28 дней с Магги

Описание клуба

Магги- наша волшебная палочка!

Основатель: vodozmeika
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: открытое
Члены клуба: 43 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Правила клуба
четвертая неделя Магги
Третья неделя Магги
Вторая неделя
Первая неделя Магги

sawulja	Идёт сохранение... А у меня сегодня опять 0.Как достала эта 3 неделя.Сегодня у меня яблочки запеченные в духовке с корицей Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2014 года А у меня сегодня опять 0.Как достала эта 3 неделя.Сегодня у меня яблочки запеченные в духовке с корицей
nurchikAs	Идёт сохранение... [quote="sawulja"]А у меня сегодня опять 0.Как достала эта 3 неделя.Сегодня у меня яблочки запеченные в духовке с корицей[/quote] на третьей неделе у меня вес особо не снижался, зато после фруктовых выходных был хорошенький отвес! Не падай духом!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2014 года sawulja пишет: А у меня сегодня опять 0.Как достала эта 3 неделя.Сегодня у меня яблочки запеченные в духовке с корицей на третьей неделе у меня вес особо не снижался, зато после фруктовых выходных был хорошенький отвес! Не падай духом!!!
Wonder-Berry	Идёт сохранение... [quote="nurchikAs"]в компании со мной будет еще одна стройнеющая, у нее заканчивается вторая неделя, будем напару с ней стойко и равнодушно смотреть на все вкусности :joke: , пожелайте нам удачи!)))[/quote] Удачи!!! Вдвоем держаться проще) [quote="nurchikAs"]Идем до конца!!![/quote] Этот конец неизбежен! Осталось 2 дня! Нарушения не имеют смысла :))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2014 года nurchikAs пишет: в компании со мной будет еще одна стройнеющая, у нее заканчивается вторая неделя, будем напару с ней стойко и равнодушно смотреть на все вкусности , пожелайте нам удачи!))) Удачи!!! Вдвоем держаться проще) nurchikAs пишет: Идем до конца!!! Этот конец неизбежен! Осталось 2 дня! Нарушения не имеют смысла ))
sawulja	Идёт сохранение... [quote]на третьей неделе у меня вес особо не снижался, зато после фруктовых выходных был хорошенький отвес! Не падай духом!!![/quote] Да,читаю,что у многих так на 3 неделе,это поддерживает :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2014 года на третьей неделе у меня вес особо не снижался, зато после фруктовых выходных был хорошенький отвес! Не падай духом!!! Да,читаю,что у многих так на 3 неделе,это поддерживает
Wonder-Berry	Идёт сохранение... [quote="sawulja"][quote]на третьей неделе у меня вес особо не снижался, зато после фруктовых выходных был хорошенький отвес! Не падай духом!!![/quote] Да,читаю,что у многих так на 3 неделе,это поддерживает :thumbsup:[/quote] Правильный настрой :thumbsup: на меня не обращай внимания) у меня лишнего слишком много, вот оно и уходит перманентно. Я тоже читала, что у 90% на 3й неделе отвеса почти нет. Держись!!! Мы с тобой! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2014 года sawulja пишет: на третьей неделе у меня вес особо не снижался, зато после фруктовых выходных был хорошенький отвес! Не падай духом!!! Да,читаю,что у многих так на 3 неделе,это поддерживает Правильный настрой на меня не обращай внимания) у меня лишнего слишком много, вот оно и уходит перманентно. Я тоже читала, что у 90% на 3й неделе отвеса почти нет. Держись!!! Мы с тобой!
sawulja	Идёт сохранение... [quote="Wonder-Berry"]Правильный настрой на меня не обращай внимания) у меня лишнего слишком много, вот оно и уходит перманентно. Я тоже читала, что у 90% на 3й неделе отвеса почти нет. Держись!!! Мы с тобой![/quote] спасибо,это мотивирует :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 декабря 2014 года Wonder-Berry пишет: Правильный настрой на меня не обращай внимания) у меня лишнего слишком много, вот оно и уходит перманентно. Я тоже читала, что у 90% на 3й неделе отвеса почти нет. Держись!!! Мы с тобой! спасибо,это мотивирует
nurchikAs	Идёт сохранение... Wonder-Berry, ну что, мы с тобой на последнем дне сегодня! не верится даже!!! вчера был довольно сытный день, правда я забыла про простоквашу, хотя купила ее, просто почему-то думала, что она в воскресенье((( а так хотелось ее попить! ну да ладно, главное, что вчера ничего не нарушила, несмотря на обилие вкусностей за праздничным столом. А еще я вчера в баньку сходила, так классно! Может еще и поэтому хороший отвес. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 декабря 2014 года Wonder-Berry, ну что, мы с тобой на последнем дне сегодня! не верится даже!!! вчера был довольно сытный день, правда я забыла про простоквашу, хотя купила ее, просто почему-то думала, что она в воскресенье((( а так хотелось ее попить! ну да ладно, главное, что вчера ничего не нарушила, несмотря на обилие вкусностей за праздничным столом. А еще я вчера в баньку сходила, так классно! Может еще и поэтому хороший отвес.
Wonder-Berry	Идёт сохранение... [b]nurchikAs[/b], последний) ручки тянутся к морковке по-корейски, к грибочкам - пожарить, к сыру - просто насладиться :blush: бью сама себя по этим ручкам и кладу в них огурчик :joke: вчера конечно был очень вкусный и сытный день, я дорвалась до курочки) и осталась без отвеса, ну хоть не в плюсе) не расстраиваюсь - за пятницу потеряла почти кг. а ты молодец! :thumbsup: отличная сила воли!! да и банька для похудения - это замечательно! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 декабря 2014 года nurchikAs, последний) ручки тянутся к морковке по-корейски, к грибочкам - пожарить, к сыру - просто насладиться бью сама себя по этим ручкам и кладу в них огурчик вчера конечно был очень вкусный и сытный день, я дорвалась до курочки) и осталась без отвеса, ну хоть не в плюсе) не расстраиваюсь - за пятницу потеряла почти кг. а ты молодец! отличная сила воли!! да и банька для похудения - это замечательно!
Wonder-Berry	Идёт сохранение... ну что ж, девочки, мои 28 дней на магги закончились. я смогла!!! :dance: и вы сможете! Итог: объем груди - 3см (94) объем талии - 6,5см (67,5) объем бедер - 7,5см (101,5) вес - 10кг (69,7)!!!! о таком результате и не мечтала. думала, кг 6 отсилы потеряю, но... 10!!!! в январе снова на магги! нужно еще 10 потерять) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2014 года ну что ж, девочки, мои 28 дней на магги закончились. я смогла!!! и вы сможете! Итог: объем груди - 3см (94) объем талии - 6,5см (67,5) объем бедер - 7,5см (101,5) вес - 10кг (69,7)!!!! о таком результате и не мечтала. думала, кг 6 отсилы потеряю, но... 10!!!! в январе снова на магги! нужно еще 10 потерять)
sawulja	Идёт сохранение... [quote="Wonder-Berry"]ну что ж, девочки, мои 28 дней на магги закончились. я смогла!!! :dance: и вы сможете! Итог: объем груди - 3см (94) объем талии - 6,5см (67,5) объем бедер - 7,5см (101,5) вес - 10кг (69,7)!!!! о таком результате и не мечтала. думала, кг 6 отсилы потеряю, но... 10!!!! в январе снова на магги! нужно еще 10 потерять)[/quote] Молодец,отличный результат,поздравляю :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2014 года Wonder-Berry пишет: ну что ж, девочки, мои 28 дней на магги закончились. я смогла!!! и вы сможете! Итог: объем груди - 3см (94) объем талии - 6,5см (67,5) объем бедер - 7,5см (101,5) вес - 10кг (69,7)!!!! о таком результате и не мечтала. думала, кг 6 отсилы потеряю, но... 10!!!! в январе снова на магги! нужно еще 10 потерять) Молодец,отличный результат,поздравляю
barkova k	Идёт сохранение... [quote="Wonder-Berry"]ну что ж, девочки, мои 28 дней на магги закончились. я смогла!!! :dance: и вы сможете! Итог: объем груди - 3см (94) объем талии - 6,5см (67,5) объем бедер - 7,5см (101,5) вес - 10кг (69,7)!!!! о таком результате и не мечтала. думала, кг 6 отсилы потеряю, но... 10!!!! в январе снова на магги! нужно еще 10 потерять)[/quote] умничка!!!!теперь бы все это удержать в узде))))ты не пропадай,пиши,как она жизнь без Магги Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2014 года Wonder-Berry пишет: ну что ж, девочки, мои 28 дней на магги закончились. я смогла!!! и вы сможете! Итог: объем груди - 3см (94) объем талии - 6,5см (67,5) объем бедер - 7,5см (101,5) вес - 10кг (69,7)!!!! о таком результате и не мечтала. думала, кг 6 отсилы потеряю, но... 10!!!! в январе снова на магги! нужно еще 10 потерять) умничка!!!!теперь бы все это удержать в узде))))ты не пропадай,пиши,как она жизнь без Магги
Wonder-Berry	Идёт сохранение... спасибо, девочки!))) [quote="barkova k"] пиши,как она жизнь без Магги[/quote] на магги лучше) сегодня утром я "дорвалась"... ага, почти ничего и не съела - объелась) тяжесть в животе на весь день) днем еще что-то по мелочи перехватила... и все. я сыта весь день) и чуть ли не с чувством вины, что с утра совершила набег на холодильник) сладкого и жирного уже и не хочется. и то, о чем я так и мечтала на самом деле не такое вкусное... разочаровалась и достала помидоры :heart: еды в холодильнике достаточно (как до диеты всегда было), но, объевшись сегодня, почти ничего не съев, я поняла, что все эти запасы мне есть минимум недели 2 :joke: так что я очень рада переменам в моей жизни благодаря магги: получаю больше комплиментов, пищевые привычки изменились и джинсы теперь на размер меньше! а все это благодаря вам! без вашей поддержки и ежедневных отчетов, не продержалась бы и недели! худеть теперь буду только коллективно) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2014 года спасибо, девочки!))) barkova k пишет: пиши,как она жизнь без Магги на магги лучше) сегодня утром я "дорвалась"... ага, почти ничего и не съела - объелась) тяжесть в животе на весь день) днем еще что-то по мелочи перехватила... и все. я сыта весь день) и чуть ли не с чувством вины, что с утра совершила набег на холодильник) сладкого и жирного уже и не хочется. и то, о чем я так и мечтала на самом деле не такое вкусное... разочаровалась и достала помидоры еды в холодильнике достаточно (как до диеты всегда было), но, объевшись сегодня, почти ничего не съев, я поняла, что все эти запасы мне есть минимум недели 2 так что я очень рада переменам в моей жизни благодаря магги: получаю больше комплиментов, пищевые привычки изменились и джинсы теперь на размер меньше! а все это благодаря вам! без вашей поддержки и ежедневных отчетов, не продержалась бы и недели! худеть теперь буду только коллективно)
sawulja	Идёт сохранение... [quote="Wonder-Berry"]спасибо, девочки!))) [quote="barkova k"] пиши,как она жизнь без Магги[/quote] на магги лучше) сегодня утром я "дорвалась"... ага, почти ничего и не съела - объелась) тяжесть в животе на весь день) днем еще что-то по мелочи перехватила... и все. я сыта весь день) и чуть ли не с чувством вины, что с утра совершила набег на холодильник) сладкого и жирного уже и не хочется. и то, о чем я так и мечтала на самом деле не такое вкусное... разочаровалась и достала помидоры :heart: еды в холодильнике достаточно (как до диеты всегда было), но, объевшись сегодня, почти ничего не съев, я поняла, что все эти запасы мне есть минимум недели 2 :joke: так что я очень рада переменам в моей жизни благодаря магги: получаю больше комплиментов, пищевые привычки изменились и джинсы теперь на размер меньше! а все это благодаря вам! без вашей поддержки и ежедневных отчетов, не продержалась бы и недели! худеть теперь буду только коллективно)[/quote] Класс,надеюсь у нас так же изменятся привычки,а мне хочется пиццу,очень))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2014 года Wonder-Berry пишет: спасибо, девочки!))) barkova k пишет: пиши,как она жизнь без Магги на магги лучше) сегодня утром я "дорвалась"... ага, почти ничего и не съела - объелась) тяжесть в животе на весь день) днем еще что-то по мелочи перехватила... и все. я сыта весь день) и чуть ли не с чувством вины, что с утра совершила набег на холодильник) сладкого и жирного уже и не хочется. и то, о чем я так и мечтала на самом деле не такое вкусное... разочаровалась и достала помидоры еды в холодильнике достаточно (как до диеты всегда было), но, объевшись сегодня, почти ничего не съев, я поняла, что все эти запасы мне есть минимум недели 2 так что я очень рада переменам в моей жизни благодаря магги: получаю больше комплиментов, пищевые привычки изменились и джинсы теперь на размер меньше! а все это благодаря вам! без вашей поддержки и ежедневных отчетов, не продержалась бы и недели! худеть теперь буду только коллективно) Класс,надеюсь у нас так же изменятся привычки,а мне хочется пиццу,очень)))
Wonder-Berry	Идёт сохранение... [b]sawulja[/b], я то как ее хотела на 3й и 4й неделях. Была готова к тому, что сварганю ее на сковородке (с тестом из яиц, майонеза и сметаны) - не хочется) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2014 года sawulja, я то как ее хотела на 3й и 4й неделях. Была готова к тому, что сварганю ее на сковородке (с тестом из яиц, майонеза и сметаны) - не хочется)
sawulja	Идёт сохранение... [b]Wonder-Berry[/b], ой я как то делала на сковорде,тккая бяка получилась,больше не делаю.Я готовлю в духовке,без майонеза,обычно с курицей,маринован.огурчики,лук,томаты,сыр,и кетчуп или томат паста.Очень вкусно конечно)))ну я вообще любитель пиццы и суши(только домашние,а то от всех других плохо потом) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2014 года Wonder-Berry, ой я как то делала на сковорде,тккая бяка получилась,больше не делаю.Я готовлю в духовке,без майонеза,обычно с курицей,маринован.огурчики,лук,томаты,сыр,и кетчуп или томат паста.Очень вкусно конечно)))ну я вообще любитель пиццы и суши(только домашние,а то от всех других плохо потом)
Wonder-Berry	Идёт сохранение... [b]sawulja[/b], как я тебя понимаю) только после 4й недели ничего не лезет. Съешь 4 мини-ролла с огурцом, и все: место кончилось. Еще 1 и ты объелась) так что пиццу я пока не рискну есть. Минута наслаждения и все. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2014 года sawulja, как я тебя понимаю) только после 4й недели ничего не лезет. Съешь 4 мини-ролла с огурцом, и все: место кончилось. Еще 1 и ты объелась) так что пиццу я пока не рискну есть. Минута наслаждения и все.
sawulja	Идёт сохранение... [quote="Wonder-Berry"][b]sawulja[/b], как я тебя понимаю) только после 4й недели ничего не лезет. Съешь 4 мини-ролла с огурцом, и все: место кончилось. Еще 1 и ты объелась) так что пиццу я пока не рискну есть. Минута наслаждения и все.[/quote] я надеюсь,что так и будет))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2014 года Wonder-Berry пишет: sawulja, как я тебя понимаю) только после 4й недели ничего не лезет. Съешь 4 мини-ролла с огурцом, и все: место кончилось. Еще 1 и ты объелась) так что пиццу я пока не рискну есть. Минута наслаждения и все. я надеюсь,что так и будет)))
nurchikAs	Идёт сохранение... Привет! Вчера не получилось отписаться, вес вчера с утра вернулся на отметку 51.1, но очень это после бессонной ночи и очень рано утром, нарушений в воскресенье не было, диета кончилась!)) сегодня взвесилась уже не дома на механических весах - стрелка на 50кг. Тоже вчера с таким предвкушением начинала есть то, что казалось очень вкусным...ан нет! Ожидания были лучше))) наелась очень быстро и тоже весь день ощущение переполненности. Так что девочки, как здорово то, что быстро приходит насыщение, диета Магги - это классно!))) Я чай с печеньками и конфетками так хотела, одну конфетку съела и больше не лезет, не хочется даже! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2014 года Привет! Вчера не получилось отписаться, вес вчера с утра вернулся на отметку 51.1, но очень это после бессонной ночи и очень рано утром, нарушений в воскресенье не было, диета кончилась!)) сегодня взвесилась уже не дома на механических весах - стрелка на 50кг. Тоже вчера с таким предвкушением начинала есть то, что казалось очень вкусным...ан нет! Ожидания были лучше))) наелась очень быстро и тоже весь день ощущение переполненности. Так что девочки, как здорово то, что быстро приходит насыщение, диета Магги - это классно!))) Я чай с печеньками и конфетками так хотела, одну конфетку съела и больше не лезет, не хочется даже!
nurchikAs	Идёт сохранение... Теперь легче будет придерживаться принципов здорового питания! Посмотрим, насколько долгим будет этот эффект, правильно пишут, что главное не набросится после диеты сразу на тортики-пироженки-конфетки, хотя мне этого пока оказывается и не хочется)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2014 года Теперь легче будет придерживаться принципов здорового питания! Посмотрим, насколько долгим будет этот эффект, правильно пишут, что главное не набросится после диеты сразу на тортики-пироженки-конфетки, хотя мне этого пока оказывается и не хочется))
barkova k	Идёт сохранение... спасибо,девочки,что пишите.Питание после диеты тоже важно!А вместе как-то веселее.Я вот тоже столько всякой вкуснятины хочу ммммммммм....И роллы, и селедочку соленую и борща хочу,сладкого тоже хочется,но думаю это просто чисто психологически а по факту,когда будет можно оно и не так нужно будет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 декабря 2014 года спасибо,девочки,что пишите.Питание после диеты тоже важно!А вместе как-то веселее.Я вот тоже столько всякой вкуснятины хочу ммммммммм....И роллы, и селедочку соленую и борща хочу,сладкого тоже хочется,но думаю это просто чисто психологически а по факту,когда будет можно оно и не так нужно будет

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
Alaskaaa
Alini
barkova k
detka-2015
Filippena
katraniks
Katrin Strong
kvyadaras nata
lekim
linamalina 1994
lusi7100
Lyly1
Marioki
nadezhda...
neka969
Rizhaya...
Sancita
SokolovaT
svetlova05
SweetCandy
tchunikhina...
Victoria-2611
Victoria398
vkusts
vodozmeika
wolfsoul
Wonder-Berry
ylida
Алёна Купрякова
буська-бонифация
диана чайка
зазайка
колобок23
ЛеснаяЯ
лленуськаа
Мурзолик
Надюшка_худеет
нетсвободного...
Нустя
Оленька697
Почти...
Соня КВ
Танюшка Кисилева
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024