Толстушки, вперед за дюймовочками!!!!!!!!!!

Описание клуба

Я думаю, что нам (тем, чей вес больше 100кг) нужно объединиться, так как за девочками с 60-ю килограммами нам не угнаться, ни в спорте, ни чем-либо другом. Кто со мной, буду рада встрече!!!!!!!!!

Основатель: magdaleno
Вступление: открытое
Члены клуба: 39 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ХУДЕЕМ К ЛЕТУ с 1 февраля по 1 июня
ЛЕТНЯЯ ГОНКА С 1 ИЮЛЯ ПО 31 АВГУСТА
НАШИ ЦЕЛИ
Лидеры гонки за Дюймовочками!!!!!!!!!!
Еженедельный отчет гонки за ДЮЙМОВОЧКАМИ
Рецепты.........
Ежедневный отчет ведения дневника спорта
Ежедневный отчет ведения дневника питания

Архив обсуждений

КсенияВВ	Идёт сохранение... приветик девочки! у меня вообще полный ППЦ! :cry: Ну ни как не могу себя в руки взять!!!!!!!!!!!!! может потому что зима и холодно, организму требуется более калорийная пища? не пойму ничего :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2011 года приветик девочки! у меня вообще полный ППЦ! Ну ни как не могу себя в руки взять!!!!!!!!!!!!! может потому что зима и холодно, организму требуется более калорийная пища? не пойму ничего
Irisha-cherepashka	Идёт сохранение... привет и вам,у нас еще тепло. а настроение :cry: :cry: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2011 года привет и вам,у нас еще тепло. а настроение
Наталья1802	Идёт сохранение... Девочки а может это ВИРУС ;) :D :D :D :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2011 года Девочки а может это ВИРУС
shirra	Идёт сохранение... Девочки на самом деле от холода есть больше хочется! Может нужно тепло одеваться? Я термобелье прикупила так очень даже хорошо в нем!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2011 года Девочки на самом деле от холода есть больше хочется! Может нужно тепло одеваться? Я термобелье прикупила так очень даже хорошо в нем!!!
shirra	Идёт сохранение... Девочки вот я тут в клуб вступила http://www.diets.ru/club/308214/?page=9#forum кому нужно присоединяйтесь!!!! Это очень эффективная методика! Может кому поможет! По Джудит Бек которая книгу написала "Думай и похудей" Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2011 года Девочки вот я тут в клуб вступила https://www.diets.ru/club/308214/?page=9#forum кому нужно присоединяйтесь!!!! Это очень эффективная методика! Может кому поможет! По Джудит Бек которая книгу написала "Думай и похудей"
violetta	Идёт сохранение... [quote="shirra"]термобелье прикупила[/quote] это очень теплая вещь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2011 года shirra пишет: термобелье прикупила это очень теплая вещь
magdaleno	Идёт сохранение... Девочки, приветик!!!!!!!!!!!!!! Всех с праздником!!!!!!!! [URL=http://www.supertosty.ru/cards/den_narodnogo_edinstva/][IMG]http://www.supertosty.ru/images/cards/4_noyabr_04.jpg[/IMG][/URL] [quote="Irisha-cherepashka"]как делишки? у меня не очень [/quote] Какие делишки, как ползем вверх со скоростью света. Это ужас, я так тяжело сбрасывала эти килограммы, и так быстро 7кг 200г уже набрала. Кошмар... Пока не сбрасывала, хоть не так страшно было, потому что на месте стояла, а теперь боюсь не остановится вся эта хрень.......... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2011 года Девочки, приветик!!!!!!!!!!!!!! Всех с праздником!!!!!!!! Irisha-cherepashka пишет: как делишки? у меня не очень Какие делишки, как ползем вверх со скоростью света. Это ужас, я так тяжело сбрасывала эти килограммы, и так быстро 7кг 200г уже набрала. Кошмар... Пока не сбрасывала, хоть не так страшно было, потому что на месте стояла, а теперь боюсь не остановится вся эта хрень..........
хорошечка	Идёт сохранение... magdaleno,что это за паника на корабле?Ну ка бери себя в руки и выкидывай негатив куда подальше!Я тоже как начала прибавлять,аж руки опустились ниже не куда.И мотивации пропали,а потом посмотрела фото "До и после",сразу мотивация вернулась на место.Сейчас придерживаюсь системы -60 и поверь вес падает.Тем более тем у кого он зашкаливает за 100 кг,немножко легче терять лишнее.Если настраивать себя,что "ой как тяжело" то так и будет.Это скажет всякий психолог.Если есть люди которые смогли избавиться от 40,60 и более кг,то чем мы хуже?!?Мы тоже сможем и добьемся ЖЕЛАЕМОГО результата,да пусть это будет не быстро,а по тихоньку,но все равно будет! :thumbsup: Надеюсь,этот пинок тебя подтолкнет к решительным действиям! :D ВПЕРЕД!!!!!!НИ ШАГУ НАЗАД!!!!! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2011 года magdaleno,что это за паника на корабле?Ну ка бери себя в руки и выкидывай негатив куда подальше!Я тоже как начала прибавлять,аж руки опустились ниже не куда.И мотивации пропали,а потом посмотрела фото "До и после",сразу мотивация вернулась на место.Сейчас придерживаюсь системы -60 и поверь вес падает.Тем более тем у кого он зашкаливает за 100 кг,немножко легче терять лишнее.Если настраивать себя,что "ой как тяжело" то так и будет.Это скажет всякий психолог.Если есть люди которые смогли избавиться от 40,60 и более кг,то чем мы хуже?!?Мы тоже сможем и добьемся ЖЕЛАЕМОГО результата,да пусть это будет не быстро,а по тихоньку,но все равно будет! Надеюсь,этот пинок тебя подтолкнет к решительным действиям! ВПЕРЕД!!!!!!НИ ШАГУ НАЗАД!!!!!
violetta	Идёт сохранение... Всем доброе утро!!! Желаю позитивного дня!!! Хорошего настроения!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 ноября 2011 года Всем доброе утро!!! Желаю позитивного дня!!! Хорошего настроения!!!
frauritschik	Идёт сохранение... [img]http://www.giffun.ru/_ph/16/2/767929569.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 ноября 2011 года
малина76	Идёт сохранение... [URL=http://bestgif.su/photo/dobryj_den/4][IMG]http://bestgif.su/_ph/4/2/608198344.gif[/IMG][/URL] ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 ноября 2011 года
Цвет вишни	Идёт сохранение... Девочки, дорогие, мне нужна ваша поддержка и совет :cry: Я недавно переболела, была в больнице. От лечения поправилась, просто роспухла. Это такой побочный эффект препаратов. :cry: Настроение на нуле, делать ничего не хочется. Правда на жор не тянет, вечером не ем, сладким не балуюсь. А вот с физ упражнениями - беда. Нет ни сил не желания :cry: Знаю, что нужно идти дальше, уже столько сбросила и с таким трудом, а большенство вернулось :( :( :( Как взять себя в руки, как простить и пойти дальше, не пуская всё на самотёк. С чего начать :dontknow: Полная аппатия. Смотрела фото ДО и ПОСЛЕ, ещё больше расстроилась. Не хочу за другими в догонку, хочу себя вперёд вести. А сил нет. Вопщем застряла я в этой ситуации :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 ноября 2011 года Девочки, дорогие, мне нужна ваша поддержка и совет Я недавно переболела, была в больнице. От лечения поправилась, просто роспухла. Это такой побочный эффект препаратов. Настроение на нуле, делать ничего не хочется. Правда на жор не тянет, вечером не ем, сладким не балуюсь. А вот с физ упражнениями - беда. Нет ни сил не желания Знаю, что нужно идти дальше, уже столько сбросила и с таким трудом, а большенство вернулось Как взять себя в руки, как простить и пойти дальше, не пуская всё на самотёк. С чего начать Полная аппатия. Смотрела фото ДО и ПОСЛЕ, ещё больше расстроилась. Не хочу за другими в догонку, хочу себя вперёд вести. А сил нет. Вопщем застряла я в этой ситуации
хорошечка	Идёт сохранение... Олеся,да ты что?Что это за апатия такая в твоем голосе?Ничего страшного,что немного вернулись лишние кг,ты умная и сильная,а значит ты сможешь преодолеть трудности вставшие на твоем пути!Ну- ка нос выше и вперед,за себя любимую!Начни с легкий упражнений и не более 5 мин,потихоньку втянешься.Я тоже после японки взлетела с 97 до 103,4 кг.Махнула на себя рукой и давай есть все что не ползает.Потом остановилась и подумала,боже мой,ведь это нужно для меня и кроме меня это никто не сделает.Сейчас села на систему -60 и за 7 дней вешу 99.0!Останавливать не собираюсь,тем более это не сложно.Так что девочка себя в охапку и вперед!ВСЁ У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 ноября 2011 года Олеся,да ты что?Что это за апатия такая в твоем голосе?Ничего страшного,что немного вернулись лишние кг,ты умная и сильная,а значит ты сможешь преодолеть трудности вставшие на твоем пути!Ну- ка нос выше и вперед,за себя любимую!Начни с легкий упражнений и не более 5 мин,потихоньку втянешься.Я тоже после японки взлетела с 97 до 103,4 кг.Махнула на себя рукой и давай есть все что не ползает.Потом остановилась и подумала,боже мой,ведь это нужно для меня и кроме меня это никто не сделает.Сейчас села на систему -60 и за 7 дней вешу 99.0!Останавливать не собираюсь,тем более это не сложно.Так что девочка себя в охапку и вперед!ВСЁ У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ!!!
frauritschik	Идёт сохранение... [quote="хорошечка"]боже мой,ведь это нужно для меня и кроме меня это никто не сделает.Сейчас села на систему -60 и за 7 дней вешу 99.0!Останавливать не собираюсь[/quote] Какая умничка , а не только ХОРОШЕЧКА :thumbsup: :thumbsup: Молодец !!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 ноября 2011 года хорошечка пишет: боже мой,ведь это нужно для меня и кроме меня это никто не сделает.Сейчас села на систему -60 и за 7 дней вешу 99.0!Останавливать не собираюсь Какая умничка , а не только ХОРОШЕЧКА Молодец !!!
shirra	Идёт сохранение... Девочки! Что молчите! Делитесь своими секретами похудения!!! Или совета спрашивайте!!! Или поддержки!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2011 года Девочки! Что молчите! Делитесь своими секретами похудения!!! Или совета спрашивайте!!! Или поддержки!!!!
КАРЛСОНА	Идёт сохранение... Все сосредоточены...наверное...поэтому и молчат... ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2011 года Все сосредоточены...наверное...поэтому и молчат...
shirra	Идёт сохранение... [quote="КАРЛСОНА"]Все сосредоточены...наверное...поэтому и молчат... ;)[/quote] Вот только вопрос на чем сосредоточены :rofl: Хорошо если не на еде, а на процессе постойнения!!! Хотя и от еды надо удовльствие получать и обязательно!!!! Но от маленького количества пищи!!!!! сегодня съела 2 песочных печенья на завтрак (еще омлет из овсяных хлопьев и яйца и кинзы и аджики) так я столько удовольствия получила!!!! Огромное количество!!!! Я печенье это (514 кКл) ем уже неделю. Похудела за эту неделю на 1,5 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2011 года КАРЛСОНА пишет: Все сосредоточены...наверное...поэтому и молчат... Вот только вопрос на чем сосредоточены Хорошо если не на еде, а на процессе постойнения!!! Хотя и от еды надо удовльствие получать и обязательно!!!! Но от маленького количества пищи!!!!! сегодня съела 2 песочных печенья на завтрак (еще омлет из овсяных хлопьев и яйца и кинзы и аджики) так я столько удовольствия получила!!!! Огромное количество!!!! Я печенье это (514 кКл) ем уже неделю. Похудела за эту неделю на 1,5 кг.
КАРЛСОНА	Идёт сохранение... А МОЙ(ПРО ВЕС Я )ВСЁ ПРЫГАЕТ,ТО ТУДА,ТО СЮДА....ЗАВАРИЛА НА СЕГОДНЯ ГРЕЧУ,ДАВНО ХОТЕЛА...ВОДЫ ВО МНЕ МНОГОНЬКО-ДАВЛЕНИЕ ПОПОЛЗЛО... ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2011 года А МОЙ(ПРО ВЕС Я )ВСЁ ПРЫГАЕТ,ТО ТУДА,ТО СЮДА....ЗАВАРИЛА НА СЕГОДНЯ ГРЕЧУ,ДАВНО ХОТЕЛА...ВОДЫ ВО МНЕ МНОГОНЬКО-ДАВЛЕНИЕ ПОПОЛЗЛО...
shirra	Идёт сохранение... [quote="КАРЛСОНА"]А МОЙ(ПРО ВЕС Я )ВСЁ ПРЫГАЕТ,ТО ТУДА,ТО СЮДА....ЗАВАРИЛА НА СЕГОДНЯ ГРЕЧУ,ДАВНО ХОТЕЛА...ВОДЫ ВО МНЕ МНОГОНЬКО-ДАВЛЕНИЕ ПОПОЛЗЛО... ;)[/quote] воду выведет разгруз на белках (лучше куриную грудку взять). Вся вода точно выйдет! Но только грудку надо есть или творог! Или белки яичные! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 ноября 2011 года КАРЛСОНА пишет: А МОЙ(ПРО ВЕС Я )ВСЁ ПРЫГАЕТ,ТО ТУДА,ТО СЮДА....ЗАВАРИЛА НА СЕГОДНЯ ГРЕЧУ,ДАВНО ХОТЕЛА...ВОДЫ ВО МНЕ МНОГОНЬКО-ДАВЛЕНИЕ ПОПОЛЗЛО... воду выведет разгруз на белках (лучше куриную грудку взять). Вся вода точно выйдет! Но только грудку надо есть или творог! Или белки яичные!
Цвет вишни	Идёт сохранение... Ух-ты, я не знала. Спасибо. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 ноября 2011 года Ух-ты, я не знала. Спасибо.

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024
Elena1960
emina
Homka38
irche
iris for
Lanno4ka
LeNi_MaRkInA
lis88
lsv171175
magdaleno
maya g sh 2015
natikastr
Nolik
Puh88
Strawberries
svetlana-baka...
tzarina2014
Your Dream
zhenechka124
Алёна212
арбуз3
березаИ
зарина 2014...
КАРЛСОНА
Ксения0515
КсенияВВ
Ласковая deleted
МадамХурма
Милашка-строй...
натализа
Нэлли_лб
Ритуся1
рябова окс 1972
Слонопотамчик
Тата 72
Татьяная
тэкна
Юла
Юлия МК222
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём под грудью:	см