Раздельное питание

Описание клуба

Самое главное – это никогда не совмещать белки с углеводам

Основатель: чередникова
Диета клуба: Диета 5 столовых ложек
Вступление: открытое
Члены клуба: 44 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]е все перешли на 10-15 ложек[/quote] я здесь всегда Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: е все перешли на 10-15 ложек я здесь всегда
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], привет! что так вес скакнул? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, привет! что так вес скакнул?
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]привет! что так вес скакнул?[/quote] не знаю,либо весы врут,либо кд скоро пока точно не знаю видимо пора опять возрвщатся к ленте Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: привет! что так вес скакнул? не знаю,либо весы врут,либо кд скоро пока точно не знаю видимо пора опять возрвщатся к ленте
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], я смотрю на твой вес 6 дней назад 95,8 ,сейчас может меньше?. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, я смотрю на твой вес 6 дней назад 95,8 ,сейчас может меньше?.
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]сейчас может меньше?.[/quote] может и меньше хорошие весы,к сожалению,дома,а здесь они врут, так как передвигают или убирают постоянно,вот они и врут не люблю эти весы,но др.выхода нет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: сейчас может меньше?. может и меньше хорошие весы,к сожалению,дома,а здесь они врут, так как передвигают или убирают постоянно,вот они и врут не люблю эти весы,но др.выхода нет
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], а домой когда вернешься? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, а домой когда вернешься?
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"] домой когда вернешься?[/quote] через месяц,примерно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: домой когда вернешься? через месяц,примерно
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], ну и взвесишься там, может вообще шикарный отвес будет.. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, ну и взвесишься там, может вообще шикарный отвес будет..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]ну и взвесишься там, может вообще шикарный [/quote] хорошо бы!но заметила,что худею дома,а у мамы поправляюсь. не знаю почему.она взвешивается-все правильно,я начинаю-плюс и очень большой.питаемся одинаково.плюс гуляем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: ну и взвесишься там, может вообще шикарный хорошо бы!но заметила,что худею дома,а у мамы поправляюсь. не знаю почему.она взвешивается-все правильно,я начинаю-плюс и очень большой.питаемся одинаково.плюс гуляем.
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], ну ничего страшного,значит вернешься и похудеешь..я по своей маме соскучилась.. :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, ну ничего страшного,значит вернешься и похудеешь..я по своей маме соскучилась..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]начит вернешься и похудеешь.[/quote] ага )))пока питаюсь,как могу. [quote="Katarinaotress"]своей маме соскучилас[/quote] я тоже,поэтому и приехала к ней не виделись месяц или около того раньше такого не было.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: начит вернешься и похудеешь. ага )))пока питаюсь,как могу. Katarinaotress пишет: своей маме соскучилас я тоже,поэтому и приехала к ней не виделись месяц или около того раньше такого не было....
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], а я жила вместе с ней ,а сейчас уже 2 г 8 мес не видела.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, а я жила вместе с ней ,а сейчас уже 2 г 8 мес не видела..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [quote="Katarinaotress"]а я жила вместе с ней ,[/quote] а где она живет?далеко от вас? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress пишет: а я жила вместе с ней , а где она живет?далеко от вас?
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], она в России я в Камбодже..напрямую около 9000 км.. :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, она в России я в Камбодже..напрямую около 9000 км..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [b]Katarinaotress[/b]да!далеко! так просто не съездишь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotressда!далеко! так просто не съездишь.
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], планирую ее в этом году к нам перевезти жить..вот ищу кто бы помог,сестру уговариваю,она сама не сможет на английском все заполнить в аэропорту.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, планирую ее в этом году к нам перевезти жить..вот ищу кто бы помог,сестру уговариваю,она сама не сможет на английском все заполнить в аэропорту..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... значит сестре пора учить английский язык Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года значит сестре пора учить английский язык
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], сестра знает английский ,я про маму.. сестра каждый год 3- 4 раза отдыхает за границей,а до нас никак не доедет, вот хочу чтобы она маму привезла.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, сестра знает английский ,я про маму.. сестра каждый год 3- 4 раза отдыхает за границей,а до нас никак не доедет, вот хочу чтобы она маму привезла..
slender and healthy vegan	Идёт сохранение... [b]Katarinaotress[/b],тогда надо собираться и ехать к вам Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года Katarinaotress,тогда надо собираться и ехать к вам
Katarinaotress	Идёт сохранение... [b]данилина а в[/b], давай я была бы рада.. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2016 года данилина а в, давай я была бы рада..

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024
Alina Grigorjeva
ayzva...
beforeo8
cabanovata
Dinnu
Djery
driada 78
erato63
Eva_75
Gulshatik
guzelem24
irina-ov2014
iulia 77
Katarinaotress
Katynya
kaymera
kiselevasweta
Ksenia_2015
Lisi4ka_as
maha pvl 93
maryoffice
my_dandelion
orange33
radaeva96
salsa36
sawulja
sibiratka
soomaria
SSvetik
Sultana1991
svet_690115
VMajor
вера161
Герр Анастасия
Дюка
Жулдыз1988
МамаЮрасика
Нади34
Настя3737яя
Наталья Минович
Птиша
танка190
чередникова						90.9
Юлия Гураль
	2.10.2024	9.10.2024	16.10.2024	23.10.2024	30.10.2024	6.11.2024	13.11.2024	20.11.2024	27.11.2024

Ваш вес:	кг
Процент жира:	см

Раздельное питание

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Ваши параметры