет вдохновения нету .. ни сил не желание ..вот уйду в декрет ..и тогда сяду за вышивку )))
ЭлиЛили	Идёт сохранение... [b]Брусочек[/b], ну муж столько не получает ))) что бы нам хватало одной зп .. а когда в декрет уйду ..надеюсь..зашевелится.. а пока работает и всем доволен ..а и не пилю.)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Брусочек, ну муж столько не получает ))) что бы нам хватало одной зп .. а когда в декрет уйду ..надеюсь..зашевелится.. а пока работает и всем доволен ..а и не пилю.))
ЭлиЛили	Идёт сохранение... [b]Брусочек[/b], ну комфортный ..да но хочется легкости ..воздушности ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Брусочек, ну комфортный ..да но хочется легкости ..воздушности )))
ЭлиЛили	Идёт сохранение... нашла фотки когда худела ..с 95 ..до 80 ти (вчера вам наврала ..написала что до 85 ти ..забыла ))) разница ..ровно год .. худеть начала как раз после фото ..первого 95 ,0 кг [img]http://www.diets.ru/data/cache/2014nov/19/24/2195944_39726nothumb500.jpg[/img] 80,5 кг [img]http://www.diets.ru/data/cache/2014nov/19/24/2195945_94745nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года нашла фотки когда худела ..с 95 ..до 80 ти (вчера вам наврала ..написала что до 85 ти ..забыла ))) разница ..ровно год .. худеть начала как раз после фото ..первого 95 ,0 кг 80,5 кг
Брусочек	Идёт сохранение... [b]ЭлиЛили[/b], какая красота!! Я тоже вышиваю! :thumbsup: так что мы единомышленники и в этом))) Сейчас пока времени не могу найти на вышивку)) хоть и домохозяйка, но как то не успеваю за вышивкой посидеть)) хотя несколько незаконченных лежит) Правда на компе фото нет) потом как-нибудь поделюсь))) Ну ничего, в декрете насладишься и вышиванием, и домохозяйством))) Я тебя понимаю по поводу воздушности) Я вот в 77 что-то подобное чувствовала)) правда чуть-чуть, но все же))) хочу снова это чувство испытать, только теперь уже на всю жизнь)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года ЭлиЛили, какая красота!! Я тоже вышиваю! так что мы единомышленники и в этом))) Сейчас пока времени не могу найти на вышивку)) хоть и домохозяйка, но как то не успеваю за вышивкой посидеть)) хотя несколько незаконченных лежит) Правда на компе фото нет) потом как-нибудь поделюсь))) Ну ничего, в декрете насладишься и вышиванием, и домохозяйством))) Я тебя понимаю по поводу воздушности) Я вот в 77 что-то подобное чувствовала)) правда чуть-чуть, но все же))) хочу снова это чувство испытать, только теперь уже на всю жизнь))

Лилечек 70
19 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024
Dunda
Juse4ka
knopa 13 03
lila piskaridze
Minichili
my-life-anast...
tanyusha1809
Дюдюка 211181
Мама Маши и Миши
Мотивашка
Наталья Черезова
ЭлиЛили
	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024

ПП, раздельное питание и все что помогает нам стройнеть )

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес