Диета доктора Сайкова. Мы снова вместе :)

Описание клуба

Продолжительность диеты Сайкова - 7 дней. После 7 дней диеты неделю можно питаться как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного - это необходимо для закрепления полученного результата.

Основатель: MamaZlaty07
Вступление: открытое
Члены клуба: 19 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="MamaZlaty"]ничего... пусть ревнует[/quote] я тоже так подумала :saint: :joke: :joke: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 августа 2011 года MamaZlaty пишет: ничего... пусть ревнует я тоже так подумала
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... Девочки,а сколько за 7 дней можно скинуть? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года Девочки,а сколько за 7 дней можно скинуть?
MamaZlaty07	Идёт сохранение... [b]Загадочная брюнетка[/b], до 5 кг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года Загадочная брюнетка, до 5 кг
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... MamaZlaty,а на второй день что можно придумать с творогом?что нибудь простое!может его заправить кефиром и все? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года MamaZlaty,а на второй день что можно придумать с творогом?что нибудь простое!может его заправить кефиром и все?
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="Загадочная брюнетка"] что можно придумать с творогом[/quote] я добавляла зелень: укроп и петрушку. на 100гр. творога - 10гр зелени :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года Загадочная брюнетка пишет: что можно придумать с творогом я добавляла зелень: укроп и петрушку. на 100гр. творога - 10гр зелени
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... о прикольно,а не заправляла?в сухую?боюсь что не полезет так! :joke: а картошки именно 400гр.?просто в одном варианте написано 5картошек в день,а в другом 400гр.Я приготовила 5 небольших! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года о прикольно,а не заправляла?в сухую?боюсь что не полезет так! а картошки именно 400гр.?просто в одном варианте написано 5картошек в день,а в другом 400гр.Я приготовила 5 небольших!
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... о прикольно,а не заправляла?в сухую?боюсь что не полезет так! :joke: а картошки именно 400гр.?просто в одном варианте написано 5картошек в день,а в другом 400гр.Я приготовила 5 небольших! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года о прикольно,а не заправляла?в сухую?боюсь что не полезет так! а картошки именно 400гр.?просто в одном варианте написано 5картошек в день,а в другом 400гр.Я приготовила 5 небольших!
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="Загадочная брюнетка"]а не заправляла?[/quote] один раз так скушала, а один - залила кефирчиком. понравилось и так и так :) :cake: [quote="Загадочная брюнетка"]Я приготовила 5 небольших[/quote] это должно быть те же самые 400гр :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года Загадочная брюнетка пишет: а не заправляла? один раз так скушала, а один - залила кефирчиком. понравилось и так и так Загадочная брюнетка пишет: Я приготовила 5 небольших это должно быть те же самые 400гр
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... Хорошо!пойду взвешивать! :thumbsup: надеюсь она(диета) мне поможет! :D будешь моим консультантом? :blush: ты на сколько похудела на ней? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года Хорошо!пойду взвешивать! надеюсь она(диета) мне поможет! будешь моим консультантом? ты на сколько похудела на ней?
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="Загадочная брюнетка"]на сколько похудела на ней[/quote] на 2,5 кг за 3дня, но я не досидела - КД :blush: :blush: :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года Загадочная брюнетка пишет: на сколько похудела на ней на 2,5 кг за 3дня, но я не досидела - КД
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... ну 2,5кг. нормально!!! :thumbsup: утром взвешусь и объемы замерю,и буду ждать результатов по окончанию!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года ну 2,5кг. нормально!!! утром взвешусь и объемы замерю,и буду ждать результатов по окончанию!!!
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... ну 2,5кг. нормально!!! :thumbsup: утром взвешусь и объемы замерю,и буду ждать результатов по окончанию!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года ну 2,5кг. нормально!!! утром взвешусь и объемы замерю,и буду ждать результатов по окончанию!!!
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="Загадочная брюнетка"]утром взвешусь и объемы замерю,и буду ждать результатов по окончанию[/quote] УДАЧИ!!!!! :thumbsup: и больших ОТВЕСИЩЕВ!! (во сказанула :joke: :joke: :joke: ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 августа 2011 года Загадочная брюнетка пишет: утром взвешусь и объемы замерю,и буду ждать результатов по окончанию УДАЧИ!!!!! и больших ОТВЕСИЩЕВ!! (во сказанула )
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... Привет:)завтрак прошел хорошо!кушать пока не хочу,захочу буду воду пить!400гр. Картошки у меня получилось 3заплящих,ой простите-с сжечомб телефона!3 не больших картошечки!думаю выдержу!:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 августа 2011 года Приветзавтрак прошел хорошо!кушать пока не хочу,захочу буду воду пить!400гр. Картошки у меня получилось 3заплящих,ой простите-с сжечомб телефона!3 не больших картошечки!думаю выдержу!
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... Девочки такой вопрос!можно заменить кефир на ряженку?в 1% кефире-жир-1.0г.,белок-2,9г.,свиданеш,блин,углеводы-4,0,37калли!в ряженке-жир-2,5,белок-2,8,углеводы-ли 4.0 28# просите,я с телефона!28ка42лории,вот можно или нет,вроде нормально Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 августа 2011 года Девочки такой вопрос!можно заменить кефир на ряженку?в 1% кефире-жир-1.0г.,белок-2,9г.,свиданеш,блин,углеводы-4,0,37калли!в ряженке-жир-2,5,белок-2,8,углеводы-ли 4.0 28# просите,я с телефона!28ка42лории,вот можно или нет,вроде нормально
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... Привет девченки!!!как делишки?кто на диете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 августа 2011 года Привет девченки!!!как делишки?кто на диете?
zova4ka	Идёт сохранение... добрый вечер всем, меня пригласила Загадочная брюнетка:) а подскажите пожалуйста, где посмотреть принципы этой диеты? Не нашла в списке:( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 августа 2011 года добрый вечер всем, меня пригласила Загадочная брюнетка а подскажите пожалуйста, где посмотреть принципы этой диеты? Не нашла в списке
ангел-надежды	Идёт сохранение... [img]http://s54.radikal.ru/i143/0901/2d/143dfc795270.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 августа 2011 года
ангел-надежды	Идёт сохранение... [quote="zova4ka"]подскажите пожалуйста, где посмотреть принципы этой диеты[/quote] на 1 странице ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 августа 2011 года zova4ka пишет: подскажите пожалуйста, где посмотреть принципы этой диеты на 1 странице
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... Привет девочки!!!на первой все описание есть!я на выходных так сорвалась!и говорить нечего!завтра продолжать буду!курицу приготовила в пятницу и оставила :D так что думаю продолжу ничего страшного! :) постараюсь на следующих выходных не пить пиво!!! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 августа 2011 года Привет девочки!!!на первой все описание есть!я на выходных так сорвалась!и говорить нечего!завтра продолжать буду!курицу приготовила в пятницу и оставила так что думаю продолжу ничего страшного! постараюсь на следующих выходных не пить пиво!!!

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
alina-lina
elenumel
elizavetka
KSUUSHKA
Lentochka7
L_SI
MamaZlaty07
marikaa
MURAVEY
Svetolda
tanyana2
TONYA3
Айлю
ангел-надежды
ВВМ55
Викачка deleted
ЕВЗ deleted
Загадочная...
Касатик4
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Диета доктора Сайкова. Мы снова вместе :)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры