Диета доктора Сайкова. Мы снова вместе :)

Описание клуба

Продолжительность диеты Сайкова - 7 дней. После 7 дней диеты неделю можно питаться как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного - это необходимо для закрепления полученного результата.

Основатель: MamaZlaty07
Вступление: открытое
Члены клуба: 19 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

ангел-надежды	Идёт сохранение... [b]MamaZlaty[/b], [img]http://gs14.rimg.info/358d8245a6e7b6e40d40bfc06d766496.png[/img][img]http://s10.rimg.info/24e053e4aa17d1adc0c42ffc9cdb03f5.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июля 2013 года MamaZlaty,
MamaZlaty07	Идёт сохранение... [b]ангел-надежды[/b], :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июля 2013 года ангел-надежды,
MamaZlaty07	Идёт сохранение... хочу на любимого... не подходят мне всякие лепестки... от рыбы мутит... завтра йогурт без добавок 2,5% и бананы... :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2013 года хочу на любимого... не подходят мне всякие лепестки... от рыбы мутит... завтра йогурт без добавок 2,5% и бананы...
ВВМ55	Идёт сохранение... Сегодня тоже на любимом, но силыволи ноль :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2013 года Сегодня тоже на любимом, но силыволи ноль
MamaZlaty07	Идёт сохранение... [b]Валентина Михайловна[/b], сорвалась? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2013 года Валентина Михайловна, сорвалась?
ВВМ55	Идёт сохранение... не сорвалась, но съела после нормы картошки еще яблоко, грушу и хурму..... завтра работаю, поэтому срыва не должно быть Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2013 года не сорвалась, но съела после нормы картошки еще яблоко, грушу и хурму..... завтра работаю, поэтому срыва не должно быть
MamaZlaty07	Идёт сохранение... [b]Валентина Михайловна[/b], не страшно... не конфет же налопалась Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2013 года Валентина Михайловна, не страшно... не конфет же налопалась
ВВМ55	Идёт сохранение... ух, ты , какой отвесик :thumbsup: Молодец! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2013 года ух, ты , какой отвесик Молодец!
MamaZlaty07	Идёт сохранение... [b]Валентина Михайловна[/b], так бы каждый день :D , но мы же ученые... вода :sorry: как ты отсидела вчера? Я сегодня на бананах буду Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 ноября 2013 года Валентина Михайловна, так бы каждый день , но мы же ученые... вода как ты отсидела вчера? Я сегодня на бананах буду
ВВМ55	Идёт сохранение... Вчера без нарушений, сегодня 61кг,взвешивалась на маминых механических весах, поэтому особо не радуюсь. сейчас тушу овощи с приправой по-итальянски. Выхожу с нетбука, грузится очень медленно, вес не могу указать. а у тебя как дела? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2013 года Вчера без нарушений, сегодня 61кг,взвешивалась на маминых механических весах, поэтому особо не радуюсь. сейчас тушу овощи с приправой по-итальянски. Выхожу с нетбука, грузится очень медленно, вес не могу указать. а у тебя как дела?
ВВМ55	Идёт сохранение... вес установила :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2013 года вес установила
MamaZlaty07	Идёт сохранение... [b]Валентина Михайловна[/b], минус 600 грамм, сегодня буду творожное желе делать Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2013 года Валентина Михайловна, минус 600 грамм, сегодня буду творожное желе делать
ВВМ55	Идёт сохранение... хороший отвесик! я сегодня съела половину тушеных овощей с приправой по-итальянски с салатом(огурец, помидор), пол-граната, на ужин доем овощи и кефир, еще очень хочется хурму, но может перетерплю. назавтра натушила грудку. удачи нам! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2013 года хороший отвесик! я сегодня съела половину тушеных овощей с приправой по-итальянски с салатом(огурец, помидор), пол-граната, на ужин доем овощи и кефир, еще очень хочется хурму, но может перетерплю. назавтра натушила грудку. удачи нам!
MamaZlaty07	Идёт сохранение... [b]Валентина Михайловна[/b], :thumbsup: ага... Я сделала десерт из творога - объедение!!! И некалорийно, и вкусно!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 ноября 2013 года Валентина Михайловна, ага... Я сделала десерт из творога - объедение!!! И некалорийно, и вкусно!!!
ВВМ55	Идёт сохранение... А что за десерт? с желатином, фруктами или без? А мне нравится творог Вкуснотеево 5%, я творог ненавижу, а этот вроде отвращения не вызывает. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2013 года А что за десерт? с желатином, фруктами или без? А мне нравится творог Вкуснотеево 5%, я творог ненавижу, а этот вроде отвращения не вызывает.
MamaZlaty07	Идёт сохранение... [b]Валентина Михайловна[/b], без фруктов, с желатином .Я тоже люблю зерненый. У меня еще -1.3кг ушло Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2013 года Валентина Михайловна, без фруктов, с желатином .Я тоже люблю зерненый. У меня еще -1.3кг ушло
ВВМ55	Идёт сохранение... ого, -1,3, здорово, а у меня вечером была грудка с маринованным имбирем, вкусно, но зачем я его ела? вес в табличке подкорректировала Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2013 года ого, -1,3, здорово, а у меня вечером была грудка с маринованным имбирем, вкусно, но зачем я его ела? вес в табличке подкорректировала
ВВМ55	Идёт сохранение... на завтра на работу приготовила огурец, помидор и два яблока. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2013 года на завтра на работу приготовила огурец, помидор и два яблока.
MamaZlaty07	Идёт сохранение... [b]Валентина Михайловна[/b], мне кажется, что завтра ничего хорошего не будет... что-то я сегодня воду вообще не пила, отвеса никакого нет... а после тренажерки еще и привес в 200 грамм Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2013 года Валентина Михайловна, мне кажется, что завтра ничего хорошего не будет... что-то я сегодня воду вообще не пила, отвеса никакого нет... а после тренажерки еще и привес в 200 грамм
ВВМ55	Идёт сохранение... приехала домой вечером, взвесилась ...61,9, так что до 60 мне еще худеть и худеть... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 ноября 2013 года приехала домой вечером, взвесилась ...61,9, так что до 60 мне еще худеть и худеть...

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
alina-lina
elenumel
elizavetka
KSUUSHKA
Lentochka7
L_SI
MamaZlaty07
marikaa
MURAVEY
Svetolda
tanyana2
TONYA3
Айлю
ангел-надежды
ВВМ55
Викачка deleted
ЕВЗ deleted
Загадочная...
Касатик4
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Диета доктора Сайкова. Мы снова вместе :)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры